L'ergothérapie rend la vie plus facile avec l'arthrite

L'arthrite peut grandement affecter la capacité d'effectuer les activités quotidiennes habituelles. Les limitations physiques associées à la maladie rendent plus difficile l'exécution de tâches de routine.
Un ergothérapeute fait partie intégrante de l'équipe de soins de santé qui lutte contre les effets de l'arthrite. L'ergothérapeute est un professionnel de la santé formé et agréé qui peut effectuer une évaluation complète de l'impact de la maladie sur les activités domestiques et professionnelles. Le thérapeute tient également compte de l’effet de l’arthrite sur les loisirs et les activités récréatives lors de son évaluation..

Évaluation en ergothérapie

Le thérapeute prend une histoire du patient en menant un entretien approfondi. Des questions sont posées sur la facilité ou la difficulté des tâches liées à:

hygiène personnelle
toilettage
en mangeant
en buvant
pansement
entrer et sortir du lit
aller de rester assis
conduite
nettoyage
cuisine
achats
travail
sexe

Le thérapeute effectue également un examen physique qui se concentre sur l'amplitude des mouvements et sur les déformations articulaires observables susceptibles d'interférer avec l'activité physique. L'ergothérapeute évalue le besoin d'attelles ou de supports pouvant bénéficier à la personne arthritique. Le thérapeute peut aider à concevoir des attelles et des aides techniques sur mesure.

Surmonter les limites

L’ergothérapeute a pour tâche de créer un plan pour aider à surmonter les limitations fonctionnelles. Enseigner des techniques de protection des articulations est également essentiel pour réduire le stress des articulations, économiser l'énergie et prévenir d'autres lésions articulaires..

Principes conjoints de protection

Certains principes de protection des articulations sont:

Conservez l'énergie en équilibrant travail et repos
Utiliser une bonne mécanique corporelle
Asseyez-vous plutôt que de rester debout lorsque vous travaillez
Utilisez des articulations plus grandes lorsque possible
Lorsque vous soulevez, utilisez deux mains plutôt qu'une.
Faites glisser des objets au lieu de les soulever
Évitez les poignées serrées ou les mouvements de torsion des mains
Utiliser des appareils fonctionnels pour compenser la perte de mobilité et la douleur associées à l'arthrite

L'ergothérapie propose différentes approches pour faciliter les activités de la vie quotidienne, mais le patient doit être disposé à utiliser l'équipement et à suivre les directives du thérapeute..

Écoutez votre douleur

La douleur peut interférer avec les activités de la vie quotidienne. La douleur peut vous empêcher de faire une tâche et peut également être un signe que vous en faites trop. Il est important de gérer la douleur et de minimiser son impact négatif. Savez-vous comment gérer au mieux votre douleur? Certaines de vos habitudes et routines augmentent-elles réellement votre niveau de douleur?

Le résultat final

Alors que l’ergothérapeute mène votre première entrevue, l’objectif est de déterminer ce que vous voulez pouvoir faire et ce que vous avez du mal à faire. Le plan pour atteindre vos objectifs est personnalisé et adapté à vos besoins.
Les objectifs et l'approche peuvent être ajustés s'il reste des objectifs non atteints après une période donnée. Après tout, c’est tout l’arrière-plan de l’ergothérapie, à savoir s’adapter et s’adapter. Le thérapeute voudra vous voir dans votre propre environnement, que ce soit à la maison ou au travail, lors de l'évaluation initiale et à nouveau dans le cadre d'une réévaluation visant à déterminer si la fonction s'est suffisamment améliorée.
Dans le domaine de l’ergothérapie, selon le US News and World Report, on préconise «davantage de paradigmes préventifs et proactifs par opposition aux paradigmes de réadaptation réactionnaires».