Façons dont les coureurs peuvent être plus écologiques et protéger l'environnement

De nombreux coureurs et organisateurs de la course s'efforcent de devenir plus soucieux de l'environnement maintenant. Voici quelques moyens simples pour que les coureurs soient plus écologiques et contribuent à la protection de l'environnement..

Recyclez vos chaussures de course usagées.

Il existe de nombreux programmes de recyclage ou de don de chaussures qui vous permettront de bien utiliser vos chaussures usagées..

Trouvez des courses respectueuses de l'environnement.

De nombreuses courses à travers le pays tentent de devenir plus vertes en faisant du recyclage du papier et du plastique, en proposant une collecte de chaussures usagées, en distribuant des aliments biologiques et cultivés localement à la ligne d'arrivée et en faisant don des restes (au lieu de les jeter)..

Ne jetez pas les bouteilles en plastique.

Utilisez des bouteilles d'eau réutilisables au lieu des bouteilles en plastique jetables pendant les courses et les courses.

Ne pas jeter.

Bien que la plupart des coureurs ne jettent normalement pas leurs déchets sur le sol, ils modifient les règles lorsqu'ils courent ou courent. Ne jetez pas de gels de sport ou d’emballages de bar sur le sol. Tenez ces emballages jusqu'à ce que vous trouviez un conteneur pour le mettre dans.

Recyclez vos gadgets électroniques.

Les coureurs sont connus pour aimer leurs gadgets et les remplacer fréquemment. Consultez le site Web de Earth 911 pour savoir comment recycler des produits électroniques tels que des lecteurs MP3 et des téléphones portables..

Acheter des boissons sportives en poudre.

Plutôt que d'acheter des bouteilles individuelles de Gatorade ou d'autres boissons pour sportifs, procurez-vous des emballages en vrac ou des récipients contenant un mélange de boissons pour sportifs en poudre et fabriquez le vôtre. C'est beaucoup moins cher et meilleur pour l'environnement puisque vous pouvez le fabriquer dans des bouteilles de sport réutilisables..

Tenez-vous sur l'achat de nouveaux vêtements.

Essayez de tirer le maximum de vos vêtements de course. Ne mettez pas dans la sécheuse des vêtements en tissus techniques, ils dureront plus longtemps. L'utilisation d'un détergent conçu pour les tissus techniques, tels que le détergent Win, contribue également à prolonger leur durée de vie..

Si vous avez des piles de vêtements de course qui ne vous conviennent plus (grâce à la perte de poids - félicitations!), Vous pouvez vendre vos vêtements de course usagés dans un magasin de dépôt local ou sur des sites comme eBay ou Craigslist. Ou, si vous avez une pile de t-shirts de course que vous ne porterez jamais, donnez-les à des œuvres de bienfaisance telles que Goodwill ou Salvation Army, ou faites-en la liste sur Freecycle.org..

Courir des courses locales.

C'est amusant de se rendre à des courses en dehors de la ville, mais rester sur place ne vous fera pas seulement économiser de l'argent, mais limitera également votre impact sur l'environnement en consommant moins d'essence. Si vous pouvez faire du covoiturage ou prendre le transport pour aller à ces courses locales, c'est encore mieux.