10 conseils pour aider les étudiants atteints du TDAH à s'organiser

Si votre enfant est atteint du TDAH, vous pouvez très bien connaître sa tendance à perdre des devoirs quelque part entre l’école et la maison, à oublier de ramener des livres à la maison pour étudier, à rendre les travaux scolaires trop tard ou incomplets, à créer et un sac de livre) bourrés d’innombrables piles de papiers, de livres, de déjeuners à moitié mangés et même de notes de l’enseignant qui ne la prennent jamais entre vos mains. Et en quelque sorte, même après en avoir fourni des boîtes, il n’ya pas de crayon à trouver en cas de besoin.

Parfois, les enfants atteints de TDAH sont considérés comme irresponsables, négligents ou paresseux. Cette critique est non seulement inexacte et inutile, mais elle est également assez blessante.

La désorganisation chronique peut être débilitante pour les personnes atteintes du TDAH. La désorganisation et l'oubli font en fait partie des critères de diagnostic du TDAH. Les déficiences dans ces domaines sont souvent liées aux déficits des fonctions exécutives qui rendent plus difficile la planification, la mémorisation, la hiérarchisation des priorités, la mise en route, l'autosurveillance et la réalisation des tâches..

Les enfants atteints de TDAH ont souvent besoin de beaucoup de structure et de soutien pour pouvoir s'organiser, mais ils peuvent développer rapidement de bonnes habitudes d'organisation avec votre aide. La première et la plus importante étape pour aider votre enfant avec l'organisation à l'école consiste à travailler en étroite collaboration avec l'enseignant de votre enfant. Une bonne communication entre la maison et l'école est essentielle.

Stratégies organisationnelles pour les enfants d'âge scolaire atteints du TDAH

Voici quelques conseils pour aider les étudiants atteints du TDAH à développer de bonnes habitudes d'organisation:

1. Travaillez avec votre enfant pour aménager à la maison une zone d'étude spécialement désignée, à l'abri de toute distraction.. Cet espace de travail doit être bien organisé. Aidez votre enfant à le faire en le guidant tout au long des étapes nécessaires pour garder la zone propre et dégagée de tout objet inutile. Sachez que vous aurez besoin de surveiller votre enfant et de l'aider à suivre ce processus régulièrement. Faites-en une partie de votre routine quotidienne.
2. Fournir des fournitures utiles, tels que crayons, stylos, papier, règle, trombones, taille-crayon, dictionnaire, calculatrice, etc. Etiquetez les tiroirs du bureau ou de la table de travail et aidez votre enfant à placer les fournitures dans le tiroir désigné..
3. Travaillez avec l'enseignant de votre enfant pour mettre en place un système permettant de consigner les devoirs dans un cahier.. Cette documentation voyagera de l'école à la maison avec votre enfant. Ce cahier / cahier des charges doit inclure un calendrier ou un calendrier permettant de suivre les dates d'échéance et de test des projets à plus long terme. Consultez régulièrement ce calendrier avec votre enfant. Utilisez le calendrier pour aider votre enfant à décomposer des projets plus longs en segments plus petits. N'oubliez pas que vous devrez peut-être faire preuve de créativité avec votre enfant pour l'aider à trouver un système qui lui convient..

1. Demandez à l'enseignant de vous aider en rappelant doucement à votre enfant qu'il est temps d'écrire ses devoirs dans un cahier.. Cette étape garantit qu'il comprend les tâches et vérifie que les tâches sont correctement écrites dans un cahier. À la fin de la journée d'école, il est également utile que l'enseignant vérifie que les livres, papiers et cahiers de travail appropriés sont bien intégrés dans le sac de votre enfant..
2. Si votre enfant a des difficultés avec l'écriture, demandez à l'enseignant de lui donner un document imprimé contenant les devoirs quotidiens. cela peut être inclus dans le cahier de devoirs. Mieux encore, si l'enseignant peut fournir des documents qui ont déjà eu trois trous percés à l'avance et les documents peuvent être placés directement dans le cahier de devoirs..
3. À la fin des devoirs avant la prochaine journée d'école, examinez les devoirs et les livres qui doivent être remis dans son cartable pour l'école.. Supervisez votre enfant au fur et à mesure que ces articles sont zippés dans le cartable et placés à un endroit désigné près de la porte de la maison. De cette façon, le cartable peut facilement être trouvé le matin.

1. Demandez à l'enseignant de fixer des horaires réguliers pour que votre enfant organise et nettoie son bureau et son casier à l'école.. Assurez-vous également que votre enfant nettoie à la maison son sac à dos et ses cahiers d'école à des heures régulières. Comprenez que votre enfant aura besoin de supervision et d'aide pour ces tâches. Guider votre enfant à travers ces étapes et pratiquer ces compétences, encore et encore, est nécessaire pour que de bonnes habitudes se forment.
2. Désigner des zones du bureau ou du casier pour des articles spécifiques. Vous pouvez même "dessiner" ces zones avec du ruban adhésif pour indiquer où les éléments doivent être placés - par exemple, des cahiers, des livres, des dossiers, des outils d'écriture, etc. Cela facilitera le rangement des éléments au bon endroit afin de les retrouver. si nécessaire.
3. Achetez un ensemble de couvertures de livre, cahiers et dossiers à code de couleur pour chaque domaine. Votre enfant peut organiser son travail par couleurs. Par exemple, il peut choisir le rouge pour les mathématiques, le jaune pour les arts du langage, le vert pour les sciences, etc. Partagez avec l'enseignant afin qu'il (ou les autres) soutienne également votre enfant dans l'utilisation de ce système. Elle peut même mettre en évidence des documents pour chaque sujet en utilisant la couleur correspondante quelque part sur la page..

1. Mettre en place un système de récompense motivant renforcer positivement votre enfant alors qu'il montre des améliorations dans le développement de plus en plus de compétences organisationnelles dans sa vie quotidienne.