L'échelle de classification Fitzpatrick pour les types de peau

L'échelle Fitzpatrick (également connue sous le nom de test de typage cutané Fitzpatrick ou échelle de phototype Fitzpatrick) a été développée en 1975 par le dermatologue Thomas Fitzpatrick de la Harvard Medical School pour classer le teint d'une personne en fonction de sa tolérance au soleil. Il est aujourd'hui utilisé par de nombreuses professions de la santé pour déterminer comment un patient réagira aux traitements du visage..
Les praticiens utilisent également l’échelle pour déterminer le risque de cancer de la peau.

Où vous situez-vous sur l'échelle Fitzpatrick?

L'échelle Fitzpatrick comprend six types de peau et couleurs différentes en ce qui concerne leur tolérance au soleil:

Type	Caractéristiques	Les caractéristiques
je	peau blanche pâle | cheveux roux ou blonds | yeux bleus | taches de rousseur	brûle toujours, ne bronze jamais
II	peau blanche ou claire | cheveux roux ou blonds | yeux bleus, noisette ou verts	brûle habituellement, bronze avec difficulté
III	crème blanc ou peau claire | n'importe quelle couleur d'oeil ou de cheveux	bronze progressivement, a parfois une légère brûlure
IV	peau brun clair	bronze facilement, brûle rarement
V	peau marron foncé	bronze très facilement, très rarement des brûlures
VI	brun foncé profondément pigmenté	bronze très facilement, ne brûle jamais

Comment utiliser la balance de manière responsable 

L'échelle fournit un point de référence que les gens peuvent utiliser pour avoir une meilleure idée de la quantité d'exposition au soleil qu'ils peuvent gérer. Il est conçu pour fournir des conseils généraux plutôt que individualisés et ne doit pas être utilisé comme substitut à votre dermatologue ou à votre fournisseur de soins de santé primaires.. 
En fin de compte, il n’existe pas de règle stricte en ce qui concerne la "bonne" exposition au soleil qu’une personne devrait avoir. Bien que l'échelle indique, par exemple, que la peau noire ne brûle jamais, nous savons qu'elle le fait parfois. La simple vérité est que même les tons de peau les plus sombres sont sensibles au soleil et que des cancers de la peau se produisent chez les personnes de couleur.
Alors que les personnes à la peau claire sont certainement plus susceptibles de développer des tumeurs malignes, il est conseillé aux personnes de toutes les couleurs d'utiliser un écran solaire, idéalement au quotidien. Il est tout simplement faux de suggérer que les personnes à la peau plus foncée, qu'elles soient afro-américaines, latino-américaines, du Moyen-Orient ou asiatiques, n'en ont pas besoin. 
En fait, les personnes de couleur risquent un certain type de cancer, le mélanome acral lentigineux, qui n'est pas directement causé par l'exposition aux rayons ultraviolets (UV). (C'est le type qui a tué la star du reggae Bob Marley en 1981.)
Le mélanome Acral est génétiquement différent des autres formes de cancer de la peau et apparaît principalement sur les parties du corps sans poils, telles que les paumes, la plante des pieds, les sous-ongles et les ongles des pieds. Bien qu'une exposition excessive aux UV ne puisse pas déclencher la malignité (étant donné que ces parties du corps sont moins exposées au soleil), elle peut l'exacerber..

Un mot de Verywell

Peu importe votre race ou votre ethnie, il est important de faire attention aux changements que vous voyez dans votre peau. Si vous trouvez des grains de beauté préoccupants, des imperfections, des taches, des plaies ou tout autre changement de peau, n'hésitez pas à contacter votre médecin immédiatement. 
Alors que la lumière du soleil a certainement son lot d’avantages positifs pour la santé (permettre notamment à l’organisme de produire de la vitamine D), une exposition excessive peut souvent faire plus de mal que de bien. Protégez-vous ou à l'ombre autant que possible et utilisez un écran solaire dans le cadre de vos activités quotidiennes de soin de la peau..