Basis Peak et B1 Band - Rappel et remboursement

La montre Basis Peak était un pionnier des montres multi-capteurs, avec un excellent suivi du sommeil. Des cas de surchauffe et de risque de brûlure ont toutefois été signalés à l'été 2016. Basis a rappelé toutes les montres Basis Peak et B1 en septembre 2016 et procédera à des remboursements..

Basis a mis fin au support de ses montres et a annoncé que les données seraient fermées le 31 décembre 2016. À ce moment-là, les montres restantes encore utilisées cesseront de fonctionner..

Avis - Basis Peak

Le Basis Peak est une évolution du Basis Health Tracker original. Cette montre multi-capteurs ajoute une fréquence cardiaque continue et des alertes d'appel et de texte entrants. Il fonctionne bien comme montre podomètre tout en détectant et en suivant automatiquement les entraînements, les calories, le sommeil et l’inactivité. Un appareil mobile Bluetooth 4.0 / Smart est requis pour la synchronisation de données via une application (iOS ou Android)..

Basis est conçu pour vous motiver à développer des habitudes saines. Celles-ci comprennent la meilleure activité physique, la réduction de l'inactivité et une bonne nuit de sommeil. L'application et le tableau de bord en ligne vous encouragent et vous récompensent pour la définition et la réalisation de ces objectifs d'habitude. Basis Peak utilise la lecture de la fréquence cardiaque, de la transpiration et de la température cutanée pour affiner les données relatives aux calories, à l'activité et au sommeil..

Est-ce que Basis Peak pour vous?

Si vous souhaitez que le coaching soit plus actif et développe des habitudes saines, Basis Peak vous guidera dans la bonne direction. Nous savons que nous avons besoin d'une activité physique modérée à vigoureuse et d'une bonne nuit de sommeil. Nous devons rester moins assis. La base suit tout cela automatiquement. Vous n'avez jamais à vous souvenir de démarrer ou d'arrêter une fonction. Vous n'avez pas besoin de tripoter un moniteur de fréquence cardiaque séparé pour suivre l'intensité de vos exercices. Cependant, il n'inclut pas le GPS pour la vitesse ou la distance, ni d'autres fonctions de surveillance de la course que certains voudront peut-être pour l'entraînement sportif.

Porter le basis pic: Il est préférable de porter le Basis Peak légèrement plus haut sur votre poignet afin que les capteurs situés à l'arrière de la montre soient en contact permanent avec votre peau. Il est livré avec un bracelet en polymère noir ou blanc avec une fermeture à boucle de montre standard. Vous le portez 24h / 24 et 7j / 7 pour suivre votre activité et votre sommeil.

Puissance et mémoire: La batterie dure quatre jours entre les charges. Il se recharge avec une rondelle USB personnalisée. Vous devez le synchroniser au moins tous les sept jours pour libérer le stockage de données..

Est-il étanche? Il est résistant à l'eau jusqu'à 5 ATM.

Qu'est ce que le Basis Peak?

Regarder l'affichage: J'aime les gros chiffres pour l'affichage du temps et des données. L'écran d'accueil affiche l'heure du jour, la date étant affichée en un clic. Avec un balayage dans le coin supérieur droit, le rétroéclairage s’active pour la visualisation de nuit. Balayez pour voir la fréquence cardiaque actuelle, la dernière étape et la dernière activité, le nombre total de pas pour la journée, le nombre total de calories brûlées et la durée d'activité. Lorsque Base détecte que vous effectuez un entraînement, il passe en mode BodyIQ. L'écran devient blanc et affiche le temps écoulé, les étapes, le rythme et les calories pour cet entraînement. Vous pouvez appuyer deux fois pour afficher l'écran d'accueil.

Notifications: Lorsque vous le reliez à votre téléphone mobile, vous pouvez choisir les notifications que vous souhaitez recevoir sur la base. Les textes, appels, e-mails et alertes d'habitude resteront visibles pendant cinq minutes, dans l'ordre dans lequel ils ont été reçus. Vous pouvez également définir ou supprimer "Ne pas déranger" à tout moment dans le menu du Basis Peak..

Pas: Vous pouvez voir le nombre total de vos pas pour la journée ainsi que les pas enregistrés lors de chaque entraînement. Il fait un bon travail de ne pas compter les mouvements aléatoires des bras comme étapes, avec moins de telles étapes indésirables que ma charge Fitbit enregistrée en même temps..

Calories brûlées: Le Basis Peak devrait fournir des données de brûlure de calories très précises puisqu'il mesure la fréquence cardiaque, la température de la peau et la transpiration, en plus de l'activité. J'ai aimé voir les calories brûlées au cours de chaque séance d'entraînement enregistrée et pendant des périodes spécifiques, ainsi que le nombre total de calories par jour.

Rythme cardiaque: Le Basis Peak vous donne une lecture continue de la fréquence cardiaque ainsi qu'une fréquence cardiaque au repos quotidienne. Je l'ai trouvé en accord avec les lectures que j'ai obtenues avec une sangle de moniteur de fréquence cardiaque Polar. Vous pouvez voir votre fréquence cardiaque en détail à tout moment de la journée, ce qui permet de localiser les heures où vous n'obtenez pas une bonne lecture. Les mouvements du bras et du poignet peuvent interrompre le contact et Steven LeBoeuf, expert en biométrie, a déclaré que la détection de la fréquence cardiaque au poignet n’était généralement pas aussi précise qu’une sangle de poitrine. Vous devez ajuster le confort de la base et la porter plus loin sur votre avant-bras si vous ne parvenez pas à bien lire. Cependant, le pic n'affiche pas la zone de fréquence cardiaque dans laquelle vous vous trouvez ni le pourcentage de fréquence cardiaque maximale..

Temps actif et séances d'entraînement: La montre indique le nombre total de minutes actives. Lorsque la minuterie d’exercice BodyIQ détecte un entraînement (course, marche ou vélo), elle s’affiche. Vous pouvez voir les détails dans l'application et le tableau de bord en ligne pour chaque séance d'entraînement de cinq minutes ou plus de course à pied, de marche ou de vélo. Vous ne pouvez pas mettre en pause une séance d'entraînement et mes marches habituelles finissent par être enregistrées comme des séances d'entraînement en série lorsque je m'arrête plus d'une minute ou deux. Malheureusement, vous ne pouvez pas enregistrer manuellement un entraînement si BodyIQ ne l'a pas détecté.

Dormir: Le Basis Peak détecte automatiquement les périodes de sommeil avec une grande précision, même s’il somnole en regardant la télévision. Les mesures du sommeil comprennent le temps total de sommeil quotidien, les heures de sommeil interrompu, un score de qualité du sommeil et un rapport de sommeil hebdomadaire. Vous voyez le temps nocturne en sommeil paradoxal, le sommeil profond, le sommeil léger et un certain nombre d'interruptions et de durées de lancer / retournement. Vous pouvez choisir des habitudes saines, y compris la durée totale du sommeil et la régularité, lorsque vous vous couchez et quand vous vous levez..

Alertes d'inactivité: Un Nudge "Don't Be Sitter" vous donne une vibration rapide sur votre poignet comme une alerte d'inactivité si vous êtes inactif depuis un certain temps. Cela a été ajouté à l'automne 2015.

Motivation - Mes habitudes: Les habitudes saines sont la clé pour tirer le meilleur parti du sommet. Je les trouve très motivants pour m'aider à changer ma routine quotidienne afin de gagner chaque badge. La première habitude est de porter le Peak 12 heures ou plus par jour. J'aime l'habitude de "ne pas être un gardien" pour se lever toutes les heures, et l'habitude de but quotidien.

Lorsque vous atteignez les objectifs que vous vous êtes fixés, vous gagnez des points. Basis Peak limite le nombre d'objectifs sur lesquels vous travaillez en même temps afin que vous puissiez vous concentrer dessus. Une fois que vous avez assez de points, vous pouvez déverrouiller une fente pour un nouvel objectif d'habitude..

Pour chaque habitude, vous pouvez voir vos progrès et aller plus loin dans les détails. Si un objectif est trop facile ou trop difficile, vous pouvez le suspendre ou décider d'adopter une autre habitude..

Perspectives et données: Comment allez-vous dans le développement de bonnes habitudes? Vous pouvez voir des résumés rapides ainsi que tous les détails dans l'application et le tableau de bord en ligne.

Conclusion sur le pic de base

Désavantages:

La fonction de fréquence cardiaque ne vous indique pas dans quelle zone vous vous trouvez ni le pourcentage de la fréquence cardiaque maximale. Cela rend moins utile pour visualiser l'intensité de votre entraînement qu'un moniteur de fréquence cardiaque ou les Fitbit Charge HR et Fitbit Surge, qui détectent également la fréquence cardiaque au poignet..
Basis ne suit pas votre régime alimentaire, car ils ne pouvaient pas trouver un moyen de le rendre automatisé. Vous voudrez peut-être utiliser une application ou un site pour l'enregistrement des aliments.
La vitesse est indiquée en pas à la minute pour les entraînements, mais il n'y a pas d'estimation de distance ni d'estimation d'escaliers..
Il n'a pas de liste d'amis ou de compétitions de groupe.

Points positifs:

Les habitudes créent des habitudes.
Tout est automatique, y compris la détection de l'entraînement et du sommeil.
L’analyse détaillée du sommeil n’est pas seulement intéressante, elle sert à vous encourager à adopter de bonnes habitudes de sommeil..
Le système ne cesse de s’améliorer et vous pouvez vous attendre à ce que votre base en fasse encore plus au cours des prochains mois sans avoir à acheter une nouvelle version..
Alertes d'inactivité
Le partage d'activité a été ajouté, avec publication sur les réseaux sociaux.

Le Peak constitue une excellente amélioration par rapport au Tracker Health de base, tant pour la taille que pour les fonctions supplémentaires. C'est un très bon choix pour vous motiver à développer des habitudes saines. Si vous avez besoin de fonctionnalités d’entraînement de vitesse / distance et de zone de fréquence cardiaque, choisissez un autre appareil, tel qu’une montre d’entraînement GPS Garmin ou le Fitbit Surge..

Divulgation: Les échantillons de révision ont été fournis par le fabricant.