Un aperçu des pratiques sexuelles sans risque
Prendre cet engagement peut également vous aider à avoir plus confiance en vos décisions sexuelles. Les rapports sexuels protégés ne sont peut-être pas infaillibles. Cependant, le fait de le pratiquer de façon constante vous oblige également à prendre une décision consciente d’avoir des relations sexuelles au lieu de simplement les laisser se produire. Ceci, avec les conversations que nécessite le rapport sexuel sans risque, est un excellent moyen de réduire les chances que vous fassiez quelque chose que vous regrettez..
Safe Sex Tips pour relations sexuelles
Le sexe vaginal et le sexe anal sont deux types de rapports sexuels qui peuvent être sécurisés en utilisant un préservatif. Voici quelques conseils pour rendre les rapports sexuels plus sûrs:- Si vous utilisez un préservatif masculin pour avoir des relations sexuelles sans risque, vous devez le mettre dès que le pénis de votre partenaire devient érigé (ou avant d'utiliser un jouet pour l'insertion). En mettant le préservatif tôt, vous réduirez le risque de transmission des maladies transmises par le contact peau à peau, ainsi que le risque d'oublier de le mettre plus tard au cours de votre relation sexuelle..
- Les préservatifs féminins peuvent être insérés même plus tôt, mais vous devrez peut-être utiliser un peu de lubrifiant à la fois à l'extérieur et à l'intérieur.
- Il est important de laisser suffisamment d’espace au bout du préservatif pour que la personne qui le porte éjacule. Le fait de ne pas quitter la pièce peut augmenter le risque de rupture du préservatif. Pour des raisons similaires, il est important de s'assurer qu'il n'y a pas d'air emprisonné dans l'extrémité du préservatif lors de la première utilisation du préservatif..
- Une fois que le partenaire sexuel pénétrant a eu un orgasme (c’est-à-dire la personne qui porte le préservatif), ils doivent s’assurer de tenir la base du préservatif lorsqu’ils retirent leur pénis du corps de leur partenaire. Cela rend le glissement moins probable et diminue les risques d'échec du préservatif.
- Vérifiez toujours la date d’expiration du préservatif avant d’ouvrir le paquet. Assurez-vous également que l’emballage du préservatif est intact en vérifiant la bulle d’air..
- C'est une bonne idée d'utiliser un lubrifiant à base d'eau ou de silicone pour les rapports sexuels. Une lubrification adéquate réduit le risque de déchirure et autres dommages pendant les rapports sexuels, ce qui peut réduire le risque de transmission d'une MST. Cependant, vous voudrez peut-être éviter les lubrifiants contenant du nonoxynol-9. La lubrification est importante même si vous utilisez des préservatifs lubrifiés. Garder une bouteille de votre marque préférée à côté du lit n'est jamais une mauvaise idée.
- Si vous commencez à mettre un préservatif à l'envers, jetez-le et recommencez avec un nouveau préservatif. Vous ne devriez pas le rouler et réessayer.
Safe Sex Tips pour le sexe oral
La plupart des personnes qui décident d'avoir des relations sexuelles n'ont pas seulement des relations sexuelles. Et, bien sûr, les rapports sexuels ne sont pas le seul type de rapports sexuels que les gens devraient envisager d'avoir en toute sécurité. Il existe plusieurs types de relations sexuelles orales, notamment le contact bucco-pénien (fellation, fellation), le contact bucco-vaginal (cunnilingus) et le contact bucco-anal (anulingus). Tous ces types de relations sexuelles orales comportent une part du risque de MST. Cela peut être réduit en ayant des rapports sexuels protégés. Voici quelques conseils pour avoir des relations sexuelles orales sans risque:- Utilisez des préservatifs non lubrifiés ou des préservatifs aromatisés lorsque vous donnez une fellation à votre partenaire. Cela peut réduire le risque de maladies telles que la syphilis et l'herpès. Ces MST se transmettent par contact peau à peau lors d'un rapport sexuel oral. Les relations sexuelles orales protégées peuvent également réduire le risque de MST transmises par des fluides corporels tels que la gonorrhée. Vous devriez mettre le préservatif dès que votre partenaire devient debout.
- Lorsque vous tombez sur une femme ou que vous vous engagez dans un contact oro-anal, c'est aussi une bonne idée d'utiliser une barrière telle qu'une digue dentaire. Les digues dentaires peuvent être achetées dans un magasin de produits sexuels ou fabriquées en coupant un préservatif.
- Essayez de mettre du lubrifiant à l’arrière de la digue dentaire (le côté faisant face à votre partenaire). Cela peut rendre les relations sexuelles orales sûres beaucoup plus agréables pour vous deux..
- Certaines sociétés de jouets sexuels fabriquent des harnais de digues dentaires pour faciliter les relations sexuelles orales mains libres.
Safe Sex Tips pour le doigté ou le fisting
La masturbation mutuelle et les autres façons dont les personnes ont des relations sexuelles avec les doigts et les mains présentent moins de risques que les méthodes de relations sexuelles lorsque des fluides corporels sont échangés. Cependant, ils peuvent encore être rendus encore plus sûrs. L'utilisation de gants en latex ou en nitrile ou de doigtiers peut réduire la transmission de bactéries et d'autres agents pathogènes présents sur la peau ou sous les ongles. Ils peuvent également réduire le risque que des personnes se transfèrent des infections avec leurs mains.Certaines choses que vous devriez considérer lorsque vous utilisez vos mains pour avoir des relations sexuelles incluent:
- Si vous utilisez vos mains pour pénétrer dans l'anus de votre partenaire, puis dans sa bouche ou son vagin, ou dans son vagin, puis dans son anus ou dans sa bouche, c'est une bonne idée de changer de gants..
- Il est maintenant possible d’obtenir des gants en latex et nitrile dans une large gamme de couleurs. Certaines personnes trouvent que les gants noirs ou violets sont beaucoup plus sexy que le blanc standard.
- Si vous avez des ongles longs, les rembourrer avec du coton avant de mettre un gant peut réduire votre risque de vous rayer le partenaire et de faire un trou dans le gant. L'utilisation de gants peut également rendre moins nécessaire de se couper les ongles avant d'utiliser vos mains pour avoir des relations sexuelles.
- Vous pouvez créer vos propres doigts en coupant les doigts dans des gants en latex ou en nitrile.
- C'est une bonne idée d'utiliser du lubrifiant lors de rapports sexuels avec les mains. Cela est vrai si vous pénétrez dans votre partenaire ou si vous lui donnez un travail manuel. La lubrification réduit les risques d'irritations et de lésions cutanées, et rend les sensations plus glissantes et plus excitantes.
