Athlètes et Anorexie Symptômes et Complications

Les athlètes bénéficient de la motivation personnelle et de la discipline. Malheureusement, ces caractéristiques - qui peuvent contribuer à faire de quelqu'un un excellent athlète - peuvent également prédisposer certains athlètes à l'anorexie mentale et à d'autres troubles de l'alimentation..

Les personnes souffrant d'anorexie ont généralement une image corporelle profondément déformée et se croient en surpoids, même lorsqu'elles sont en réalité extrêmement maigres et même sous-alimentées. Les anorexiques peuvent perdre de 15 à 60% de leur poids corporel normal en limitant fortement leur consommation de nourriture ou en faisant de l'exercice de manière excessive..

Deux études récentes ont montré que les athlètes adolescents présentent un risque particulier d'anorexie et d'autres troubles de l'alimentation, en particulier s'il s'agit d'une femme (bien que les adolescents et les jeunes hommes le soient également) - une étude a révélé qu'environ 14% des jeunes athlètes et 3 % de jeunes athlètes masculins ont montré des signes de trouble de l'alimentation, le plus souvent de l'anorexie.

Les athlètes anorexiques doivent souvent suivre un entraînement strict et suivre des directives diététiques leur permettant de cacher relativement facilement un trouble de l'alimentation. Ils utilisent des horaires d’entraînement, de la compétition, des voyages ou toute autre excuse pour ne pas manger. Au départ, cette réduction de poids peut améliorer leurs performances sportives, mais au fil du temps, cette famine persistante entraînera divers problèmes de santé..

Complications de santé

L'anorexie pose des complications potentiellement mortelles pour les athlètes, notamment:

Malnutrition
Rythmes cardiaques anormaux (arythmies et bradycardie, ce qui correspond à un rythme cardiaque lent)
Pression artérielle faible
Déshydratation
Déséquilibres électrolytiques
Aménorrhée (interruption du cycle menstruel)
Ostéoporose (diminution de la masse osseuse)
Les troubles du sommeil

Signes et symptômes

Une personne anorexique peut présenter certains ou plusieurs des symptômes suivants:

Perte de poids excessive
Toujours penser à la nourriture, aux calories et au poids
Porter des vêtements en couches (pour cacher la perte de poids)
Sautes d'humeur ou dépression
Utilisation inappropriée de laxatifs, de lavements ou de diurétiques pour perdre du poids
Éviter les activités qui impliquent de la nourriture

Les filles particulièrement à risque

L'American College of Sports Medicine affirme qu'il existe trois problèmes de santé connexes chez les filles et les jeunes femmes pratiquant un sport:

Basse énergie (avec ou sans trouble de l'alimentation)
Périodes irrégulières ou manquantes
Os faibles, ce qui augmente le risque de fractures de stress et d'ostéoporose

Les jeunes femmes qui tentent de réduire la graisse corporelle par des mesures extrêmes courent un risque élevé de mauvaises performances physiques et sportives, ainsi que de graves problèmes de santé..

Les carences en nutriments et le déséquilibre hydrique / électrolytique liés à une faible consommation de nourriture peuvent accroître le risque de fractures, de maladie, de perte de fertilité et d'affections médicales graves telles que la déshydratation et la famine. Les complications médicales de cette triade impliquent presque toutes les fonctions du corps et incluent les systèmes cardiovasculaire, endocrinien, reproducteur, squelettique, gastro-intestinal, rénal et nerveux central..

Traitement des troubles de l'alimentation et obtenir de l'aide

Les troubles de l'alimentation chez l'athlète sont graves et peuvent mettre la vie en danger s'ils ne sont pas traités. L'anorexie est un problème de santé grave qui nécessite généralement que l'un des proches - un entraîneur, un coéquipier ou un membre de la famille - reconnaisse les signes avant-coureurs et sollicite l'aide d'un professionnel. Identifier le type de trouble de l'alimentation est essentiel pour obtenir l'aide appropriée.