3 remèdes naturels pour l'eczéma

L'eczéma est une affection cutanée chronique caractérisée par des éruptions cutanées qui peuvent être rouges, squameuses, sèches ou coriaces. Il peut y avoir des cloques avec suintement et formation de croûtes. Il survient généralement pour la première fois chez le nourrisson, avec des éruptions cutanées sur les joues, les coudes et les genoux..
Bien que cela pose souvent moins de problèmes à l'âge adulte, l'eczéma peut persister, en particulier si une personne est exposée à des allergènes ou à des irritants chimiques ou est soumise à un stress. Chez l’adulte, l’eczéma se situe généralement au coude intérieur ou derrière le genou. Les personnes atteintes d'eczéma ont souvent des membres de la famille souffrant d'asthme, de rhume des foins ou d'eczéma.
Jusqu'à présent, le soutien scientifique à l'affirmation selon laquelle n'importe quel remède peut traiter l'eczéma fait plutôt défaut. Voici un aperçu des remèdes qu'on dit souvent pour prévenir l'eczéma ou aider à soulager les symptômes:

Probiotiques

Les probiotiques, ou "bonnes" bactéries, sont des organismes microbiens vivants que l'on trouve naturellement dans le tube digestif. Ils sont censés contrôler la croissance de bactéries potentiellement nocives, influencer la fonction immunitaire et renforcer la barrière de protection du tube digestif..
Des études suggèrent que les bébés à risque élevé de troubles allergiques, tels que l'eczéma, ont différents types et nombre de bactéries dans leur tube digestif par rapport aux autres bébés. On pense que les suppléments probiotiques pris par les femmes enceintes et les enfants peuvent réduire l'apparition d'eczéma chez les enfants..
Pour une revue publiée dans PLoS Médecine en 2018, des chercheurs ont analysé des études publiées antérieurement sur l'alimentation pendant la grossesse et la petite enfance et sur le risque de maladie allergique ou auto-immune. Ils ont trouvé des preuves dans 19 études suggérant qu'une supplémentation en probiotiques chez la mère en fin de grossesse et pendant l'allaitement pourrait réduire le risque d'eczéma. Des recherches supplémentaires sont nécessaires.
En plus de l'utilisation maternelle de probiotiques, l'utilisation de probiotiques par les nourrissons et les enfants a également été explorée pour prévenir et traiter l'eczéma. Une étude publiée dans Pédiatrie en 2017, a examiné la supplémentation quotidienne en Lactobacillus rhamnosus GG pendant les six premiers mois de la vie chez les nourrissons présentant un risque élevé d'asthme et d'eczéma et a constaté que la supplémentation ne semblait pas prévenir l'eczéma ni l'asthme à l'âge de deux ans.
En plus des souches probiotiques Lactobacillus rhamnosus GG, des espèces de Lactobacillus fermentum VRI-033, de Lactobacillus reuteri et de Bifidobacterium ont également été utilisées.
Consultez un professionnel de la santé qualifié avant d'utiliser des probiotiques pour déterminer s'ils sont appropriés pour vous ou votre enfant. Les enfants immunodéficients ne doivent pas prendre de probiotiques sauf sous la surveillance d'un prestataire de soins de santé. En outre, une étude a révélé une augmentation de la rhinoconjonctivite allergique entre 5 et 10 ans après l'utilisation de probiotiques périnatals.

Lotions topiques, crèmes et huiles

Dans une revue de recherche publiée dans Base de données Cochrane sur les examens systématiques en 2017, les chercheurs ont constaté que les hydratants présentaient certains avantages chez les personnes atteintes d'eczéma. Plus précisément, les hydratants prolongeaient le temps de formation de flareups, réduisaient le nombre de flareups et réduisaient la quantité de corticostéroïdes topiques nécessaires pour une réduction similaire de la gravité..
Les chercheurs ont également découvert qu’une crème contenant de l’acide glycyrrhétinique, composé de réglisse, était plus efficace pour réduire la gravité de l’eczéma qu’une crème sans la substance. Quatre études de la revue ont évalué une crème à l'urée et les participants ont signalé plus d'amélioration avec la crème à l'urée qu'une crème sans urée.
Consultez votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser des applications topiques. Certaines herbes, telles que la camomille et l'huile de théier, sont connues pour causer une dermatite de contact allergique. Selon une étude de Dermatite de contact, l'huile d'arbre à thé produit de l'ascaridole lorsque l'huile est oxydée, ce qui peut provoquer une dermatite de contact allergique.
Dans une étude allemande, 72 personnes souffrant d'eczéma modérément sévère ont utilisé une crème contenant de l'extrait d'hamamélis, une crème à 0,5% d'hydrocortisone ou une crème placebo pendant 14 jours. L'hydrocortisone s'est avérée plus efficace que l'hamamélis. L'hamamélis n'était pas significativement plus efficace que la crème placebo.
Selon un rapport publié dans Dermatologie Pédiatrique, l'huile d'olive peut aggraver la peau sèche et l'eczéma.

Acide gamma-linolénique (huile d'onagre et de bourrache)

Les acides gamma-linoléniques (GLA), tels que l'huile d'onagre et l'huile de bourrache, sont un type d'acide gras essentiel. On pense que le GLA corrige les carences en lipides de la peau pouvant déclencher une inflammation, raison pour laquelle il est utilisé pour l'eczéma. Cependant, les études cliniques de GLA ont généralement montré que cela n’aide pas l’eczéma.
Pour un examen des études publiées antérieurement sur l'efficacité des suppléments oraux d'huile d'onagre ou de bourrache, les chercheurs ont examiné 27 études publiées et ont découvert que l'huile d'onagre ou l'huile de bourrache n'amélioraient pas les symptômes de l'eczéma de manière significative par rapport à un traitement par placebo. Les chercheurs ont également noté les risques potentiels associés aux suppléments d'onagre tels que l'inflammation, la thrombose, l'immunosuppression et le risque accru de saignement..

Un mot de Verywell

En raison d'un manque de recherche, il est trop tôt pour recommander un remède contre l'eczéma. L'innocuité des suppléments n'a pas été testée et, du fait que les compléments alimentaires ne sont généralement pas réglementés, le contenu de certains produits peut différer de celui spécifié sur l'étiquette du produit. Et traiter soi-même une condition et éviter ou retarder les soins standard peut avoir de graves conséquences.
N'oubliez pas non plus que la sécurité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères allaitantes, les enfants et les personnes souffrant de problèmes de santé ou prenant des médicaments n'a pas été établie. Vous pouvez obtenir des conseils sur l’utilisation de suppléments ici, mais si vous envisagez d’utiliser un remède, parlez-en d'abord avec votre fournisseur de soins de santé pour vous assurer qu'il vous convient..