Échelle d'anxiété sociale de Liebowitz (LSAS)
L’échelle d’anxiété sociale (LSAS) de Liebowitz est une échelle auto-évaluée à 24 items qui permet d’évaluer l’incidence de l’anxiété sociale dans votre vie dans diverses situations. Le LSAS a été développé par le psychiatre et chercheur Michael R. Liebowitz.
L'échelle peut être utilisée dans des études de recherche pour déterminer le niveau d'anxiété sociale ressenti par les participants, dans des environnements cliniques pour évaluer les symptômes d'un patient particulier ou par le grand public craignant que ce qu'il vit ne soit le signe d'un trouble..
Comment l'échelle de l'inquiétude sociale Liebowitz est-elle administrée?
Le LSAS a évalué à la fois votre anxiété sociale dans des situations et votre évitement de ces situations. Ainsi, chaque élément de l'échelle d'anxiété sociale Liebowitz décrit une situation à propos de laquelle vous devez répondre aux deux questions suivantes:.
Questions d'anxiété
Tout d'abord, vous devez indiquer à quel point vous vous sentez anxieux ou craintif dans cette situation. Cet élément est évalué à l'aide d'une échelle de Likert en 4 points, comme suit:
- 0 = aucun
- 1 = doux
- 2 = modéré
- 3 = sévère
Questions d'évitement
Ensuite, vous devez indiquer combien de fois vous évitez la situation. Cet élément est évalué à l'aide d'une échelle de Likert à 4 points différente, comme suit:
- 0 = jamais
- 1 = occasionnellement
- 2 = souvent
- 3 = sévère
Si une question décrit une situation que vous ne rencontrez pas normalement, vous devez imaginer comment vous réagiriez si vous affrontiez la situation. On répond à toutes les questions en fonction de la façon dont les situations vous ont affecté dans la semaine dernière. Ci-dessous quelques exemples de situations du questionnaire:
- Utiliser un téléphone en public
- Participer à une activité en petit groupe
- Manger en public
Ceci est juste une courte liste, et le LSAS couvre beaucoup d'autres types de situations qui sont connues pour déclencher couramment l'anxiété sociale, l'anxiété et les préoccupations liées à la performance.
Informations fournies par l'échelle sociale d'anxiété de Liebowitz
Le LSAS est noté en faisant la somme des évaluations d’articles. Vous trouverez ci-dessous les interprétations suggérées pour différentes plages de scores. Comme pour tout instrument d'auto-évaluation, les scores de l'échelle d'anxiété sociale Liebowitz doivent être interprétés par un professionnel de la santé mentale qualifié et suivis d'un entretien de diagnostic complet du trouble d'anxiété sociale (SAD), le cas échéant..
- 55-65 Phobie sociale modérée
- 65-80 phobie sociale marquée
- 80-95 Phobie sociale sévère
- Supérieur à 95 - Phobie sociale très grave
Précision de l'échelle d'anxiété sociale de Liebowitz
Des études ont montré que le LSAS était un moyen efficace et économique d'identifier les personnes ayant des problèmes d'anxiété sociale. Cependant, un seul instrument ne peut pas être utilisé pour établir un diagnostic. Un diagnostic clinique de trouble d'anxiété sociale (TAS) ne peut être établi que sur la base d'un entretien mené par un professionnel de la santé mentale qualifié tel qu'un psychologue, un psychiatre ou un travailleur social..
Comment prendre l'échelle de l'anxiété sociale Liebowitz vous-même
Saviez-vous que le LSAS est librement disponible et peut être complété en ligne si vous le souhaitez? Si vous remplissez le test et que vous trouvez les résultats qui s’y rapportent, assurez-vous de vérifier auprès de votre médecin leur signification. Même si un test comme le LSAS peut être informatif, ce n’est que dans le contexte d’une évaluation plus large que la cause de vos symptômes peut être déterminée et qu'un plan d'action est envisagé..
Un mot de Verywell
Si vous craignez de vivre avec des symptômes d’anxiété ou d’évitement, il est préférable de prendre rendez-vous avec votre médecin pour discuter des prochaines étapes. Si cela vous semble difficile, envisagez de prendre rendez-vous pour des problèmes de santé mentale en général, puis lorsque vous rencontrez votre médecin, apportez une copie du LSAS ainsi qu'une déclaration écrite de ce que vous avez vécu. Sachez que vous n'êtes pas seul dans la façon dont vous vous sentez et que votre médecin peut soit procéder à une évaluation, soit vous adresser à un professionnel de la santé mentale à même de fournir un diagnostic et des options de traitement telles que des médicaments ou une thérapie par la parole.
