Faire face à une dépression sévère après un diagnostic d'herpès
L'herpès n'est pas une maladie mortelle. C'est un virus incroyablement commun qui affecte une grande partie de la population. Aux États-Unis, les scientifiques estiment qu’une femme sur quatre et un homme sur cinq vivent avec l’herpès, beaucoup d’entre eux sans même s’en rendre compte. Si vous avez l'herpès, vous n'êtes pas seul.
De nombreuses personnes vivent une vie longue, heureuse, satisfaisante sur le plan romantique et sexuel après un diagnostic d'herpès. Même si entendre que vous avez l'herpès peut être extrêmement stressant en raison de la stigmatisation associée à la maladie, l'herpès est simplement un virus comme un autre. Un diagnostic d'herpès ne dit rien sur la façon dont vous vivez votre vie. Cela ne dit rien sur qui vous êtes.
La dépression après un diagnostic d'herpès n'est pas rare, mais il est important de savoir que les choses vont s'améliorer avec le temps. Pour la plupart des gens, le premier foyer est le pire, et le traitement suppressif permet de réduire la fréquence et la gravité des futurs foyers. Rencontrer des personnes atteintes d'herpès peut sembler stressant, mais la plupart des partenaires potentiels accepteront votre diagnostic, surtout si vous abordez le sujet avec franchise, honnêteté et informations.
Si vous souffrez de dépression sévère après un diagnostic d'herpès, demandez de l'aide. L'herpès ne vaut pas la peine de perdre la vie.
Inquiétudes après le diagnostic
La honte et la peur d’infecter un partenaire sont deux des causes les plus courantes de dépression après un diagnostic d’herpès. Heureusement, il existe des moyens concrets de traiter ces deux problèmes. L'une des premières étapes de la gestion de la honte consiste à comprendre à quel point l'herpès est commun. Il touche plus de 20% de la population, noirs et blancs, riches et pauvres, homosexuels et hétérosexuels. Un diagnostic d'herpès génital ne dit rien sur qui vous êtes. En ce qui concerne les préoccupations concernant l'infection d'un partenaire, celles-ci sont réelles. Cependant, il existe des moyens de réduire ce risque. Celles-ci incluent des pratiques sexuelles sûres et l'utilisation d'un traitement suppressif pour réduire la transmission de l'herpès. Vous pouvez également limiter les contacts sexuels avant et pendant une épidémie. Cependant, ce n'est pas la forme de prévention la plus efficace en raison du risque d'excrétion virale asymptomatique.Quelle est la fréquence de la dépression après l'herpès?
Il existe de nombreuses preuves anecdotiques reliant la dépression à un diagnostic d'herpès, mais relativement peu de données publiées. Cela dit, en 2012, une étude nationale a révélé que les adultes infectés par le VHS-2 étaient deux fois plus susceptibles d'être déprimés que les adultes qui n'en étaient pas porteurs. Cependant, cette étude ne permettait pas de déterminer si le VHS causait cette augmentation de la dépression, ou inversement, ou s'il existait une autre relation entre l'herpès et la dépression. C'est certainement possible, car la dépression et l'herpès sont également liés à la prise de risques sexuels..Dépression et herpès: une rue à double sens
L'herpès peut provoquer une augmentation de la dépression, mais le stress, la dépression et l'anxiété provoquent certainement une augmentation des poussées d'herpès. De nombreuses études ont associé une augmentation du stress et de la dépression à des épidémies plus fréquentes. Cela ne devrait pas être surprenant, car le stress et la dépression peuvent avoir des effets puissants sur le système immunitaire. C'est l'une des raisons pour lesquelles il est important de demander de l'aide si vous êtes stressé ou inquiet à cause d'un nouveau diagnostic d'herpès. Lorsque vous êtes moins désemparé, vous êtes également moins susceptible d'avoir des symptômes d'herpès. Ce peut être un cercle vicieux, mais c’est un cycle qui aide et les techniques de réduction du stress peuvent interrompre.Si vous envisagez le suicide:
Il est très important que vous parliez immédiatement à quelqu'un et que vous lui disiez que vous vous sentez ainsi - quelqu'un qui peut vous parler maintenant. Si vous êtes pris en charge par un psychiatre ou un conseiller, c'est à lui de vous appeler. Vous pouvez également appeler votre médecin ou un membre du clergé. Un membre de la famille ou un ami est également un bon choix.Si ces options ne vous sont pas disponibles, veuillez appeler une ligne directe de crise du suicide. Aux États-Unis, vous pouvez composer le 1-800-784-2433 ou le 1-800-273-8255. Voici un site Web qui répertorie d’autres numéros de lignes d’assistance téléphonique aux États-Unis et dans le monde: http://hopeline.com/
