Syndrome de douleur myofasciale et cycle des spasmes

Le syndrome de douleur myofasciale, une affection très courante, est un ensemble de signes et de symptômes dans une zone particulière du corps qui indiquent un traumatisme musculaire. Le syndrome de douleur myofasciale n’est pas identique à un spasme du dos, bien qu’il implique un spasme, comme décrit ci-dessous.

Spasme myofascial - Cycle de la douleur

Si elle n'est pas traitée, la douleur myofasciale est souvent ressentie comme un cycle récurrent de spasmes, de douleurs et de spasmes. On pense que le spasme, qui est essentiellement une restriction dans les tissus mous, diminue le flux sanguin. Cela provoque une douleur qui conduit à plus de spasmes, et le cycle se répète.
Le syndrome de douleur myofasciale apparaît comme un déclencheur actif des muscles. Les points de déclenchement actifs peuvent être ressentis non seulement à l'endroit où ils se trouvent, mais également en tant que douleur désignant d'autres zones. Chaque muscle a un modèle de référence particulier; En d'autres termes, la douleur qui va d'un point de déclenchement dans un muscle spécifique à un autre endroit du corps se manifestera à peu près de la même manière chez toutes les personnes ayant des points de déclenchement dans ce muscle particulier. Les prestataires de soins médicaux et les massothérapeutes formés dans ce domaine peuvent identifier les points de déclenchement par leur schéma de douleur.
Avec le syndrome de douleur myofasciale, les muscles deviennent tendus et tendus, et l'amplitude articulaire des mouvements diminue.

Comment se manifestent les spasmes myofasciaux et la douleur

La douleur myofasciale est souvent causée par de longues périodes passées dans un mauvais alignement postural. Dans l’idéal, l’ajustement des os est conçu pour maintenir la posture droite et la maintenir en mouvement, mais lorsque cela n’arrive pas, les muscles prennent le relais..
Par exemple, lorsque vous êtes assis devant votre ordinateur toute la journée et que le haut de votre corps commence à s'affaisser, vous utilisez votre muscle trapèze supérieur pour lever la tête. (Le muscle trapèze supérieur est situé sur le dessus de vos épaules.) Le muscle trapèze travaille maintenant à quelque chose qu'il n'est pas vraiment censé faire et le fait continuellement. Il y a peu de temps pour le repos et la détente. Au lieu de cela, la contraction continue du trapèze provoque une lésion microscopique de ce muscle.
La réaction normale et auto-protectrice d'un muscle blessé est un grippage ou un spasme. Mais dans cette situation, la tension supplémentaire dans le trapèze intensifie la situation. La constriction du trapèze réduit le flux sanguin nourrissant dans la région, ce qui provoque une douleur. La douleur signale alors au cycle de recommencer.
À moins que ce cycle ne soit interrompu par un traitement, il se reproduira sans cesse, s’intensifiant à chaque itération. Ce cycle de douleur-diminution du flux sanguin-douleur du spasme provoque le développement de points déclencheurs du muscle et peut entraîner une invalidité.