Le café peut réduire le risque d'accident vasculaire cérébral
Café ne't Cause d'accident vasculaire cérébral
Plusieurs expériences ont été menées pour déterminer si le café augmente le risque d'accident vasculaire cérébral. Pour les amateurs de café, la bonne nouvelle est que, dans un premier temps, le café n'a pas provoqué d'accident vasculaire cérébral ni augmenté le risque d'accident vasculaire cérébral si vous êtes en bonne santé. Parce que le café contient de la caféine, il peut être dangereux pour les personnes souffrant d'hypertension grave, de maladie cardiaque ou de convulsions. Le café a également un impact sur les maux de tête et peut être douloureux pour certains, tout en soulageant les autres. Mais, en ce qui concerne le risque d'AVC, à moins que vous n'ayez une contre-indication de santé à la caféine, vous n'avez pas à vous inquiéter..Le café et votre risque d'accident vasculaire cérébral
Le résultat surprenant de toutes ces expériences de recherche est que le café est associé à une diminution du risque d'accident vasculaire cérébral. De nombreuses études ont montré qu’il est en fait corrélé de boire entre 2 et 4 tasses de café par jour avec un risque réduit d’AVC. La raison physiologique de ce résultat est probablement due à une combinaison des effets variés du café sur le corps. Le café modifie la physiologie des vaisseaux sanguins et modifie le flux sanguin de manière à prévenir l’hypertension. De plus, les effets du café peuvent réduire le risque de formation de caillots sanguins nocifs. Le café pourrait également réduire les taux de cholestérol. Cette action réduisant le cholestérol est bénéfique car un taux élevé de cholestérol dans le sang augmente le risque d'accident vasculaire cérébral. Le café contient un certain nombre de composants actifs dotés de propriétés antioxydantes. Les antioxydants sont des produits chimiques dont il a été prouvé qu'ils réduisaient le risque d'accident vasculaire cérébral ainsi que les dommages causés par un accident vasculaire cérébral..Pilules de caféine
Malgré les avantages du café, vous devez tout de même ralentir votre consommation de caféine. Les médicaments et les pilules contenant de la caféine, l'un des principes actifs présents dans le café, ont été associés à un risque accru d'accident vasculaire cérébral. Les mégadoses de caféine - même celles que l'on trouve dans les comprimés de caféine et les boissons énergisantes sans ordonnance - peuvent provoquer une réaction physique dangereuse appelée vasospasme. Le vasospasme est la fermeture soudaine des vaisseaux sanguins pouvant interrompre brusquement le flux sanguin normal vers le cerveau - provoquant un AVC ischémique ou un AVC hémorragique..Le café aide les survivants de l'AVC
La nouvelle la plus surprenante est que le café est bénéfique pour certains patients ayant déjà subi un AVC. Après un AVC, l’un des problèmes les plus courants est l’instabilité posturale. Cela signifie un sentiment général d'oscillation, de vertige ou de problème d'équilibre. La plupart des victimes d'accident vasculaire cérébral souffrent d'un certain degré d'altération de l'équilibre, car cet équilibre nécessite une interaction entre de nombreuses régions du cerveau. Dans une expérience de recherche, les victimes d'accident vasculaire cérébral ayant consommé de la caféine, l'un des composants du café, ont mieux réussi les tests d'équilibre postural qu'elles avaient effectués avant de consommer de la caféine. Ceci est probablement dû au fait que la caféine augmente la vigilance en activant ou en «réveillant» temporairement certaines zones du cerveau, en engageant les régions nécessaires pour un bon équilibre..La modération est la clé
Il a été scientifiquement prouvé que certains aliments et boissons courants aident à réduire votre risque d'accident vasculaire cérébral. La modération est toujours la clé en ce qui concerne le vin, le soja et les vitamines, qui peuvent tous contribuer à réduire vos risques d'accident vasculaire cérébral. Mais, en plus, n'importe lequel de ces facteurs peut augmenter votre risque d'accident vasculaire cérébral.La meilleure nouvelle est que votre café peut être bon pour vous.!
