Utilisation appropriée du préservatif et prévention du SIDA / VIH

La principale raison pour laquelle les préservatifs ne permettent pas de prévenir l’infection par le VIH / MST ou la grossesse est une utilisation incorrecte ou incohérente et non une défaillance du préservatif lui-même. L'utilisation constante signifie l'utilisation d'un préservatif lors de chaque rapport sexuel anal, vaginal ou oral..
Mais soyons honnêtes: cela n’arrive pas toujours, ni à cause de la désinformation, de l’utilisation abusive ou des idées fausses sur le risque personnel de contracter le VIH.
Commençons donc par décrire les 12 étapes à suivre pour bien enfiler un préservatif masculin et voir combien vous en obtenez:

1: Acheter le bon préservatif

Une taille ne convient pas à tous. Commencez par dimensionner le préservatif sur votre pénis ou sur le pénis de votre partenaire pour éviter tout glissement ou casse. Choisissez des préservatifs en latex ou en polyuréthane approuvés par la FDA, mais évitez les préservatifs naturels en peau d'agneau, les préservatifs de fantaisie ou les préservatifs pré-lubrifiés avec le spermicide nonoxynol-09 (ce dernier pouvant compromettre les tissus muqueux délicats du vagin et de l'anus). Et assurez-vous d'acheter beaucoup de préservatifs, pas seulement quelques-uns, en cas de déchirure ou de casse accidentelle.

2: Stockez vos préservatifs correctement

Rangez toujours les préservatifs dans un endroit frais, sec et à l'abri du soleil. Ne les gardez pas dans des endroits où ils pourraient être exposés à la chaleur ou à des variations de température, notamment dans votre boîte à gants, votre portefeuille ou votre poche arrière.

3: Vérifier le paquet de préservatif et la date

Tout d’abord, vérifiez toujours la date d’expiration du préservatif et n’utilisez jamais un préservatif périmé. Vérifiez l'emballage pour tout signe de déchirure ou de dommage. Si vous retirez le préservatif de son emballage et qu’il parait décoloré, cassant ou collant, jetez-le et récupérez-en un autre..

4: Obtenez le bon lubrifiant

Toujours utiliser un lubrifiant à base d'eau ou de silicone approuvé. Les lubrifiants à base d’huile (y compris l’huile de bébé, la vaseline, la graisse végétale) peuvent affaiblir la structure du latex et augmenter le risque de déchirure ou de bris..

5: Ouvrez le préservatif avec précaution

Ouvrez le préservatif avec précaution en utilisant les bords faciles à déchirer. Ne vous laissez pas emporter et déchirez simplement le paquet. Déchirer l'emballage avec vos dents est également une mauvaise idée, car vous pourriez ne pas voir si vous avez pincé le préservatif par inadvertance avec vos dents.. 

6: Déterminer quel côté du préservatif est en place

Placez le préservatif sur votre pouce, mais ne le déroulez pas. Vérifiez les bords roulés du préservatif. Si le préservatif est à l'endroit, il y aura une lèvre bordée sur le bord. Si c'est à l'envers, le bord sera lisse. Ne vous fiez pas à la pointe du réservoir, elle pourrait être inversée. S'il est correctement placé, le préservatif s'enroulera sans à-coups de l'extrémité du réservoir.

7: Pré lubrifier le préservatif et le pénis

Il est parfois plus facile de dérouler le préservatif si vous déposez une goutte de lubrifiant à l’intérieur de la pointe du réservoir. Ne mettez pas trop de lubrifiant, car il peut remplir le réservoir et forcer une partie du sperme sur les côtés du préservatif lors de l'éjaculation..

8: Assurez-vous que le pénis est complètement érigé

Si le pénis n'est pas complètement dressé, le préservatif risque davantage de glisser. Si les érections ont tendance à aller et venir, ce qui n'est pas rare, essayez d'utiliser un anneau pénien qui se porte autour de la base du pénis et peut aider à maintenir une érection plus durable..

9: pincer la pointe du réservoir pendant que vous déroulez le préservatif

En pinçant complètement la pointe du réservoir, vous éliminez la poche d'air qui peut diriger le sperme éjaculé sur les côtés du préservatif plutôt que dans la pointe elle-même. Le préservatif devrait descendre facilement sur toute la longueur de la tige du pénis. Si vous avez du mal à dérouler le préservatif parce qu'il est à l'envers, jetez-le et recommencez. Une fois sur, lissez toutes les bulles d’air qui pourraient être emprisonnées sur les côtés du pénis. Et n'utilisez jamais de préservatifs «à double poche» (en plaçant l'un sur l'autre comme une protection supplémentaire), car cela ne ferait qu'augmenter le frottement et, par conséquent, le risque de glissement et de rupture..

10: Lubrifie le préservatif et le pénis

Une lubrification adéquate réduit le frottement lors des rapports sexuels, ce qui peut déchirer les préservatifs et causer de l'inconfort. N'appliquez pas trop, cependant, car cela peut rendre le pénis beaucoup trop glissant et augmenter le risque de glissement du préservatif.

11: Remplacer les préservatifs entre chaque acte sexuel

Si vous et votre partenaire prenez une pause ou passez d'un rapport sexuel anal à un rapport sexuel vaginal, efforcez-vous de changer de préservatif. Dans le premier cas, le fait de laisser le pénis aller même semi-érigé peut potentiellement augmenter le risque de glissement. Mieux vaut recommencer et jamais réutilisez le même préservatif. Dans ce dernier cas, alterner le rapport sexuel anal / vaginal peut augmenter le risque d'infection bactérienne.

12: Retirez le préservatif avec soin après l'éjaculation

Retirez le pénis et retirez le préservatif immédiatement après l'éjaculation. Évitez de garder le pénis dans le vagin ou l'anus pendant un certain temps, car cela pourrait augmenter les risques de glissement. Tenez fermement la base du préservatif d’une main et retirez le préservatif de l’autre. Ne pas écraser la pointe du réservoir. Nouez rapidement l'extrémité ouverte du préservatif dans un nœud, enveloppez-le dans du papier toilette ou du papier hygiénique et jetez-le dans une corbeille à papier. Ne le jetez pas dans les toilettes, car cela pourrait endommager votre plomberie!