Avantages et utilisations de santé de Rescue Remedy

Rescue Remedy est un type de remède aux fleurs de Bach, une marque d’élixirs floraux créée par le médecin anglais Edward Bach..

Les élixirs floraux sont fabriqués en plaçant les fleurs dans l’eau et en les laissant infuser au soleil, ou en les faisant bouillir dans l’eau. Les fleurs sont ensuite jetées et le liquide est préservé avec de l’eau-de-vie, dilué et vendu dans des flacons. Bien que chaque flacon ne contienne généralement que l’essence d’un seul type de fleur, Rescue Remedy contient une combinaison de cinq essences différentes: rose des rochers, impatiens, clématite, étoile de Bethléem et mirabelle.

Les usages

Selon leurs partisans, les élixirs floraux peuvent aider à soulager le stress, ce qui a un impact négatif sur le système immunitaire. On dit également que certains types d’essences de fleurs favorisent un sommeil sain, atténuent l’anxiété et soulagent la douleur. Rescue Remedy, en particulier, est censé apporter calme et protection contre l'anxiété en période de stress extrême.

Efficacité

Malgré les allégations concernant les effets d'atténuation du stress de Rescue Remedy®, très peu d'études scientifiques ont examiné la capacité du produit à réduire le stress ou à fournir un autre avantage pour la santé. De plus, les conclusions des quelques études disponibles indiquent que Rescue Remedy n'est peut-être pas plus efficace que le placebo pour soulager le stress..

Dans une étude de 2007, par exemple, des chercheurs ont randomisé 111 étudiants en soins infirmiers vers Rescue Remedy® ou un placebo après leur avoir fait croire qu'ils devaient passer un test surprise. Les résultats de l'étude ont montré que Rescue Remedy® ne différait pas significativement du traitement par placebo en termes d'effet réducteur de l'anxiété..

Dans un autre essai clinique, publié en 1999, les chercheurs ont randomisé 100 étudiants pour au moins une semaine de traitement avec Rescue Remedy ou un placebo. Une fois encore, l’étude n’a mis en évidence aucune différence d’efficacité entre Rescue Remedy® et le placebo dans le traitement de l’anxiété liée au test..

Mises en garde

Bien que Rescue Remedy soit généralement considéré comme sûr, les personnes prenant certains médicaments (tels que le métronidazole ou le disulfirame) peuvent ressentir des nausées et / ou des vomissements en raison de la forme alcoolique de toute essence de fleur.

Utiliser Rescue Remedy

Disponibles dans la plupart des magasins d’aliments naturels, les élixirs floraux sont généralement vendus sous forme de préparations liquides qui sont placées directement sur la langue ou ajoutées à de l’eau de boisson. Rescue Remedy est également disponible sous forme de spray, ainsi que dans des crèmes, des gels et des baumes qui peuvent être appliqués sur la peau..

En raison d'un manque de recherche, il est trop tôt pour recommander Rescue Remedy en tant que traitement de toute condition. Si vous envisagez de l’utiliser, parlez-en à votre médecin avant de commencer votre traitement par supplément. N'oubliez pas que Rescue Remedy ne doit pas remplacer les soins standard dans le traitement d'un problème de santé chronique..