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    Comment traiter la diarrhée

    La diarrhée est une maladie qui entraîne des selles fréquentes, molles ou liquides. Ceux qui en souffrent n'absorbent pas les nutriments ni l'eau correctement. Si elle dure trop longtemps, les personnes souffrant de diarrhée peuvent se déshydrater ou avoir des problèmes d'électrolytes.
    Dans la plupart des cas de diarrhée soudaine, le bon traitement l’attend tout simplement. Le corps réagit presque toujours à une infection ou à l'ingestion de quelque chose de mal en se débarrassant de toxines ou de bactéries et, une fois l'opération terminée, les selles reviendront à la normale. Lorsque la diarrhée dure plus de deux jours ou survient fréquemment, il peut s'agir d'un problème plus grave qui devra être traité par un fournisseur de soins de santé.
    Évitez les médicaments contre la diarrhée, sauf si le médecin vous dit de les prendre. La diarrhée a pour fonction de débarrasser le corps des insectes nuisibles. Souvent, le seul moyen de s’améliorer consiste à souffrir des selles molles.
    Les causes spécifiques de la diarrhée ont des traitements spécifiques qui fonctionneront mieux pour ceux-ci. Utilisez ces étapes de traitement générales lorsque la cause de la diarrhée n'est pas connue ou ne peut pas être traitée elle-même.
    Illustration de Cindy Chung, Verywell 

    Éviter la déshydratation

    Buvez beaucoup de liquide clair - sans alcool ni caféine. Le lait prolonge généralement la diarrhée, mais il pourrait aider à fournir des nutriments aux personnes atteintes de cas très bénins. Pour les cas modérés à sévères, utilisez une solution électrolytique telle que Gatorade ou Pedialyte.

    Probiotiques

    Axel Bueckert / EyeEm / Getty Images
    Les cultures bactériennes actives dans certains yaourts peuvent atténuer les symptômes de certains types de diarrhée et en réduire la durée. Les chercheurs ne savent pas exactement comment ces cultures aident et ils ne savent pas non plus quelles cultures probiotiques sont efficaces.
    Il existe d'autres aliments contenant des probiotiques et même des pilules sur le marché. Cependant, il y a beaucoup moins de données disponibles sur les aliments probiotiques autres que le yogourt. Les recherches disponibles se concentrent presque entièrement sur les cas légers de diarrhée - en utilisant le délai de trois jours. Le peu de données disponibles sur les cas plus graves suggère que le yogourt probiotique peut également être utile dans ces cas, au moins pour réduire la maladie d'un jour.

    Essayez le régime BRAT

    Caiaimage / Paul Bradbury / Getty Images
    Le régime BRAT comprend des bananes, du riz, des pommes ou de la compote de pommes et du pain grillé sec. Cette collection d'aliments contre la diarrhée est souvent suggérée aux enfants, mais les adultes peuvent aussi en manger. Il n'est pas nécessaire de limiter les enfants ou les adultes à ce régime, mais comme pour le yogourt probiotique, l'ajout de ces aliments peut aider à réduire les épisodes de diarrhée..

    Voir un médecin si ça devient trop mauvais

    Rester hydraté et manger les bons aliments aide souvent, mais au final (sans jeu de mots), il vous suffit de vous reposer et d'attendre. Si l'épisode de diarrhée devient trop grave, il est temps d'aller voir un médecin.
    Les cas suivants nécessitent un traitement d'urgence:
    • Vomissements ou diarrhée chez un nouveau-né de moins de 3 mois (appelez dès qu'il commence)
    • Les enfants de plus de 3 mois vomissent depuis plus de 12 heures
    • Diarrhée de plus de 3 jours
    • Selles sanglantes, noires ou huileuses
    • Douleur abdominale qui ne s'améliore pas avec les selles
    • Symptômes de déshydratation, y compris vertiges, faiblesse ou crampes musculaires
    • Fièvre, accompagnée de diarrhée, de plus de 101 chez l'adulte ou de 100,4 chez l'enfant
    • Voyage récent en dehors du pays (diarrhée du voyageur)
    • Personnes avec qui vous avez mangé et qui se plaignent de diarrhée
    • Diarrhée après le début d'un nouveau médicament

    Dans certains cas, le seul remède est le temps

    La diarrhée est une maladie qui entraîne des selles fréquentes, molles ou liquides. Ceux qui en souffrent n'absorbent pas les nutriments ni l'eau correctement. Si elle dure trop longtemps, les personnes souffrant de diarrhée peuvent se déshydrater ou avoir des problèmes d'électrolytes.
    Dans la plupart des cas de diarrhée soudaine, le bon traitement l’attend tout simplement. Le corps réagit presque toujours à une infection ou à l'ingestion de quelque chose de mal en se débarrassant de toxines ou de bactéries et, une fois l'opération terminée, les selles reviendront à la normale. Lorsque la diarrhée dure plus de deux jours ou survient fréquemment, il peut s'agir d'un problème plus grave qui devra être traité par un fournisseur de soins de santé.
    Éviter médicaments contre la diarrhée, sauf si le médecin vous dit de les prendre. La diarrhée a pour fonction de débarrasser le corps des insectes nuisibles. Souvent, le seul moyen de s’améliorer consiste à souffrir des selles molles.
    Les causes spécifiques de la diarrhée ont des traitements spécifiques qui fonctionneront mieux pour ceux-ci. Utilisez ces étapes de traitement générales lorsque la cause de la diarrhée n'est pas connue ou ne peut pas être traitée elle-même.