Comment traiter la peau sèche et pelée de Retin-A
N'abandonnez pas votre traitement pour l'instant, cependant. Vous pouvez prendre certaines mesures pour réduire la sécheresse et la desquamation, et pour aider votre peau à se sentir et à se sentir mieux..
Bien que ces conseils aient été écrits dans l’esprit de Retin-A, ils seront efficaces pour lutter contre la sécheresse causée par tout rétinoïde topique, y compris Retin-A Micro), Differin (adapalène), Tazorac (tazarotène) ou tout autre médicament contre l’acné contenant un rétinoïde topique.
Utilisez des produits de soin de la peau extra doux
Si vous utilisez un nettoyant pour le visage destiné aux peaux grasses ou sujettes à l'acné, la première chose à faire est de passer à un nettoyant doux. La colombe sans parfum, la barre de base Neutrogena ou le nettoyant Cetaphil sont tous des choix délicats.Ou essayez des nettoyants à base de crème non moussants. Ce sont moins de séchage que les nettoyants moussants pour le visage. Demandez à votre dermatologue ce qu'il / elle recommande. Vous pouvez toujours ignorer les produits nettoyants et utiliser simplement de l'eau claire (sauf si vous devez vous démaquiller).
Évitez les produits en vente libre contre l'acné, y compris les toners astringents, les tampons médicamenteux, les hydratants et les crèmes contenant des ingrédients anti-acné tels que le peroxyde de benzoyle..
Votre traitement par la trétinoïne est le seul traitement contre l'acné dont vous avez besoin, sauf indication contraire de votre dermatologue..
Vous voudrez également cesser d'utiliser des lotions de rasage, des après-rasages, des parfums et de l'eau de cologne pour le moment. L'utilisation de ces produits en même temps que Retin-A peut aggraver la sécheresse, les brûlures et les picotements.
Séchez votre peau avant l'application
Assurez-vous que votre peau est complètement sèche après le nettoyage et avant d'appliquer Retin-A. Toute trace d'humidité sur la peau peut augmenter les risques d'irritation cutanée. De nombreux dermatologues recommandent d'attendre au moins 20 minutes après le nettoyage avant d'appliquer votre médicament..Utilisez un hydratant sans huile
Si vous utilisez un médicament rétinoïde topique, une crème hydratante est indispensable! Même si vous n'utilisez généralement pas de crème hydratante pour le visage, vous voudrez certainement commencer maintenant. En l'utilisant tous les jours, vous éviterez le pire de la sécheresse et vous sentirez beaucoup mieux..Mais aucun hydratant ne fera l'affaire. Une marque hypoallergénique sans parfum sera moins irritante pour votre peau déjà sensible. Rechercher des hydratants commercialisés pour les types de peau sensibles.
Vous utilisez déjà une crème hydratante mais vous vous sentez toujours au sec? Le produit que vous utilisez normalement peut ne pas être suffisamment émollient maintenant que vous utilisez Retin-A. Essayez un produit plus lourd. Quelle que soit la marque que vous utilisez, assurez-vous qu'elle porte la mention «non comédogène» pour ne pas obstruer vos pores..
Évitez les hydratants contenant des ingrédients exfoliants comme les acides alpha-hydroxylés, l'acide salicylique ou l'acide glycolique. Si une étiquette de produit contient le mot "éclaircissant", "anti-imperfections" ou "anti-âge", il y en a probablement une..
La trétinoïne provoque une exfoliation rapide et est également utilisée comme traitement anti-âge, vous n'avez donc pas besoin d'autre.
Ce dont vous avez besoin, cependant, c'est d'une protection solaire. Les rétinoïdes topiques peuvent rendre votre peau plus susceptible aux coups de soleil et aux dommages causés par le soleil. Donc, si votre crème hydratante contient un FPS de 30 ou plus, tant mieux.
Appliquez d'abord l'hydratant
Vous pouvez utiliser votre crème hydratante comme tampon entre votre peau et le Retin-A pour aider à réduire les effets irritants. Mettez d'abord votre crème hydratante et laissez-la absorber pendant quelques minutes. Ensuite, appliquez Retin-A sur le dessus.Ne pas abuser de Retin-A
Il est tentant de prendre des médicaments en trop dans l’espoir d’obtenir des résultats rapides, mais utiliser Retin-A plus souvent que prescrit est un moyen infaillible d’obtenir une peau rouge, irritée et qui pèle. N'exagérez pas votre demande; plus ne va pas effacer votre peau plus rapidement.Une petite goutte de Retin-A ira un long chemin. Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'une goutte à la taille d'un pois pour tout votre visage. Si vous utilisez une poupée de la taille d'un dime, vous en utilisez beaucoup trop.
Exfolier doucement avec un chiffon doux
Même avec un traitement soigneux, attendez-vous à obtenir un peu de sécheresse et d'écaillage, en particulier pendant les premières semaines d'utilisation de Retin-A. Si la peau squameuse vous dérange vraiment, vous pouvez l'enlever en massant doucement la peau avec une débarbouillette douce et humide..Veillez toutefois à ne pas frotter trop fort, sinon vous pourriez aggraver votre peau. Et bien sûr, n'utilisez pas de gommages super abrasifs. Ce sont trop agressifs pour votre peau en ce moment.
Construisez votre tolérance lentement
Tant que votre peau n'aura pas développé une tolérance au médicament, le porter toute la journée peut être trop irritant. Le porter pendant de courtes périodes, puis le laver, donnera à votre peau une chance de s’habituer au Retin-A tout en réduisant au minimum les effets secondaires. Cela vous permettra également de commencer votre routine de traitement de l'acné.Essayez de porter Retin-A pendant juste une heure avant de le laver à l’eau savonneuse. Si votre peau est sèche et irritée, réduisez-la à 20 minutes. Développez votre tolérance lentement pour éviter les lésions cutanées.
Même si votre peau ne permet jamais une application de Retin-A toute la journée, vous obtiendrez probablement un nettoyage significatif de l'acné, même avec un temps d'application court. Bien sûr, vous devriez commencer par utiliser ce programme chez votre dermatologue avant de l'essayer..
Remettre à l'échelle tous les deux jours
Est-ce que votre peau est encore inconfortablement sèche et pèle? Essayez d’utiliser votre Retin-A une fois tous les deux jours, ou même tous les deux ou trois jours, pendant une courte période..Sauter des jours donnera à votre peau une pause nécessaire. Une fois que votre peau commence à se sentir mieux, commencez lentement à l'utiliser tous les jours (ou selon les recommandations de votre dermatologue)..
Ne cessez pas de prendre votre traitement complètement. Au fur et à mesure que votre peau s'adapte au médicament, la sécheresse et la desquamation vont diminuer. Essayez de garder votre œil sur le prix!
Un mot de Verywell
Si votre peau est extrêmement sèche ou si vous présentez une desquamation grave, une desquamation grave, une desquamation, des brûlures, des rougeurs ou des irritations, informez-en immédiatement votre dermatologue. Préparez-vous, votre dermatologue peut vous demander de suivre votre traitement pour le moment..
Voici où vous devrez être honnête avec vous-même et votre médecin. Si vous sentez que vous ne pouvez tout simplement pas supporter les effets secondaires, parlez-en à votre dermatologue. Il / elle peut vous aider à élaborer un nouveau plan de traitement de l’acné si besoin est..
Essayer un nouveau médicament vaut mieux que simplement arrêter le traitement. Mais rappelez-vous, tous les médicaments contre l'acné provoquent la sécheresse et la desquamation, donc un certain degré.
Remèdes à la maison d'acné qui fonctionnent
