À quelle fréquence devrais-je me laver le visage quand j'ai de l'acné?
Mais exactement combien de fois par jour devriez-vous vous laver le visage?
Un nettoyage deux fois par jour correspond généralement à tous vos besoins cutanés
Il est généralement convenu que le nombre de lavage de visage magique est deux. Un nettoyage deux fois par jour, matin et soir, suffit juste pour enlever le maquillage, la saleté et les excès de graisse qui restent sur la peau, mais pas trop pour être irritant..Si vous êtes en sueur ou particulièrement sale, un troisième nettoyage peut être nécessaire. Après avoir frappé la salle de gym, peut-être?
Les produits que vous utilisez pour nettoyer votre visage sont également importants. Plus fort n'est pas toujours meilleur.
La peau de votre visage est délicate, vous ne devez donc pas utiliser de nettoyants forts ni de savons. Ce savon antibactérien pour les mains est sorti. Il en va de même pour les savons en pain qui donnent à votre peau une sensation de tiraillement. Et l'alcool à friction? Ne l'utilisez jamais pour nettoyer votre visage!
Au lieu de cela, choisissez un nettoyant qui laisse votre peau propre, sans être excessivement sèche ou dénudée. Pour vous aider à trouver le nettoyant idéal pour votre peau sujette à l'acné, consultez l'article. Comment choisir le bon nettoyant pour le traitement de l'acné.
Rappelez-vous, Acne Isn't Causé par un visage sale
Cependant, il est important de se rappeler que l'acné n'est pas causée par un visage sale. Si vous êtes sujet à une évasion, cela ne veut pas dire que vous ne prenez pas soin de votre peau.En fait, la plupart des personnes souffrant d’acné tiennent à garder leur peau propre, mais les éruptions cutanées se produisent toujours. C’est parce que l’acné est causée par des facteurs totalement indépendants de votre régime de soins de la peau..
Les personnes atteintes d'acné ont des cellules cutanées qui ne se détachent pas correctement et sont plus sensibles aux irritations causées par des bactéries qui causent l'acné Propionibacteria acnes. Les hormones jouent également un rôle dans le développement de l'acné.
Se laver trop souvent peut aggraver votre acné
Trop laver votre visage peut être tout aussi mauvais (ou même pire) que ne pas nettoyer du tout.Si vous vous lavez le visage trop souvent, vous pourrez facilement éliminer toutes les huiles essentielles dont votre peau a besoin pour rester souple. Vous pouvez également décomposer le manteau acide, qui est un revêtement protecteur que nous avons sur notre peau, composé de sueur, d’huile et de bonnes bactéries. Pour une peau forte et en bonne santé, vous avez besoin d'un manteau acide fort et en bonne santé..
Nettoyez trop souvent et vous pouvez facilement vous retrouver avec une peau sèche, rouge, squameuse et irritée. Probablement pas le résultat que vous recherchez!
Le récurage est également un non-non. Les gommages durs n'effaceront pas votre peau plus rapidement, mais pourraient l'irriter et aggraver les éruptions cutanées..
Nettoyage seul Isn't assez pour éclaircir l'acné
De bons soins de la peau aident évidemment à éliminer la saleté, les excès de sébum, le maquillage, etc., et peuvent aider à réduire les obstructions de pores. Mais nettoyer avec du savon simple ou du savon pour le visage et de l'eau ne suffit pas pour éliminer l'acné.Considérez votre nettoyage deux fois par jour comme première étape de votre routine de traitement de l'acné. La deuxième étape devrait être l'utilisation régulière d'un produit de traitement de l'acné.
Pour les éruptions cutanées légères, essayez d’abord les produits en vente libre contre l’acné. Ceux avec de l'acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle sont les plus efficaces. Utilisez-les régulièrement pendant quelques semaines et voyez si cela aide à aplanir les bosses et à éliminer les boutons..
Les éruptions plus graves ou enflammées ne s'amélioreront pas avec les produits contre l'acné achetés en magasin. Au lieu de cela, vous aurez besoin d'un médicament sur ordonnance contre l'acné de votre médecin. Cela vous donnera une meilleure chance de nettoyer votre peau.
N'oubliez pas que tous les médicaments topiques pour le traitement de l'acné, qu'ils soient en vente libre ou sur ordonnance, fonctionnent mieux lorsqu'ils sont appliqués sur une peau fraîchement lavée mais parfaitement sèche..
