Il existe un remède contre le diabète par Gabriel Cousens
Le résultat final
Il existe un remède contre le diabète: le programme de 21 jours de l'arbre de vie est un livre écrit par Gabriel Cousens, MD, médecin, psychiatre, thérapeute familial et médecin homéopathe.Ce livre présente et propose un régime alimentaire cru pour contrôler le diabète. Il est basé sur un programme offert lors de la retraite holistique de l'auteur. Il affirme que le programme peut rendre l'insuline et d'autres médicaments inutiles dans les quatre jours, ainsi que corriger la physiologie du diabète dans les deux semaines..
Le régime comprend des légumes crus, des fruits, des noix, des graines, des grains germés et des légumineuses cuites.
"Il existe un remède contre le diabète" Avantages et inconvénients
Avantages
- Encourage la consommation d'aliments entiers non transformés
- Tous les aliments ont un faible indice glycémique
- Le régime est très nutritif
- Peut vous amener à regarder la nourriture d'une nouvelle manière
- Eclairer les lecteurs sur le pouvoir de certains aliments
- Fournit de nombreuses idées et outils pour mieux contrôler le diabète
Les inconvénients
- Régime alimentaire très strict qui peut être difficile à apprendre et à suivre
- L'alimentation peut être relativement plus chère
- Le livre peut être une lecture difficile pour certains et l'organisation et le format pourraient être meilleurs
- Il était difficile de trouver des informations précédemment lues et parfois, on se sentait incomplet
- Cela ressemblait à une publicité pour la retraite holistique et au fait que je ne serais pas en mesure de suivre à la perfection le programme sans faire une retraite.
- Certains aliments peuvent être difficiles à trouver
J'ai lu de nombreux livres sur le diabète et je pense que les bons aliments peuvent être très puissants dans la gestion du diabète. Il existe un remède contre le diabète de Gabriel Cousens, un bon ajout à ma collection sans cesse croissante de livres sur le diabète..
J'ai suivi ce programme pendant plusieurs mois. En conséquence, j'ai pu arrêter mes médicaments contre le diabète et maintenir un taux de sucre sanguin normal. Cependant, en raison de problèmes de budget, de temps et de résistance de la part de mon entourage, j'ai eu du mal à le maintenir..
Bien que je ne sois pas capable de continuer ce programme 100% du temps, j'ai apporté de nombreux changements permanents à mon alimentation et à ma façon de penser l'alimentation, à cause de ce livre..
Ce livre volumineux contient de nombreuses informations, telles que les raisons pour lesquelles l'auteur pense que les gens contractent le diabète, ce qui se passe dans notre corps et ce que font les aliments. Vous y trouverez également des informations détaillées sur différents aliments, programmes de restauration et recettes..
En résumé, le programme appelle à manger des fruits crus, des légumes, des noix, des graines, des germes et des haricots cuits. Le lecteur est invité à franchir des étapes pour aboutir à un mode de vie en permanence modifié.
Cela ne me dérange pas d'essayer des régimes restrictifs avec les conseils de mon médecin et de nombreux membres de la communauté du diabète se disent «des gourmets crus». Cependant, ce programme peut sembler impossible à certains.
Je souhaite que le livre avait une meilleure mise en page et index. Il était difficile de localiser les choses que j'avais lues plus tôt. Vers la fin du livre, il y avait des informations sur la cuisson des haricots, mais je ne me souvenais pas avoir lu à leur sujet plus tôt dans le livre et je ne pouvais pas localiser l'information..
Le résultat final
Les informations sur les régimes alimentaires crus peuvent être accablantes avec une courbe d'apprentissage abrupte. Il serait avantageux de présenter les informations de manière plus simple à suivre, plus complète et avec des détails pratiques pour les lecteurs novices dans le concept..
Malgré cela, il existe un remède contre le diabète qui mérite d'être lu..
Bien que je voie les avantages du programme, j’aurais bien du mal à l’appeler "traitement définitif" et j’ai un problème personnel à dire que.
Il convient de noter que les personnes qui tentent ce mode de vie devraient consulter leur médecin, car même des aliments naturels entiers peuvent avoir des interactions avec des médicaments ou d'autres conditions..
Si vous avez lu ce livre, partagez votre opinion. Avez-vous essayé cela ou d'autres régimes alternatifs? Si c'est le cas, partagez votre expérience.
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