Semelles FootBalance
Les semelles intérieures peuvent faire une grande différence dans la sensation de vos chaussures. Ils peuvent ajouter un amorti et un soutien de la voûte. Cependant, il peut falloir beaucoup d’essais par tâtonnements pour trouver la semelle intérieure qui donne à votre pied ce dont il a besoin. Les semelles intérieures FootBalance sont moulées sur mesure pour vous offrir le soutien dont votre pied a besoin. Ils sont disponibles chez certains détaillants de chaussures de sport et d’extérieur, disponibles sur le site Web de FootBalance..
Analyse du pied d'abord
Dans un magasin proposant le moulage de la semelle intérieure FootBalance, vous obtiendrez d’abord une analyse informatisée du pied. Cela déterminera la hauteur de votre voûte plantaire et l'endroit où vous exercez la plus forte pression sur votre pied en position debout. Chaque pied est différent et vous pouvez avoir des besoins différents pour chaque pied. L'analyse du pied et une semelle semi- personnalisée peuvent être une solution. L'analyse du pied ne prend que quelques minutes.
Moulage sur mesure rapide pour les semelles FootBalance
Après la cartographie des pieds, le vendeur de chaussures choisit la semelle FootBalance qui répondra le mieux à vos besoins. Par exemple, vous ne pouvez marcher ou courir que sur de courtes distances, ou bien vous entraîner pour des épreuves de longue distance telles que le semi-marathon et le port de chaussures coussinées. Certaines des semelles intérieures FootBalance peuvent fournir un contrôle du mouvement pour corriger la pronation, ainsi que le soutien et l’amortissement..
Le vendeur réchauffe les semelles intérieures et vous passez environ cinq minutes dessus, de différentes manières, à les modeler à votre pied. Que vous ayez une haute arche ou des pieds plats. vous obtiendrez le montant exact du soutien dont vous avez besoin. Vous devriez vous promener dans le magasin pendant plusieurs minutes en portant les semelles intérieures. Si vous ressentez un inconfort ou si la voûte plantaire semble être trop haute ou trop basse, demandez une nouvelle intervention. Vous ne serez généralement pas facturé en sus.
Sentir la différence avec les semelles Footbalance
Une fois moulées, les semelles Footbalance sont prêtes à porter. Lorsque vous les glissez dans vos chaussures, vous ressentirez probablement la différence immédiatement. Chaque chaussure se sent mieux. Cela peut être un peu dangereux lorsque vous êtes dans un magasin de chaussures et que vous essayez différents modèles. Ils peuvent tous se sentir si bien qu’il peut être plus difficile de déterminer quel sera le meilleur achat..
Mais le véritable test des semelles consiste à les porter pour vos entraînements. Il est préférable de les tester au début sur des entraînements plus courts et plus lents, au cas où ils changeraient votre démarche. C'est toujours une possibilité et vous voulez construire votre temps progressivement. Si vous n'avez pas de nouvelles douleurs, vous pouvez augmenter votre vitesse et votre distance au cours de la semaine prochaine. Portez vos semelles habituelles pour des entraînements plus longs et plus rapides.
L'un des avantages des semelles intérieures moulées sur mesure est que vous ressentez moins de fatigue des pieds et des jambes. Les semelles sont des amortisseurs pour vos pieds, donc si elles fonctionnent, vous devriez ressentir moins de fatigue.
Les ampoules peuvent être un problème lorsque vous changez de chaussures ou de semelles intérieures. Parce qu'ils se conforment mieux à votre pied, cela peut signifier moins de cloques. Ce fut l'expérience de la critique. Les ampoules typiques qu'elle avait pendant un demi-marathon ont été éliminées et elle ne les a plus jamais vues après avoir porté des semelles FootBalance sur des dizaines de demi-marathons..
Les semelles augmentent-elles la durée de vie des chaussures??
Les chaussures de marche et de course perdent leur effet amortissant et commencent à s'effriter après les avoir portées pendant quelques centaines de kilomètres. Une règle de base consiste à les remplacer à 500 milles, bien que vous deviez les remplacer plus souvent. De bonnes semelles peuvent aider à prolonger la durée de vie de vos chaussures.
Cependant, les semelles Footbalance elles-mêmes doivent également être remplacées. Ils devraient durer de huit à douze mois, selon Footbalance. C'est environ deux fois plus longtemps que vos chaussures devraient durer.
Conclusion sur les semelles Footbalance
Les semelles intérieures FootBalance peuvent vous aider à ressentir moins de fatigue et à améliorer vos performances. Il y a quelques inconvénients. Premièrement, ils coûtent cher, environ le prix d’une chaussure de sport. Cependant, vous éliminez le coût des essais et erreurs en essayant d’autres types de semelles. Il peut être une option moins coûteuse d’en obtenir un qui vous convienne au pied en un essai. Deuxièmement, vous devez trouver un magasin qui les vend et vous ne pouvez pas les commander en ligne. Ils ont une recherche de trouveur de magasin sur leur site Web.
Pour une semelle à faire à la maison semi-personnalisée, ils ont des semelles FootBalance QuickFit. Vous les chauffez et les façonnez vous-même.