Traiter le diabète de type 1

Traiter le diabète de type 1 n'est pas pour vous guérir de la maladie. Actuellement, il n'y a pas de remède. Le traitement de type 1 consiste en un processus continu de gestion de votre condition. La plupart des professionnels travaillant avec le diabète optent pour le terme «gestion» par «traitement», car le mot gestion signifie une implication active dans vos soins quotidiens. Le traitement de type 1, en revanche, est souvent interprété comme passif et ne faisant que ce qui est nécessaire. Bien que les termes puissent être utilisés de manière interchangeable, nous utiliserons ici la gestion, car nous souhaitons vous encourager à adopter une approche proactive de votre diabète..

Le court et long de la gestion

L’objectif à court terme qui suit immédiatement le diagnostic est d’apporter une glycémie élevée dans une plage acceptable. Comme l'apparition des symptômes est souvent soudaine et grave, certaines personnes peuvent nécessiter une hospitalisation pour stabiliser leur glycémie..
Une fois que les niveaux de glucose se sont stabilisés, l'objectif à long terme est de les gérer quotidiennement afin de réduire le risque de complications liées au diabète pouvant affecter la vision, les nerfs, le cœur, les vaisseaux sanguins et les reins..
Chaque personne atteinte de diabète de type 1 doit suivre de près quatre piliers de la gestion. Ceux-ci sont:

1. insulinothérapie

L'insuline diminue le taux de glucose dans le sang en lui permettant d'entrer dans vos cellules pour être utilisé comme source d'énergie. Étant donné que les personnes atteintes du type 1 ne peuvent plus produire d'insuline par le pancréas, il est nécessaire de l'obtenir chaque jour au moyen d'injections ou d'une pompe à insuline..
Un certain nombre de préparations d'insuline sont disponibles ces jours-ci. Ils vont de la courte à la longue action et peuvent être mélangés si votre médecin pense que cela vous permettra de mieux contrôler votre glycémie. Votre médecin vous prescrira le ou les types les mieux adaptés à votre situation..

Les bases de l'insulinothérapie
Avantages et inconvénients de la thérapie par pompe à insuline
Conseils pour la rotation du site d’injection d’insuline
Meilleures façons de stocker l'insuline

Bien que les chercheurs recherchent des moyens supplémentaires d’administrer de l’insuline sans aiguille, comme l’inhalation ou la prise de pilules, les injections restent le seul moyen d’obtenir l’insuline dont les personnes de type 1 ont besoin pour vivre..

2. Planification des repas

La planification des repas est une partie importante de la gestion de votre diabète de type 1. La raison pour laquelle vous devez suivre un plan de repas est que vous devez équilibrer l'insuline que vous prenez et la nourriture que vous mangez. Rappelez-vous que la nourriture augmente votre glycémie, l'insuline la réduit. Vous devez toujours considérer l'un lorsque vous prenez l'autre. Et ne croyez pas le vieux mythe qui dit que vous ne pouvez rien manger de sucré ou que vous devez abandonner vos aliments préférés. La vérité est que vous pouvez manger presque tout ce que vous voulez tant que vous en tenez compte dans votre plan de repas global pour un jour donné..

Options de planification des repas pour le diabète
Glucides et diabète de type 1
Comptage des glucides - Mise en route

La meilleure façon de commencer est de rencontrer un diététicien qui se penchera sur vos besoins en matière de santé, votre style de vie et vos préférences en matière de nourriture, puis les élaborera dans un plan de repas personnalisé avec lequel vous pourrez vivre..

3. Activité physique

L'exercice fonctionne de la même manière que l'insuline. cela réduit la quantité de glucose dans votre sang. Ce n’est pas un substitut de l’insuline, mais un moyen sain de réduire davantage votre glycémie..
Un autre avantage d’une activité physique régulière est qu’elle vous aide à atteindre votre poids optimal. Et plus vous êtes proche de votre poids cible, mieux votre corps utilisera l'insuline quotidienne que vous prenez. Mais avant de commencer une routine d'exercice, consultez votre médecin. Avoir le diabète de type 1 nécessite que vous accordiez une attention particulière à votre glycémie avant votre activité, pendant et après pour aider à prévenir une chute soudaine de la glycémie.

4. Surveillance du glucose

La seule façon de savoir avec certitude quelle est votre glycémie à un moment donné est de le tester. Des tests réguliers vous aideront à identifier les niveaux haut et bas avant que de graves problèmes ne se développent. Lorsque les tests sont effectués régulièrement, cela vous aide à évaluer votre équilibre entre insulinothérapie, planification des repas et exercice pour gérer votre diabète. Les résultats de ces tests fourniront également des informations précieuses à votre médecin pour vous aider à modifier votre plan de soins..
Heureusement, il existe de nombreux petits dispositifs de surveillance de la glycémie de poche qui vérifieront votre glycémie en quelques secondes à l'aide d'une petite goutte de sang. Beaucoup de ces appareils vous permettent également de télécharger vos résultats sur votre ordinateur pour créer des graphiques et des tableaux de vos lectures afin de repérer les tendances ou les points chauds..

Débuter avec la surveillance du glucose
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Qu'est-ce qu'un kit d'analyse sanguine A1c et pourquoi est-il important??
Glucose moyen estimé - Conversion de votre nombre A1c

Vous pouvez acheter ces glucomètres à votre pharmacie locale. Mais votre meilleure option est de parler avec votre fournisseur de soins de santé qui pourrait vous en procurer un avec un petit nombre de bandelettes de test gratuitement. Les entreprises qui fabriquent des glucomètres fournissent aux médecins et aux éducateurs spécialisés en diabète des moniteurs dans l’espoir de les transmettre à leurs patients. Vous pouvez également demander à votre pharmacien des rabais ou des coupons-rabais ou appeler directement le fabricant. Mais si vous avez un moniteur, vérifiez si votre assurance couvre le compteur et les barrettes. Certaines compagnies d'assurance ne couvrent que certains compteurs.