10 choses que les adolescentes devraient savoir sur l'acné
Vous n'avez pas à attendre jusqu'à ce que vous "grandissiez" de l'acné. Avec un peu de temps et le bon traitement, vous serez surpris de voir à quel point vous pouvez améliorer votre peau..
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Vous n'avez rien fait pour causer votre acné
Ce n’est donc pas la barre de chocolat que vous avez mangée la nuit dernière ni les pizzas et les sodas que vous aviez au cours du week-end. Ce n'est pas parce que vous ne nettoyez pas votre visage correctement. L'acné n'est pas causée par la masturbation, ni par votre maquillage (probablement).
Au fond, ce sont les changements hormonaux qui se produisent pendant la puberté.
Et certaines personnes vont juste avoir de l'acné; c'est dans vos gènes. Alors ne vous sentez pas coupable, vous n'avez rien fait pour causer votre acné.
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Ces produits à la télévision ne fonctionnent pas vraiment du jour au lendemain
Vous savez de quoi je parle, non? Certains adolescents, voire des célébrités, racontent comment tel produit a commencé à se nettoyer la peau "à partir du moment où je l'ai mis" ou comment leur "Les éruptions ont disparu en une nuit." C'est tellement tentant.Ces produits contre l'acné peuvent effectivement être efficaces et éclaircir votre peau, mais aucun ne fonctionne du jour au lendemain. Rien ne peut effacer l'acné aussi vite, peu importe ce que disent les annonces.
Pour un traitement OTC efficace, recherchez un traitement contenant du peroxyde de benzoyle. Ceux-ci peuvent être les produits de la télévision ou des traitements contre l'acné que vous trouverez au magasin. Vous pouvez même créer votre propre kit de traitement de l'acné DIY qui fonctionne aussi bien et coûte beaucoup moins cher.
Quel que soit le produit que vous utilisez, vous devrez attendre au moins huit à dix semaines avant de remarquer une différence de couleur de peau..
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Vous pourriez avoir besoin de voir un médecin
Si les produits contre l'acné en vente libre ne font pas grand chose, vous pourriez avoir besoin d'un médicament sur ordonnance. Cela signifie un voyage chez votre médecin.Oui, vous préférez traiter l'acné vous-même avec les produits que vous trouvez au magasin ou au salon, mais parfois les traitements de l'acné en vente libre ne sont pas assez puissants. Dans ce cas, vous serez beaucoup plus heureux avec un médicament sur ordonnance, surtout une fois que vous commencerez à voir des résultats.
L'acné est si courante chez les adolescents que votre médecin de famille ou votre pédiatre a probablement de l'expérience dans le traitement de cette affection. Votre médecin peut vous prescrire un médicament contre l'acné ou vous référer à un dermatologue si besoin est..
N'attends pas plus tôt vous commencez le traitement, plus vite vous verrez une amélioration.
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Vous devez utiliser vos traitements contre l'acné chaque jour
Vous avez donc tous les traitements en place, qu’ils soient en vente libre ou sur ordonnance. Maintenant, vous devez les utiliser.Cela semble une évidence, mais en réalité, il est plus facile d'oublier vos médicaments. Vous vous précipitez à l'extérieur de la maison le matin pour aller à l'école ou passez la nuit chez un ami et laissez vos traitements à la maison. Vous avez beaucoup d'activités et d'intérêts qui vous gardent sur la route. Les traitements contre l'acné sont parfois oubliés.
Plus vous utilisez vos traitements de manière cohérente, meilleurs sont les résultats. Alors faites de votre mieux pour ne pas sauter une dose.
Faites sonner votre téléphone portable au moment du traitement, demandez à vos parents de vous le rappeler, laissez un post-it sur le miroir, faites pour que vous preniez vos médicaments tous les jours..
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Vous devez utiliser vos traitements correctement
Connaissez-vous la raison la plus courante pour laquelle les traitements contre l'acné ne fonctionnent pas? Ce n'est pas parce qu'ils ne sont pas efficaces, c'est qu'ils ne sont pas utilisés correctement.Assurez-vous que vous utilisez vos traitements correctement: ne traitez pas les traitements, n'appliquez pas trop et ne sautez pas entre les traitements. Restez avec quelque chose assez longtemps pour voir les résultats, et utilisez-le de manière constante.
Lisez toutes les instructions sur vos médicaments et demandez à votre médecin si vous avez des questions..
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L'acné prend du temps à traiter
Même lorsque tout est bien fait, il faut du temps pour voir des résultats, environ 8-12 semaines. Cela fait longtemps que vous avez vraiment besoin d'une peau claire.Il peut sembler que, du moins au début, vos produits ne fonctionnent pas. du tout. Vos vieux boutons ne se décoloreront pas très vite et vous aurez encore de nouveaux boutons.
C'est frustrant et vous aurez envie d'abandonner. Non! Continuez à utiliser vos traitements même si vous ne voyez pas les résultats immédiatement.
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Le maquillage est bon, il suffit de le laver la nuit
Pendant que vous attendez que votre acné disparaisse, vous pouvez le couvrir si vous le souhaitez. Oui, vous pouvez porter du maquillage même si vous avez de l'acné. Cela ne fera qu'aggraver l'acné, à condition de choisir le bon maquillage et de le laver la nuit..8
Les filles ont aussi de l'acné corporelle
L'acné corporelle peut vous mettre mal à l'aise lorsque vous portez un débardeur, une bretelle spaghetti et un maillot de bain. Même trouver une robe de bal peut être un exercice frustrant quand on a de l'acné corporelle.Voici un petit secret: beaucoup de filles ont des éruptions corporelles. C'est tout à fait normal, et ça se soigne.
Commencez avec un produit pour le corps ou une barre contenant du peroxyde de benzoyle (concentration de 5% à 10%). Utilisez cela quotidiennement pendant quelques semaines.
Si vous ne voyez pas les résultats après 2 à 3 mois, consultez votre médecin. L'acné corporel peut être têtu, alors un médicament sur ordonnance est souvent une bonne idée.
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Vous devrez utiliser des traitements contre l'acné même après le nettoyage de votre peau
C'est une sensation agréable lorsque votre peau s'est éclaircie. Mais n'arrêtez pas encore d'utiliser vos traitements.Vous devrez probablement continuer à utiliser vos traitements même après que votre peau se soit éclaircie. Cela ne signifie pas que le médicament n'a pas fonctionné correctement. Les traitements contre l'acné ne guérissent pas l'acné, ils le contrôlent simplement. Si vous arrêtez de les utiliser, l'acné va revenir.
L'isotrétinoïne, également appelée Accutane, constitue une exception. Ce médicament n'est pas utilisé à long terme et l'acné ne revient généralement pas.
Alors, envisagez de rester avec votre traitement pendant un moment. Finalement, votre peau cessera de se déchirer d'elle-même et vous pourrez arrêter les traitements pour de bon. Jusque-là, juste travailler avec elle.
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Il y a de l'espoir et de l'aide
L'acné peut vous rendre déprimé, en colère, sans espoir. Cela peut affecter votre confiance en vous et votre estime de soi. Il peut être difficile d'admettre que l'acné exerce un tel contrôle sur vous, mais vos sentiments sont normaux..Essayez de vous concentrer sur ce qui vous fait du bien. Peut-être êtes-vous un grand artiste ou joueur de softball, musicien talentueux ou une fashionista en herbe? Rappelez-vous ces choses que vous aimez chez vous.
Parler à quelqu'un d'autre peut aussi aider. Bien sûr, vous pouvez vous sentir un peu gêné au début de parler de vos problèmes de peau, mais ceux qui sont proches de vous et qui vous aiment vous comprendront..
Parlez à vos parents, à votre meilleur ami, à un enseignant, à un membre de votre famille ou à un membre du clergé de votre choix. Cela est particulièrement vrai si vous sentez que l'acné accable votre vie.
Un mot de Verywell
Même si l'acné des adolescents est difficile, vous pouvez traverser cette période de votre vie. Le simple fait de commencer un traitement contre l’acné peut vous donner plus de contrôle et de confiance.Si vous éprouvez des difficultés à vous débarrasser de votre peau, parlez à vos parents de la possibilité de consulter votre médecin pour vous parler de votre acné. En quelques mois à peine, vous constaterez une amélioration de votre peau et garderez votre acné sous contrôle pendant votre adolescence..
