L'anatomie du système nerveux autonome
Bien que le design puisse méconnaître une partie aussi importante de votre corps, il est probablement bon que votre système nerveux autonome soit hors de votre contrôle conscient. Si vous tombez en apprenant à marcher, vous pouvez vous blesser temporairement, mais vous apprendrez généralement à vous relever et à recommencer. Pouvez-vous imaginer si vous deviez apprendre à accélérer votre cœur chaque fois que vous en aviez besoin? Ou si vous avez cessé de respirer chaque fois que vous vous êtes endormi?
Comme beaucoup de choses considérées comme allant de soi, la signification du système nerveux autonome est soudainement reconnue lorsque quelque chose ne va pas. Alors que peu de maladies attaquent le système nerveux autonome seul, presque tous les troubles médicaux ont un impact sur les systèmes autonomes. Pour bien comprendre la maladie et la santé, il est important de connaître le fonctionnement du système nerveux autonome..
Anatomie du système nerveux autonome
Votre système nerveux autonome se trouve presque entièrement à l'extérieur du système nerveux central et comprend deux parties principales: la partie craniosacrale (parasympathique) et la partie thoraco-lombaire (sympathique). Celles-ci sont parfois considérées comme opposées les unes aux autres, en fin de compte, en vue d'établir un équilibre dans le corps. Les parasympathiques sont associés à la relaxation, à la digestion et à la facilité. Le sympathique est responsable de la réponse "combat ou fuite".L'un des aspects intéressants du système nerveux autonome réside dans le fait que, presque sans exception, les nerfs se synaptisent dans un bloc de nerfs appelé ganglion avant que le message ne soit transmis à l'organe cible, tel qu'une glande salivaire. Cela permet un autre niveau de communication et de contrôle.
Fonction du système nerveux autonome
Puisque le système nerveux autonome est divisé en deux parties, sa fonction varie en fonction de la partie du système que vous regardez. Le système parasympathique effectue le ménage de base et contrôle les choses lorsque vous êtes au repos. Le système sympathique est le système d'urgence et effectue des réponses de vol ou de combat permettant de sauver des vies.Le parasympathique
De nombreux nerfs du système nerveux autonome parasympathique commencent dans les noyaux de votre tronc cérébral. De là, ils traversent des nerfs crâniens tels que le nerf vague, qui ralentit la fréquence cardiaque, ou le nerf oculomoteur, qui contracte la pupille de l’œil. Les parasympathiques sont la cause des larmes aux yeux et de la salivation de la bouche. D'autres parasympathiques se terminent dans les parois des organes thoraciques et abdominaux tels que l'œsophage, le tube digestif, le pharynx, le cœur, le pancréas, la vésicule biliaire, les reins et l'uretère. Synapse parasympathique sacrée dans les ganglions des parois du côlon, de la vessie et d'autres organes du bassin.Le sympathique
Les fibres sympathiques du système nerveux autonome quittent la partie latérale de la moelle épinière où elles reçoivent des informations de parties du cerveau telles que le tronc cérébral et l'hypothalamus. Les fibres vont des synapses dans les ganglions juste en dehors de la colonne vertébrale à leurs cibles, généralement le long des vaisseaux sanguins. Par exemple, les nerfs sympathiques qui dilatent vos yeux en réponse à l'obscurité ou à une menace quittent la moelle épinière de votre cou et se synapse dans le ganglion appelé ganglion sympathique supérieur. Ils courent ensuite le long de la carotide jusqu'à votre visage et vos yeux. Ceux-ci alimentent les organes viscéraux abdominaux et pelviens, ainsi que les follicules pileux, les glandes sudoripares, etc..Neurotransmetteurs autonomes
Les systèmes nerveux communiquent par des messagers chimiques appelés neurotransmetteurs. Les neurotransmetteurs tels que l'acétylcholine et la noradrénaline sont principalement responsables de la communication dans votre système nerveux autonome. L'acétylcholine est libérée au niveau des ganglions tant pour les parties parasympathiques que sympathiques du système autonome. Les récepteurs de l'acétylcholine dans les ganglions sont nicotiniques et peuvent être bloqués par des médicaments tels que le curare. Les neurotransmetteurs diffèrent cependant lorsque les cellules nerveuses atteignent leurs cibles.Dans le système nerveux parasympathique, les récepteurs postganglionnaires des organes tels que le tube digestif sont appelés muscariniques et sont sensibles aux médicaments tels que l'atropine..
En revanche, les neurones sympathiques post-ganglionnaires ne libèrent que de la noradrénaline, à l’exception des glandes sudoripares et de certains muscles lisses des vaisseaux sanguins, dans lesquels l’acétylcholine est encore utilisée. La norépinéphrine libérée par les neurones post-ganglionnaires frappe un groupe de récepteurs appelé la famille des récepteurs adrénergiques. Il existe deux catégories principales de récepteurs adrénergiques, alpha et bêta. Chacune de celles-ci possède des sous-catégories avec leurs propriétés uniques et peut être manipulée par différents types de médicaments..
Contrôle de la pression artérielle
La pression artérielle est un bon exemple de la manière dont les composants sympathiques et parasympathiques du système nerveux fonctionnent ensemble dans le corps. En général, la pression artérielle augmente en raison de deux facteurs principaux: la vitesse et la force de votre cœur qui pompe et l'étroitesse des vaisseaux sanguins de votre corps. Lorsque le système nerveux sympathique domine, votre cœur pompe vite et fort, vos vaisseaux sanguins périphériques sont étroits et tendus et votre pression artérielle sera élevée. En revanche, le système parasympathique ralentit le cœur et ouvre les vaisseaux sanguins périphériques, provoquant une chute de la pression artérielle..Imaginez que vous vous teniez debout après avoir été assis pendant longtemps. Deux récepteurs détectent la pression dans les murs de pression artérielle au niveau du sinus carotidien et de l’arcade aortique et envoient des messages au tronc cérébral, qui réagit de manière appropriée en augmentant la pression artérielle..
Dans d'autres cas, vous aurez peut-être besoin que votre tension artérielle augmente parce que vous êtes, par exemple, terrorisé par un ours en colère. Même avant de commencer à courir, votre cerveau a reconnu l'ours et envoyé des messages à votre hypothalamus pour préparer votre corps à l'action. La sympathie est activée, le cœur bat la chamade et la pression artérielle augmente.
Bien qu'il existe d'autres systèmes capables de contrôler la pression artérielle, tels que les hormones, ceux-ci ont tendance à être graduels et lents, pas immédiats comme ceux contrôlés directement par votre système nerveux autonome..
Contrôle du SNA
Pour la plupart d'entre nous, le système nerveux autonome est généralement hors de notre contrôle conscient. Cependant, le cortex de votre cerveau, normalement associé à la pensée consciente, peut modifier votre système nerveux autonome dans une certaine mesure. Dans le cerveau, l'insula, le cortex antérieur, la substantia innominata, l'amygdale et le cortex préfrontal ventromedial communiquent avec l'hypothalamus pour avoir un impact sur votre système nerveux autonome. Dans le tronc cérébral, le nucleus tractus solitarius est le principal centre de commande du système nerveux autonome. Il transmet les informations en grande partie par les nerfs crâniens IX et X..Étant donné que le cortex est lié au système nerveux autonome, vous pouvez peut-être contrôler votre système nerveux autonome par un effort conscient, en particulier avec un peu de pratique. Les personnes hautement qualifiées, telles que les pratiquants de yoga avancés, peuvent être en mesure de ralentir intentionnellement leur fréquence cardiaque ou même de contrôler leur température corporelle par le biais de pratiques méditatives. Cependant, pour la plupart d’entre nous, nous concentrer sur des choses plus relaxantes que stressantes, ou simplement prendre une grande respiration lorsque vous remarquez que votre système nerveux sympathique provoque un pouls rapide ou une sensation anxieuse, peut ramener votre système nerveux parasympathique à un degré de contrôle.
