Un aperçu des soins de la peau à l'acide lactique

L'acide lactique est un acide alpha-hydroxylique utilisé dans les produits de soins de la peau en vente libre et dans les traitements professionnels. Il est naturellement présent dans le lait, bien que l'acide lactique présent dans les produits de soin de la peau soit synthétisé. L'acide lactique est utilisé pour exfolier la peau, éclaircir les taches brunes et améliorer l'apparence des rides et des ridules.

Définition

L'acide lactique est un chéri dans le monde des soins de la peau et l'un des acides alpha-hydroxy les plus populaires disponibles. Il est largement utilisé dans les produits cosmétiques, de soin de la peau et en vente libre, ainsi que dans les peelings et traitements professionnels plus puissants..
L'acide lactique est naturellement présent dans les produits laitiers; c'est ce qui donne au yaourt et au lait fermenté cette saveur distinctive. Historiquement, les produits laitiers ont été utilisés dans le monde entier pour adoucir et embellir la peau. Selon la légende, Cléopâtre se baigne régulièrement dans du lait pour que sa peau reste belle. Et cela a probablement fonctionné, grâce à l'acide lactique.
Vous n'avez pas besoin de sauter dans une bassine de lait (à moins que vous ne le souhaitiez, les bains de lait sont en fait un moyen agréable de prendre soin de votre peau). Aujourd'hui, la très grande majorité de l'acide lactique utilisé dans les produits de soin de la peau et les peelings est produite par synthèse.
Pourquoi l'acide lactique est-il si populaire? Pour deux raisons principales: Premièrement, il peut créer un réel changement dans la peau s'il est utilisé régulièrement. Deuxièmement, c'est l'un des acides hydroxy les plus doux utilisés dans les soins de la peau..

Avantages

L'acide lactique exfolie la peau. Il aide les cellules plus anciennes et ternes de la surface de la peau à disparaître en dissolvant les liens qui les maintiennent. L'acide lactique accélère le renouvellement cellulaire et stimule le renouvellement cellulaire.
C'est ce qui se passe au niveau cellulaire. Mais ce que vous verrez est un teint plus brillant, ainsi qu'une peau plus lisse et plus douce..
Tous les acides alpha hydroxylés exfolient et améliorent la texture de la peau, mais l’acide lactique offre un avantage supplémentaire que vous ne tirerez pas de ses cousins ​​AHA. L'acide lactique aide à améliorer la peau facteur d'humidité naturelle, ou la façon dont la peau reste hydratée. Fondamentalement, l'acide lactique aide à garder la peau hydratée et à se sentir moins sèche.
Lorsque vous utilisez régulièrement de l'acide lactique, il peut également améliorer les signes de vieillissement. Il stimule le renouvellement du collagène et peut raffermir votre peau. L'hyperpigmentation (taches du soleil ou taches pigmentaires de l'AKA) s'estompe et les rides et ridules s'atténuent et disparaissent. L'acide lactique n'améliorera pas ces lignes plus profondes, bien que.
Il est intéressant de noter que l’acide lactique est également l’ingrédient principal des lotions et des crèmes en vente libre pour la kératose pilaire, ou des bosses en «peau de poulet» sur le dos des bras. L'acide lactique aide à dissoudre le bouchon des cellules de la peau qui s'accumulent autour du follicule pileux, lissant les bosses.
Il est également utilisé dans les traitements topiques pour traiter l'eczéma, le psoriasis et la rosacée. Vous devriez demander à votre médecin avant d’ajouter cela à votre routine de soins de la peau, bien que.

Les effets secondaires possibles

Même si l'acide lactique est plus doux que les autres AHA tels que l'acide glycolique et l'acide mandélique, il reste un traitement puissant. L'utilisation d'acide lactique présente certains inconvénients.
La chose la plus importante à connaître avant de commencer à utiliser de l'acide lactique: cela peut rendre votre peau plus sensible au soleil. Comme l'acide élimine les cellules de la peau, il laisse les nouvelles cellules plus vulnérables aux dommages dus aux UV.
Lorsque vous commencez à utiliser de l'acide lactique, vous devez vous engager à protéger votre peau du soleil. Et pas seulement les jours où vous appliquez activement votre produit d'acide lactique. Certaines études ont suggéré que la sensibilité au soleil peut durer deux semaines après vous avez cessé d'utiliser votre produit ou après votre traitement de peeling (et peut-être même plus longtemps).
Utilisez un écran solaire SPF 30 ou supérieur tous les jours pour protéger votre peau des coups de soleil et des dommages causés par le soleil. Si vous ne le faites pas, vous pourriez aggraver par inadvertance les problèmes que vous essayez d'améliorer (comme les taches brunes et les rides) sur le long terme..
Outre la sensibilité au soleil, l'acide lactique peut également causer une irritation de la peau. Soyez à l'affût de:

• Rougeur
• Brûlant
• Peeling
• Sécheresse
• La peau qui gratte
• Gonflement

Des rougeurs mineures, des brûlures et des démangeaisons ne sont pas rares lorsque vous appliquez un produit à base d'acide lactique. Tant que le temps est doux et qu'il disparaît au bout d'une heure environ, tout va bien.
S'il est modéré à grave, ne disparaît pas après une courte période, ou si vous avez un gonflement ou une éruption cutanée, rincez-le immédiatement. N'utilisez plus le produit et appelez votre médecin pour obtenir des conseils..

Raisons d'éviter

L'acide lactique est le plus doux des acides alpha-hydroxy, de sorte que la plupart des gens peuvent l'utiliser sans trop de problèmes. Pourtant, il existe des raisons de rester à l'écart de cet ingrédient de soin de la peau.
Utilisez-vous actuellement des rétinoïdes topiques tels que Retin-A ou Refissa? Ces produits exfolient déjà votre peau, il n’est donc pas nécessaire de doubler avec un produit à base d’acide lactique. Si vous le faites, vous allez trop sensibiliser votre peau. Trop de bonnes choses, c'est trop.
Si vous êtes sous les soins d'un dermatologue ou utilisez un médicament de soin de la peau sur ordonnance, vous devriez vérifier avec eux avant d'utiliser tout traitement à l'acide lactique. Il peut ne pas être approprié pour votre peau.
Avoir une peau super sensible ne vous empêche pas automatiquement d'utiliser de l'acide lactique, mais vous prenez des précautions supplémentaires jusqu'à ce que vous sachiez comment votre peau y réagit. Essayez un produit à faible pourcentage et commencez lentement. Surveillez attentivement votre peau et réduisez ou arrêtez d'utiliser le produit si vous remarquez une irritation.

Ce qu'il faut chercher

Les produits d’acide lactique en vente libre présentent des concentrations très variables, allant de 5% à plus de 30%. Un pourcentage plus élevé n'est pas toujours meilleur, cependant. Utiliser un pourcentage élevé de produit est un bon moyen d'irriter votre peau.
Si vous n’avez jamais utilisé d’acide lactique en vente libre auparavant, commencez avec un produit très faible, de 5% à 10% maximum. Cela vous permettra de voir comment votre peau réagit à l’acide lactique, tout en laissant à votre peau un peu de temps pour s’habituer à l’acide..
Vous constaterez peut-être qu'après avoir utilisé le produit que vous possédez, vous êtes satisfait des résultats que vous avez obtenus. Dans ce cas, vous pouvez rester avec la force que vous utilisez.
Si vous souhaitez augmenter votre force, faites-le lentement. Surveillez toujours votre peau pour détecter les irritations, et si cela vous semble trop difficile pour vous, reculez-la ou utilisez un produit moins puissant..
En ce qui concerne le type de produit d'acide lactique à choisir, optez pour quelque chose que vous vous sentez à l'aise d'utiliser. Vous avez quelques options différentes.

Nettoyants

Les nettoyants à l'acide lactique sont faciles à intégrer à votre routine de soin de la peau. Utilisez-les comme un nettoyant ordinaire. Il est toutefois préférable d'éviter les yeux délicats, car les nettoyants à l'acide lactique ont tendance à irriter vos paupières délicates, les laissant sèches, squameuses et rouges. Les nettoyants à l'acide lactique sont un bon choix pour les peaux sensibles, car vous les rincez. L'acide lactique ne prend pas longtemps sur la peau, ce qui peut limiter les irritations.

Crèmes, lotions et sérums

Pour les traitements sans rinçage, vous avez le choix entre des crèmes, des lotions et des sérums hydratants. La plupart d'entre eux suggèrent de les appliquer la nuit plutôt que le jour afin de minimiser les dommages potentiels du soleil. Malgré tout, tu vas encore besoin d'utiliser votre SPF tous les matins. Si votre peau commence à être irritée par une utilisation quotidienne, réduisez-la et utilisez-la plusieurs fois par semaine. Les traitements sans rinçage sont les meilleurs pour ceux qui souhaitent utiliser l'acide lactique à long terme, pour améliorer régulièrement la peau et maintenir.

Peelings et masques à la maison

Ces produits sont conçus pour produire un éclat d’exfoliation plus puissant et se présentent en concentrations plus élevées que les produits à usage quotidien. Vous ne les utiliserez pas quotidiennement, mais plutôt une à trois fois par semaine, ou selon ce qui est recommandé dans les instructions relatives au produit. À la maison, les peelings et les masques à l'acide lactique ont une force allant de 10 à 30%. Encore une fois, commencez avec une force faible et, si votre peau réagit bien, augmentez-vous lentement si nécessaire..
Vous trouverez peut-être encore plus de peelings «professionnels» à l'acide lactique en vente libre, avec une puissance de 50% ou plus. Le pH de ces produits est amorti par rapport à celui obtenu par les mains d'un professionnel, mais vous pouvez toujours avoir des problèmes avec ces peelings extra-puissants si vous ne savez pas ce que vous faites. Vraiment, il est préférable de laisser les plus fortes pelures aux pros.

Peeling professionnel à l'acide lactique

Les peelings professionnels à l'acide lactique peuvent être effectués dans votre centre de jour, votre centre médical, votre dermatologie ou votre cabinet de chirurgie esthétique. La force des pelures professionnelles varie généralement de 30 à 88%..
Les peelings chimiques superficiels peuvent être réalisés par une esthéticienne. Un médecin doit faire des peelings plus profonds. Celui qui fait votre peau décidera quelle force est la plus appropriée pour vos traitements initiaux. Ils peuvent augmenter en force pour les traitements ultérieurs en fonction des besoins de votre peau.
Traitements, pluriel? Oui, une série de peelings est recommandée pour tirer pleinement parti des peelings. Les peelings à l'acide lactique sont un bon choix si vous souhaitez améliorer un problème spécifique, comme des taches brunes, des signes de vieillissement ou des problèmes de texture..

Un mot de Verywell

L'acide lactique est un traitement AHA extrêmement populaire et qui a fait ses preuves en matière de sécurité. Tant que vous écoutez votre peau, que vous suivez les instructions sur les produits OTC que vous utilisez, et que vous ne poussez pas trop fort le produit, vous obtiendrez probablement de bons résultats avec une irritation minimale..
La clé est de vous souvenir, peu importe le produit à base d'acide lactique ou le traitement que vous utilisez, de protéger votre peau du soleil. Alors, appliquez de la crème solaire tous les jours (oui, même en hiver, il fait très froid). C’est l’un des meilleurs moyens de protéger votre peau contre le vieillissement prématuré, les taches solaires et le cancer de la peau, et l’un des meilleurs moyens de garder votre peau en bonne santé, quel que soit l’âge de votre âge..
Si vous avez des questions sur le produit d'acide lactique qui vous convient, demandez conseil à votre médecin..