Façons d'améliorer votre chirurgie et votre récupération
La chirurgie est une affaire sérieuse et il est tout aussi important de se préparer pour une procédure. Vous aurez besoin de réfléchir à l'idée de subir une intervention chirurgicale, mais vous devez également mettre votre corps en parfait état pour surmonter le stress physique lié à la chirurgie..
Façons d'être un meilleur patient en chirurgie
Avez-vous arrêté de fumer?Arrêter de fumer avant la chirurgie est l’un des meilleurs moyens de prévenir les complications après la chirurgie. Pour les patients sous anesthésie générale, les fumeurs ont tendance à prendre plus de temps à respirer par eux-mêmes, ce qui signifie que la sonde respiratoire reste en place plus longtemps et reste plus longtemps dans la salle de réveil ou même en réanimation. Fumer augmente également les risques de complications telles que cicatrices et caillots de sang. Les cicatrices que ressentent les fumeurs peuvent être bien pires que celles des non-fumeurs, à tel point que certains chirurgiens plasticiens ne pourront pas opérer un patient qui fume encore le jour de l'opération..
Comment va votre diabète ou votre tension artérielle?
Si vous avez une maladie chronique que vous avez négligée, le moment est venu d'effectuer une mise au point. Une chirurgie aussi saine que possible permettra d'améliorer les résultats. Par exemple, les patients avec une glycémie non contrôlée ont un risque plus élevé d'infections après la chirurgie que ceux ayant une glycémie normale. Le diabète non contrôlé peut également ralentir la guérison. Il est maintenant temps de travailler à votre santé, pas à la semaine prochaine, au mois prochain ou après votre chirurgie.
Soyez votre meilleur personnel
Donc, vous n'avez pas de maladie grave, mais vous ne prenez pas vraiment soin de vous non plus. Pour vous préparer à la chirurgie, commencez par avoir une alimentation saine, riche en fruits et légumes, sans junk food et en soda. Si vous ne dormez pas suffisamment, commencez à faire du repos et de la réduction du stress une priorité.
L'exercice est également important, plus vous êtes en forme et en forme, plus vous ferez face au stress physique lié à la chirurgie, plus vous serez en mauvaise forme..
Est ce que tu bois de l'alcool? Utiliser des drogues?
Toute dépendance, qu’elle soit à base de nicotine, d’alcool ou même de drogues à usage récréatif peut rendre votre rétablissement plus difficile. Le temps après la chirurgie peut être douloureux, mais le retrait simultané peut aggraver la situation et être dangereux pour certaines personnes. Si une personne boit de grandes quantités d'alcool quotidiennement, elle peut devenir physiquement dépendante. Passer à la dinde froide pour la chirurgie et quelques jours après la chirurgie peut entraîner des complications assez graves telles que des convulsions.
Si cela s’applique à vous, une discussion franche avec votre chirurgien permettra d’évaluer votre niveau de risque. Boire un verre de vin au dîner tous les soirs peut ne pas être un problème, mais une consommation d'alcool plus élevée peut entraîner des complications inattendues.
Boire de la caféine?
Si vous êtes un gros buveur de caféine, une réduction de consommation peut prévenir un mal de tête plus tard. Si vous subissez une opération qui vous empêchera de boire le café que vous avez normalement, vous risquez d'être victime d'un sevrage de caféine qui peut être désagréable. Le sevrage à la caféine est fréquent, ce qui n’est pas ce que vous souhaitez pendant votre rétablissement..
Un moyen facile de réduire votre consommation de caféine, en particulier celle du café, consiste à mélanger votre infusion habituelle avec un café décaféiné, une préparation appelée «demi-café» dans les cafés à la mode. Il est facile de réduire graduellement le pourcentage de caféine au cours de quelques semaines et cela ne provoque généralement pas de symptômes de sevrage. Si vous ne buvez pas de café mais que vous buvez beaucoup de soda ou de thé, vous ne serez pas à l'abri des effets d'un manque criant de caféine. Réduire maintenant paiera de grandes récompenses pour votre procédure.
Y a-t-il une meilleure façon?
Avez-vous étudié des alternatives à votre intervention chirurgicale? Vous avez peut-être traversé toutes sortes de thérapies alternatives et vous vous êtes finalement résigné à subir une intervention chirurgicale, ou vous avez peut-être commencé avec l'idée d'une procédure. Si vous n'avez pas exploré les alternatives à la chirurgie, faites-le avant de prendre votre décision finale. Vous ne voulez pas regretter d'avoir été opéré lorsqu'un médicament ou un type de thérapie différent aurait permis de faire le travail.Qu'en est-il du risque?
Chaque opération comporte des risques, qu'il s'agisse d'une appendicectomie, d'un élargissement du sein ou d'une opération à cœur ouvert. Vous vous devez de connaître les risques et de vous demander si cela en vaut la peine. C’est une vérité inconfortable que toutes les chirurgies présentent un risque de décès, mais savez-vous si votre chirurgie présente un risque minuscule ou un risque assez sérieux de pire issue possible? Dans certains cas, le risque de la procédure chirurgicale n’est pas aussi important que celui associé à l’anesthésie que vous recevrez..Avez-vous posé des questions?
Ne soyez pas timide, posez vos questions! Certaines personnes hésitent à poser des questions à leur chirurgien, craignent de prendre trop de temps ou se sentent trop gênées pour poser des questions. La plupart des chirurgiens font du bon travail en fournissant des informations à leurs patients, mais ce n'est pas toujours le cas.Un bon exemple est la chirurgie de la prostate. Il y a toutes sortes de rumeurs qui circulent au sujet de la vie après une chirurgie de la prostate, allant de changements de longueur du pénis à une incapacité à avoir des relations sexuelles après une chirurgie et à la possibilité d'incontinence. Ne croyez-vous pas que vous devriez savoir que ces affirmations sont véridiques avant la procédure??
