Symptômes de foulure au cou et que faire à leur sujet
Quand un traumatisme survient au cou
Il est souvent difficile pour nous non-médecins de vraiment connaître l'étendue d'une blessure ou d'une affection douloureuse au cou. Lorsque le traumatisme survient pour la première fois, ou que la douleur s’installe, la tendance est de le réduire au minimum ou de le minimiser, peut-être à notre propre détriment..Par exemple, si vous vous blessez au cou, vous pouvez initialement penser, et frénétiquement, qu'il est cassé. La bonne nouvelle est que les traumatismes au cou sont rarement graves et menacent même moins souvent la vie..
Cela dit, une bonne dose de prudence est une bonne chose immédiatement après une blessure ou lorsque vos symptômes se manifestent. La prudence peut vous aider à éviter d'aggraver le problème - dans certains cas, bien pire encore - avant que des professionnels de la santé qualifiés puissent intervenir, ou avant que vous puissiez vous rendre au bureau du médecin. Cela est particulièrement vrai lorsque vous combinez la prudence avec des mesures de bon sens.
Si vos symptômes cervicaux n'indiquent pas une urgence catastrophique, qu'indiquent-ils? Bien sûr, votre médecin vous aidera probablement ici; de même, plusieurs possibilités me viennent à l’esprit.
L'un d'eux est une entorse. Décomposons ce terme un peu.
Qu'est-ce qu'une entorse au cou?
Une entorse au cou ou au dos survient à la suite d’un traumatisme, tel qu’un coup de fouet cervical, une chute ou même un mouvement de torsion soudain de la colonne vertébrale. Elle diffère d'une souche en ce qu'elle affecte les ligaments, qui sont des bandes de tissus qui, tout comme les sangles, maintiennent les os ensemble au niveau des articulations..Les tensions, par contre, affectent les muscles.
Les entorses cervicales ont tendance à se produire lorsqu'une ou plusieurs articulations sont forcées au-delà des limites normales. Cela peut se produire en même temps, par exemple lors d'un coup du lapin résultant d'un accident de voiture arrière, ou lentement, lorsque, heure après heure, jour après jour, année après année, vous maintenez une mauvaise posture assis devant votre ordinateur..
Votre entorse au cou sera probablement accompagnée de douleur. Selon l'Académie américaine des chirurgiens orthopédiques, les symptômes d'entorse au cou incluent une douleur au cou qui s'aggrave avec les mouvements. Selon AAOS, ce type de douleur au cou sera principalement concentré dans la nuque..
Une autre chose à surveiller est la douleur au cou retardée. Ce terme fait référence à la possibilité que la douleur liée à votre blessure ne se manifeste pas environ un jour après le traumatisme. Au contraire, vous pouvez le sentir un ou deux jours plus tard. La possibilité d'une douleur d'apparition retardée après un traumatisme au cou est l'une des principales raisons pour lesquelles il est généralement déconseillé d'écrire l'incident avec un «ça va bien» avant la marque des 48 heures..
Les spasmes musculaires dans la région supérieure de l'épaule accompagnent souvent les entorses du cou. Bien qu'ils puissent être assez inconfortables pour paraître comme la cause de vos problèmes, ils constituent en réalité le moyen utilisé par le corps pour se protéger de nouveaux dommages ou d'une douleur excessive..
Et les maux de tête qui sont concentrés à l'arrière de la tête peuvent accompagner les entorses du cou.
Vous pouvez ressentir un engourdissement, des picotements ou une faiblesse au bras ou à la main après une entorse au cou. Ce sont des signes de radiculopathie, ce qui se produit quand une racine nerveuse de la colonne vertébrale devient irritée ou comprimée par une structure proche. Les racines nerveuses de la colonne vertébrale irritées sont souvent, mais pas toujours, causées par une hernie discale ou une sténose de la colonne vertébrale..
Les autres symptômes d'entorse au cou comprennent un cou raide et une perte de flexibilité lorsque vous essayez de bouger la tête de haut en bas, d'un côté à l'autre et / ou lorsque vous essayez de vous rouler la tête..
Un mal de gorge, de l'irritabilité, de la fatigue, des troubles du sommeil et de la concentration et une enflure de la région du cou et des épaules sont également possibles..
Grades d'Entorses de Cou
L'intensité d'une entorse ligamentaire (ainsi que d'une fatigue musculaire) est mesurée en degrés. Les entorses vont de la 1ère à la 3ème année légère, ce qui est grave et nécessite non seulement des soins médicaux immédiats, mais également des premiers soins d'urgence,.Une entorse de grade 1 est la forme la plus légère de la blessure. Certaines fibres des ligaments qui entourent l'articulation ou les articulations seront probablement étirées, mais l'articulation restera en grande partie stable. Vous pouvez ressentir une douleur légère à modérée, un gonflement de la région et / ou une sensibilité au toucher.
Les entorses de grade 2 sont considérées comme modérées et consistent en une déchirure partielle et une certaine instabilité articulaire. Un gonflement et une raideur peuvent s'ensuivre et vous aurez probablement au moins un peu de noir et de bleu dans la zone du traumatisme. Vous ne pourrez pas utiliser le (s) joint (s) aussi bien qu'avant; c’est probablement une bonne idée d’ajuster vos niveaux d’activité pendant un moment, de toute façon. Un traitement de physiothérapie est une bonne idée.
Les entorses de grade 3 sont graves et entraînent souvent une rupture complète du ligament, une perte de fonction et une instabilité articulaire. La zone touchée va probablement gonfler et devenir noir et bleu. C'est ce qu'on appelle ecchymose.
Si vous suspectez une personne dans votre environnement d'avoir subi une grave entorse au cou et une fracture au cou, activez les services médicaux d'urgence. En d'autres termes, appelez le 911. Il est également essentiel de maintenir la personne aussi immobilisée que possible jusqu'à l'arrivée d'une aide qualifiée..
Pour les autres grades, laissez votre douleur être votre guide. S'il y en a beaucoup et / ou si vous remarquez que l'articulation en question ne fonctionne pas correctement, consultez un médecin dès que possible..
Dans tous les cas, si votre douleur et / ou gonflement n'a pas diminué après une semaine, il est temps de faire analyser vos symptômes par un médecin..
