L'utilisation de 10% de votre mythe cérébral

Le cerveau humain est complexe et encore assez mystérieux. C'est peut-être pour cette raison que tant de mythes sur le fonctionnement du cerveau persistent, en dépit de nombreuses preuves du contraire. L'un des mythes les plus répandus est souvent appelé le mythe du cerveau à 10%, ou l'idée que l'être humain n'utilise réellement qu'un pourcentage infime de la puissance et du potentiel de son cerveau..

La croyance largement répandue et répandue selon laquelle nous n'utilisons que 10% de la puissance de notre cerveau, ou en avons accès, sert souvent à spéculer sur l'étendue des capacités humaines si seulement nous pouvions utiliser toutes les capacités de notre cerveau. Les gens font souvent l'expérience des faiblesses de leurs propres capacités mentales, telles que l'incompréhension d'un problème mathématique complexe ou l'oubli d'informations essentielles. C’est peut-être pour cette raison que les gens ont souvent l’impression de posséder un potentiel inexploité, si seulement ils pouvaient débloquer cette partie inaccessible de leur esprit..

En réalité, la revendication de 10% est un mythe à 100%. Vous utilisez tout votre cerveau. Les seuls cas où il existe des régions non utilisées du cerveau sont celles dans lesquelles des lésions cérébrales ou des maladies ont détruit certaines régions.

Les origines du mythe

Les chercheurs suggèrent que cette légende urbaine populaire existe depuis au moins le début des années 1900. Il a peut-être été influencé par des personnes qui ont mal compris ou interprété mal la recherche neurologique. Le mythe de 10% a peut-être émergé des écrits du psychologue et philosophe William James. Dans son livre de 1908, Les énergies des hommes, il a écrit: "Nous n'utilisons qu'une petite partie de nos ressources mentales et physiques possibles."

Le mythe s'est perpétué un peu comme les autres légendes urbaines. Les films décrivent des personnages capables de prouesses remarquables lorsque les 90% supposés non utilisés de leur cerveau sont "déverrouillés". Les personnes bien intentionnées, telles que les conférenciers motivateurs ou les enseignants, citent souvent le mythe de 10% comme moyen de démontrer que tout le monde devrait s'efforcer de réaliser tout son potentiel. Malheureusement, des personnes moins bien intentionnées ont également utilisé le mythe pour promouvoir et vendre des produits et services qui, selon eux, débloqueront les capacités cachées de votre cerveau..

Démystifier le mythe de 10%

Les neuroscientifiques soulignent un certain nombre de raisons pour lesquelles le mythe de 10% est faux:

Les analyses d'imagerie cérébrale montrent clairement que presque toutes les régions du cerveau sont actives lors même de tâches assez routinières telles que parler, marcher et écouter de la musique.
Si le mythe de 10% était vrai, les personnes qui subissent des lésions cérébrales à la suite d'un accident ou d'un accident vasculaire cérébral ne remarqueraient probablement aucun effet réel. En réalité, il n'y a pas une seule zone du cerveau qui peut être endommagée sans entraîner une sorte de conséquence.
Nous n'aurions pas évolué ces grands cerveaux si nous en utilisions une infime partie.
Le cerveau utilise environ 20 pour cent de l'énergie du corps. Il serait peu logique, du point de vue de l'évolution, de faire utiliser une si grande partie de nos ressources énergétiques par une si petite quantité du cerveau..
La recherche sur la cartographie cérébrale n'a pas encore trouvé de région du cerveau qui ne remplisse pas une fonction. "De nombreux types d’imagerie cérébrale montrent que aucune région du cerveau n'est complètement silencieuse ou inactive,"Les docteurs Rachel C. Vreeman et Aaron E. Carroll ont écrit une étude sur les mythes médicaux." Des sondages détaillés du cerveau n'ont pas permis d'identifier les 90% de "non-fonctionnels". "

Malheureusement, le mythe de 10% reste populaire et persistant. Cela a été répété dans la culture populaire dans toutes sortes de domaines, des publicités aux programmes télévisés en passant par les blockbusters hollywoodiens tels que le film 2014 Lucy avec Scarlett Johansson et Morgan Freeman.

La prochaine fois que vous entendrez dire que nous n'utilisons que 10% de notre cerveau, vous pourrez expliquer pourquoi cette affirmation est fausse. Pour ne pas dire que les êtres humains n’ont pas un potentiel incroyable; nous utilisons seulement 100% de notre cerveau pour accomplir ces exploits remarquables.