Un aperçu de Cocktail Headache
Examinons de plus près ce qu'est exactement un mal de tête de cocktail, plus communément appelé mal de tête induit par l'alcool..
Bien que beaucoup d’entre vous connaissent cette céphalée de gueule de bois redoutée et inconfortable après une soirée de consommation d’une ou de plusieurs boissons alcoolisées, un cocktail de céphalée survient le soir même et ne correspond généralement pas à la quantité de consommation d’alcool..
Symptômes
Selon l'International Headache Society, un cocktail de céphalées survient dans les 3 heures suivant la consommation d'une boisson alcoolisée. et se résout dans les 72 heures. Il comprend également au moins l'une des trois fonctionnalités suivantes:- Le mal de tête se produit des deux côtés de la tête
- Le mal de tête est palpitant ou palpitant (imaginez votre cerveau comme un tambour)
- Le mal de tête est aggravé par l'activité physique
Cause
Outre les maux de tête liés à un cocktail ou à la gueule de bois, l’alcool a également été signalé comme étant un facteur déclenchant dans les affections primaires de maux de tête, notamment la migraine et les céphalées en grappe, suivis des céphalées de tension (bien que les preuves ne soient pas aussi solides).Comprendre le mécanisme par lequel l'alcool peut déclencher ces différents maux de tête n'est pas bien compris. Bien que l'élargissement aigu des vaisseaux sanguins dans le cerveau (appelé vasodilatation) puisse expliquer le mal de tête cocktail, ce n'est probablement pas le mécanisme des maux de tête dus à la gueule de bois (lorsque le taux d'alcool dans le sang est tombé à zéro).
Pour les maux de tête de la gueule de bois, également appelés maux de tête induits par l'alcool, les experts estiment que les substances nerveuses impliquées dans le contrôle de la douleur centrale, telles que la sérotonine, en sont probablement responsables..
Le type d'alcool ne semble pas avoir d'incidence sur le mal de tête. Alors que le vin rouge a été décrit comme le principal facteur déclencheur de migraines et de céphalées en grappe, le vin blanc, le champagne, les vins mousseux et la bière ont également été associés à des maux de tête..
Traitement
Si l’alcool provoque un mal de tête, pensez-y avant de boire. En d'autres termes, le meilleur «traitement» contre un mal de tête au cocktail consiste à en prévenir un. Si vous êtes sur le point de vous lancer dans un cocktail, demandez-vous s'il vaut la peine de développer un mal de tête et ruiner votre célébration. ou en vacances ou causant un mal de tête le lendemain.Si l’alcool ne vous cause que rarement des maux de tête, la modération ou la recherche de cet équilibre, par opposition à l’abstinence, peuvent constituer une approche plus raisonnable..
Si vous développez un cocktail de maux de tête occasionnel, un grand verre d'eau et un analgésique en vente libre apaisera probablement votre malaise..
Assurez-vous de parler à votre médecin de votre plan stratégique unique «céphalées de cocktail». Par exemple, si vous souffrez de migraines et que vous remarquez que l'alcool déclenche votre migraine, il peut être préférable de prendre l'un de vos traitements contre la migraine (par exemple, un triptan) au début de votre mal de tête..
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Un mot de Verywell
Bien sûr, si vous et / ou d'autres personnes êtes préoccupés par votre consommation d'alcool, veuillez demander conseil à votre fournisseur de soins de santé, car cette consommation peut avoir de graves conséquences pour la santé et la société..Enfin, bien que cet article ne se concentre pas sur le trouble lié à l’alcool, si vous souhaitez en savoir plus, parlez-en à votre médecin et envisagez de consulter le site Web www.niaaa.nih.gov de l’Institut national sur l’abus d’alcool et l’alcoolisme..
