Établir des limites avec les grands-parents dépendants

Les temps ont changé. Dans les années 70, 80 et même dans les années 90, il n'était pas rare que les parents de jeunes enfants fument et boivent de l'alcool autour d'eux. Alors que quelques-uns le font encore, de nombreux parents plus jeunes choisissent de ne pas boire ni fumer du tout, et à juste titre. La reconnaissance des effets nocifs de la fumée secondaire sur la santé des bébés et des enfants et la prise de conscience de l’impact des modèles de comportement sur le comportement futur découragent les jeunes parents de boire et de fumer en présence de leurs enfants.

Mais pour les grands-parents qui ont fumé tout au long de leur vie adulte et qui ont maintenant 60 ans ou plus, beaucoup pensent qu'ils n'ont pas besoin de cesser de fumer. De même, beaucoup de personnes qui boivent une quantité excessive d'alcool sous-estiment leur consommation et ne croient pas que leur comportement ou leur consommation d'alcool pose problème. Certains pensent que les risques liés au tabagisme et à la consommation d'alcool sont exagérés, car ils pensent qu'ils sont en bonne santé parce qu'ils n'ont pas reçu de diagnostic de maladie grave..

Difficile à comprendre, même certaines personnes chez lesquelles on a diagnostiqué des maladies graves, y compris des affections directement liées au tabagisme et à la consommation d'alcool, refusent de changer de comportement à l'égard de ces substances. Cependant, il peut être difficile pour les parents plus jeunes d'affronter leurs propres parents, ou même de leur demander de ne pas boire ou fumer près de leurs petits-enfants, de peur d'offenser ou de mettre en colère leurs parents..

Le besoin de limites

Établir des limites avec les parents est difficile pour les enfants adultes de personnes souffrant de toutes les dépendances.

Les rôles sont inversés lorsque vous définissez des limites autour du comportement de vos parents. Établir des limites autour du tabagisme chez les parents est particulièrement difficile, car les fumeurs s'accrochent à leur "droit" de fumer tout en exposant votre enfant à des risques accrus de tabagisme et aux risques pour la santé de la fumée secondaire et de la fumée secondaire..

L'alcool peut être encore plus problématique si votre parent boit et devient intoxiqué par votre ou vos enfants. Alors que les générations précédentes ont pu en rire, les parents sont maintenant mieux informés des conséquences de la consommation d'alcool sur les jeunes. Cela peut non seulement les encourager à penser que boire est normal et inoffensif si leur grand-père ou leur grand-père le font, mais l'ivresse peut mener à un langage ou à un comportement inapproprié, ce qui peut avoir divers conséquences, allant de l'embarras à l'abus..

Faire des excuses à vos parents fonctionne rarement. Les enfants peuvent sentir le malaise de leurs parents et il peut être difficile d'expliquer le comportement de vos parents à vos enfants, ou même de répondre à leurs questions sur le comportement de leurs grands-parents de manière honnête et informative. Le fait de laisser ces comportements se perpétuer peut entraîner des divisions dans la famille, ce qui, en fin de compte, pourrait avoir une incidence sur vos sentiments concernant le fait que vos enfants passent du temps avec leurs grands-parents..

En tant qu'adulte, vous n'êtes plus obligé de suivre les instructions de vos parents ni de tolérer leur comportement inacceptable. En tant que parent, vous avez la responsabilité de protéger vos propres enfants des effets néfastes de la fumée et de voir un adulte influent, ses grands-parents, en train de fumer ou de boire de l'alcool. Par conséquent, vous devez établir des limites avec le tabagisme de vos parents afin de protéger votre enfant..

Quand définir les limites

Avant de vous affirmer auprès de vos parents, il est utile de bien préciser ce que vous trouvez inacceptable, les raisons de ce refus et ce que vous aimeriez que vos parents fassent à la place..

Il y a une grande différence entre votre parent qui s'éclaire distraitement devant ses petits-enfants, ou qui boit de l'alcool tôt dans la journée, et qui devient intoxiqué et violent. Si l'un de vos parents devient agressif, violent ou verbalement violent envers vous ou vos enfants, vous devez empêcher vos enfants de passer du temps avec eux jusqu'à ce que leur comportement change ou que votre enfant devienne adulte. Vous négligez de protéger votre enfant si vous lui permettez d'être avec quelqu'un de violent, même si vous aimez cette personne et croyez qu'elle devrait passer du temps ensemble.

De même, vous ne devriez pas permettre à vos enfants de passer du temps avec un grand-parent qui consomme des drogues illicites. Cela expose votre enfant au modèle de comportement de consommation de drogues, le rendant plus probable que votre enfant consomme des drogues lui-même. Les enfants peuvent également être blessés en consommant eux-mêmes des drogues de manière accidentelle ou expérimentale, ce qu'ils peuvent peut-être faire s'ils se trouvent dans un environnement propice à la prise de drogues. Ils peuvent également être blessés ou infectés par des objets tels que des briquets et des aiguilles.

Choisir un endroit sûr pour se rencontrer

Vous constaterez peut-être que vos parents sont plus respectueux de vos limites chez vous que chez eux ou dans certains lieux publics plus que d'autres. Choisissez vos lieux de réunion en conséquence et ne cédez pas aux pressions de vos parents pour qu'ils viennent les voir, mais seulement pour qu'ils fument autour de vous et de votre enfant, car c'est "ma maison, mes règles".

Vous pourrez peut-être aussi éviter une confrontation avec vos parents en choisissant des endroits où vos enfants passent du temps avec vos parents, où il ne sera ni facile ni même possible pour vos parents de fumer, de boire ou de consommer de la drogue. Il existe de nombreux lieux publics proposant des animations et des activités adaptées aux familles, qui ne permettent pas de fumer ni à l’ivresse du public, tels que les centres commerciaux, les bibliothèques, les terrains de jeux, les restaurants et les cinémas. Le grand avantage de choisir ces lieux et de rencontrer vos parents directement à l'intérieur plutôt qu'à l'extérieur du bâtiment est que l'aspect répression sera pris en charge par une personne autre que vous..

Vous pouvez également faire participer votre enfant au choix de l'endroit où il rencontrera ses grands-parents en leur offrant deux options ou plus de lieux sûrs parmi lesquels choisir. Ainsi, lorsque vous communiquez le lieu de votre choix, vous pouvez expliquer à votre parent que l'activité a été expressément demandée par votre enfant avec son grand-parent. Cela peut être un moyen efficace de garder votre enfant à l'écart de la mauvaise influence de vos parents, tout en l'encourageant à développer une relation de proximité..

Comment définir des limites

Lorsque vous définissez des limites avec votre parent, commencez avec la définition de limite la plus douce et augmentez les limites avec plus d'assurance et de rigidité uniquement si vos efforts initiaux échouent..

Premier essai: Demandez à vos parents de ne pas fumer ni boire devant votre enfant (ou devant vous si cela vous dérange). Si votre première tentative réussit et que vos parents ne fument pas et ne boivent pas devant vous ou votre enfant, vous n'avez pas besoin de définir d'autres limites..

Deuxième essai: Si vos parents fument ou boivent devant votre enfant, rappelez-lui votre demande précédente et dites-lui que s'il insiste pour fumer ou boire, vous éloignerez votre enfant de sa présence. Si vous pensez que votre parent réagira de manière explosive, vous pouvez choisir de le faire en dehors de votre enfant, afin de ne pas le contrarier, ou de vous exposer à des manipulations de la part de votre parent (comme, bouleversent les enfants! ").

Poursuivez une discussion franche avec votre parent, au téléphone peut-être, sur l’importance d’éviter d’exposer votre enfant à la fumée secondaire ou à l’alcool, et suggérez de tenter de trouver un accord en vertu duquel il pourra s’abstenir de fumer ou de boire une période de temps spécifiée ou dans une situation qui permettra à votre parent de faire une pause-fumée à votre enfant. Mais souvenez-vous que la fumée secondaire, qui fait référence aux particules et aux gaz restants après l’extinction d’une cigarette et reste pratiquement sur toutes les surfaces dans une zone où une personne a fumé, comporte également des risques pour votre enfant..

Dernière tentative: Si vos parents continuent à fumer ou à boire devant votre enfant, ou à effectuer des manipulations pour vous inciter à tolérer qu'ils fument ou boivent, je suggère de limiter le contact physique entre votre parent et votre enfant. Cela peut sembler dur et peut être pénible pour les deux, mais cela envoie un message clair sur l’importance de ce problème..

Cela revient à dire à quel point votre parent attache de l'importance au temps passé avec son petit-enfant. S'ils se soucient de passer du temps avec votre enfant, ils arrêteront de fumer ou au moins, arrêteront de fumer. En dépit de ce que vos parents peuvent dire, ils sont parfaitement capables de fonctionner sans fumer ni boire, même pendant une brève période, telle qu'une heure ou deux, ce qui est généralement aussi long que la plupart des jeunes enfants voudront être engagé dans une activité.

Si vos parents sont très dépendants de la nicotine, ils peuvent utiliser un substitut à la nicotine pendant le temps où ils sont avec vos enfants, comme une gomme à la nicotine ou un timbre à la nicotine. Et s'ils sont incapables de fonctionner pendant une courte période sans alcool au cours de la journée, il est probable qu'ils ont un très grave problème d'alcool.

Un mot de Verywell

Il peut être difficile de tenir tête à tes parents. Vous ne voulez pas les embarrasser, vous ne voulez pas non plus provoquer un argument, en particulier un argument que vous ne pouvez pas gagner. Cependant, il vaut la peine de persévérer pour trouver le moyen de réunir vos parents et vos enfants dans l'intérêt de leur relation, sans exposer vos enfants à leur influence néfaste..