Remèdes naturels pour le diabète de type 2
En conséquence, le glucose s'accumule dans le sang au lieu de pénétrer dans les cellules, ce qui les prive d'énergie. Si les taux de glucose sanguin élevés persistent, cela peut endommager les yeux, le cœur, les reins ou les nerfs.
Traitements alternatifs pour le diabète
Jusqu'à présent, le soutien scientifique à l'affirmation selon laquelle tout remède peut traiter le diabète fait défaut. Il est important de noter que l'auto-traitement avec des médecines alternatives et d'éviter ou de retarder les soins standard peuvent être nocifs pour la santé..Cela dit, voici quelques traitements naturels à l'étude:
Ginseng
Bien qu'il existe plusieurs types de ginseng, la plupart des études prometteuses sur le ginseng et le diabète ont utilisé le ginseng nord-américain (Panax quinquefolius). Ces études ont montré que le ginseng nord-américain pouvait améliorer le contrôle de la glycémie et l'hémoglobine glycosylée (une forme d'hémoglobine dans le sang utilisée pour surveiller les niveaux de glycémie au fil du temps).
Chrome
Le chrome est un oligo-élément essentiel qui joue un rôle important dans le métabolisme des glucides et des graisses et aide les cellules du corps à réagir correctement à l'insuline. En fait, des études ont révélé de faibles taux de chrome chez les personnes atteintes de diabète.
De nombreuses études prometteuses suggèrent que la supplémentation en chrome peut être efficace, mais elles sont loin d'être concluantes. Par exemple, une petite étude publiée dans la revue Traitements diabétiques la sulfonylurée administrée avec 1000 mg de chrome aux sulfonylurées pris avec un placebo. Après 6 mois, les personnes qui ne prenaient pas de chrome présentaient une augmentation significative de leur poids corporel, de leur masse adipeuse et de leur graisse abdominale, tandis que celles prenant du chrome présentaient une amélioration significative de leur sensibilité à l'insuline..
Une autre étude publiée dans le même journal a toutefois examiné l’effet du chrome sur le contrôle glycémique chez les personnes insulino-dépendantes atteintes de diabète de type 2. Les personnes ont reçu 500 ou 1 000 µg par jour de chrome ou un placebo pendant six mois. Il n'y avait pas de différence significative entre l'hémoglobine glycosylée, l'indice de masse corporelle, la pression artérielle ou les besoins en insuline des trois groupes..
Magnésium
Le magnésium est un minéral présent naturellement dans les aliments tels que les légumes à feuilles vertes, les noix, les graines, les grains entiers et les suppléments nutritionnels. Le magnésium est nécessaire pour plus de 300 réactions biochimiques. Il aide à réguler la glycémie et est nécessaire au fonctionnement normal des muscles et des nerfs, au rythme cardiaque, à la fonction immunitaire, à la pression artérielle et à la santé des os..
Certaines études suggèrent que de faibles niveaux de magnésium peuvent aggraver le contrôle glycémique dans le diabète de type 2. Il existe également des preuves que la supplémentation en magnésium peut aider à la résistance à l'insuline. Par exemple, une étude a examiné l’effet du magnésium ou du placebo chez 63 personnes atteintes de diabète de type 2 et présentant de faibles taux de magnésium qui prenaient le médicament glibenclamide. Après 16 semaines, les personnes sous magnésium avaient amélioré la sensibilité à l'insuline et abaissé leurs taux de glucose à jeun.
Des doses élevées de magnésium peuvent provoquer des diarrhées, des nausées, une perte d'appétit, une faiblesse musculaire, une difficulté à respirer, une hypotension artérielle, une fréquence cardiaque irrégulière et de la confusion. Il peut interagir avec certains médicaments, tels que ceux contre l'ostéoporose, l'hypertension artérielle (inhibiteurs des canaux calciques), ainsi que certains antibiotiques, les relaxants musculaires et les diurétiques..
Cannelle
Quelques études ont montré que la cannelle améliore le contrôle de la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 2. Dans la première étude, 60 personnes atteintes de diabète de type 2 ont été divisées en six groupes. Trois groupes ont pris 1, 3 ou 6 g de cannelle par jour et les trois autres groupes ont consommé 1, 3 ou 6 g de capsules placebo. Après 40 jours, les trois doses de cannelle ont considérablement réduit la glycémie à jeun, les triglycérides, le cholestérol LDL et le cholestérol total..
Dans une autre étude, 79 personnes atteintes de diabète de type 2 (non sous insulinothérapie, mais traitées avec d'autres médicaments antidiabétiques ou régime alimentaire) prenaient soit un extrait de cannelle (équivalent à 3 g de cannelle en poudre), soit une capsule placebo trois fois par jour..
Après quatre mois, il y avait une réduction légère mais statistiquement significative de la glycémie à jeun chez les personnes prenant de la cannelle (10,3%) par rapport au groupe placebo (3,4%). Cependant, il n'y avait pas de différence significative dans les profils d'hémoglobine glycosylée ou lipidique.
Zinc
Le zinc minéral joue un rôle important dans la production et le stockage de l'insuline. Certaines recherches montrent que les personnes atteintes de diabète de type 2 ont un statut sous-optimal en zinc en raison d'une absorption réduite et d'une augmentation de l'excrétion de zinc.
Les sources alimentaires de zinc comprennent les huîtres fraîches, la racine de gingembre, l'agneau, les pacanes, les pois cassés, le jaune d'oeuf, le seigle, le foie de boeuf, les haricots de Lima, les amandes, les noix, les sardines, le poulet et le sarrasin.
Aloe Vera
Bien que le gel d’aloe vera soit mieux connu comme remède à la maison pour les brûlures mineures et d’autres affections cutanées, des études animales récentes suggèrent que le gel d’aloe vera pourrait aider les diabétiques.
Une étude japonaise a évalué l'effet du gel d'aloe vera sur la glycémie. Les chercheurs ont isolé un certain nombre de composés phytostérols actifs du gel, qui se sont révélés capables de réduire les taux de glucose dans le sang et d'hémoglobine glycosylée..
Gymnema
Plusieurs études préliminaires suggèrent que le Gymnema aux herbes peut abaisser la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 2.
Parce que Gymnema peut abaisser le taux de sucre dans le sang, les personnes prenant des médicaments pour le diabète ou utilisant de l'insuline ne doivent pas prendre de Gymnema à moins d'être surveillées de près par leur fournisseur de soins de santé..
Vanadium
Le vanadium est un oligo-élément naturellement présent dans le sol et dans de nombreux aliments. Il est également produit lors de la combustion du pétrole. Le vanadium améliore la sensibilité à l'insuline et réduit la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 2. Il semble imiter de nombreuses actions de l'insuline dans le corps.
L'utilisation de vanadium pour le diabète, en particulier sans supervision d'un praticien de la santé qualifié, n'est pas recommandée, car la dose nécessaire pour modifier le taux de glucose dans le sang peut être potentiellement toxique. La quantité typique de vanadium présente dans le régime alimentaire moyen (moins de 30 microgrammes par jour) semble avoir une faible toxicité..
Autres remèdes à base de plantes
- Melon amer (Momordica charantia)
- Nopal
- Fenugrec pour le diabète
- Vitamine D pour la défense contre le diabète
- Thé pour le diabète
- Ivy Gourd
