Cours de marathon rapide aux États-Unis
Certaines personnes choisissent des marathons pour le paysage ou les avantages de la course, tandis que d'autres veulent simplement un marathon avec un parcours relativement plat et des conditions généralement favorables. Ceux qui essaient de se qualifier pour le marathon de Boston (BQ) recherchent des parcours rapides. Si vous êtes de ceux qui veulent établir un record personnel de marathon (PR) ou courir rapidement pour votre premier marathon, découvrez ces marathons américains réputés pour leur rapidité..
Marathon A1A
Où: Fort Lauderdale, Floride
Quand: 17 février 2019
Pourquoi l'exécuter: Si vous voulez un parcours rapide mais n'aimez pas la course en descente, le A1A Marathon, plat et pittoresque, est peut-être celui qui vous convient. Vous sentirez la brise de l'océan et les palmiers en suivant l'une des routes les plus célèbres d'Amérique. La course comprend de nombreux divertissements sur le parcours, une médaille de finisseur sur le thème de la plage et une fête sur la plage après la course avec nourriture, boissons, bière et musique live..
Phoenix Marathon
Où: Mesa, Arizona
Quand: 9 février 2019
Pourquoi l'exécuter: Le Phoenix Marathon est un parcours de descente rapide, point à point, qui chute de près de 1000 pieds du début à la fin. Les 10 derniers kilomètres de la course sont presque complètement en descente. Le parcours et les conditions météorologiques favorables en font une course favorite parmi ceux qui recherchent un RP ou un BQ..
Rite Aid Marathon de Cleveland
Où: Cleveland, Ohio
Quand: 19 mai 2019
Pourquoi l'exécuter: Le parcours du Rite Aid Cleveland Marathon est relativement plat et n’est pas ennuyeux. Le parcours du marathon passe par le stade Cleveland Browns, le temple de la renommée du rock'n'roll et le lac Érié. La course a lieu à la mi-mai, vous n'aurez donc pas à craindre de courir sous la chaleur étouffante.
Pocono Mountain Run pour le Marathon Rouge
Où: Montagnes pocono, pennsylvanie
Quand: 19 mai 2019
Pourquoi l'exécuter: Ne laissez pas le mot "montagne" dans le nom du marathon vous éloigner, car la course Pocono Mountain pour le marathon rouge est l'un des parcours de marathon les plus rapides du pays. Comment? Le parcours commence à environ 1946 pieds au-dessus du niveau de la mer, le point culminant de la route des 26,2 miles. À partir de là, la descente se fait sans encombre et vous arriverez à une altitude de 400 pieds. Le marathon a lieu chaque mois de mai lorsque les arbres et les fleurs commencent à fleurir, rendant ce parcours pittoresque..
Marathon des montagnes 2 à la plage
Où: Ventura, Californie
Quand: 26 mai 2019
Pourquoi l'exécuter: Le Mountains 2 Beach Marathon est l’un des parcours de marathon les plus rapides des États-Unis. Cette course de point à point se déroule dans la vallée de la rivière Ventura et se dirige vers les magnifiques plages de Ventura. Les coureurs apprécieront le fait que 18 des 20 premiers miles ont une descente nette de plus de 700 pieds, ce qui est primordial pour vous rendre plus rapide, mais ne blesse pas les genoux. Après une visite de Ventura sur des crêpes étalées sur une dizaine de kilomètres, les coureurs et leurs familles se verront offrir une soirée d'arrivée à deux pas du surf, des magasins et des restaurants du centre-ville historique.
Newport Marathon
Où: Newport, Oregon
Quand: 1er juin 2019
Pourquoi l'exécuter: Le marathon de Newport commence à environ 20 mètres au-dessus du niveau de la mer et comporte quelques collines légèrement vallonnées dans un quartier résidentiel. La colline la plus escarpée que vous rencontrerez mesure 40 pieds au kilomètre quatre. La route du marathon plat embrasse la baie de Yaquina pendant une grande partie de la course, vous offrant une vue imprenable sur l'eau. Assurez-vous de vous inscrire tôt: le marathon de Newport limite le nombre d'inscriptions afin de garder la course plus intime et amusante.
Marathon de grand-mère
Où: Duluth, Minnesota
Quand: 22 juin 20189
Pourquoi l'exécuter: Le marathon de grand-mère est idéal pour les débutants car le terrain est relativement plat avec quelques collines légèrement ondulées et une pente plus grande juste avant le 22e kilomètre. La course a lieu en juin, mais comme il se trouve dans le Minnesota, le temps est généralement frais.
Via Marathon
Où: Allentown, Pennsylvanie
Quand: 8 septembre 2019
Pourquoi l'exécuter: Avec un parcours de descente conçu par Bart Yasso du Runner's World, le Via Marathon est l'un des marathons les plus rapides des États-Unis. En 2014, il a enregistré le troisième temps le plus rapide (après Boston et le Bay State) (3:54:42) en aux États-Unis, selon Running USA. La course est pittoresque, ombragée, bien marquée et peu encombrée, ce qui en fait un excellent parcours pour les relations publiques..
St. George Marathon
Où: St. George, Utah
Quand: 5 octobre 2019
Pourquoi l'exécuter: Un choix populaire pour ceux qui recherchent un marathon à chute rapide, le marathon de St. George est un parcours net de descente, point à point, qui commence à environ un mile dans les montagnes de Pine Valley et descend à une altitude de 1 600 mètres. Bien que le parcours chute de près de 800 mètres du début à la fin, il comporte quelques montées tout au long du parcours..
Marathon verre à vin
Où: Corning, New York
Quand: 6 octobre 2019
Pourquoi l'exécuter: Tenu chaque automne dans le magnifique nord de l'État de New York, le Wineglass Marathon est l'un des pourcentages les plus élevés de coureurs qualifiés pour le marathon de Boston. Le parcours est plat, à l'exception de quelques petites collines et vous offre une vue magnifique sur le feuillage d'automne, ainsi que sur la campagne de New York. La course débute à environ 1050 pieds au dessus du niveau de la mer, terminant 26,2 miles plus tard à une altitude d’environ 940 pieds.
Bank of America Marathon de Chicago
Où: Chicago, Illinois
Quand: 13 octobre 2019
Pourquoi l'exécuter: Le marathon de Chicago est un marathon plat et rapide, il est donc idéal de le faire si vous n'avez jamais couru un marathon ou si vous essayez d'exécuter votre meilleur temps. En plus de sa vitesse, le parcours propose une visite panoramique de Chicago, qui traverse de nombreux quartiers diversifiés et des dizaines de monuments historiques et locaux. Vous verrez tout ce qui est formidable dans la ville de Chicago tout en étant soutenu par des tonnes de fans en délire..
Steamtown Marathon
Où: Scranton, Pennsylvanie
Quand: 13 octobre 20189
Pourquoi l'exécuter: Doté d'une chute d'élévation nette de 955 pieds, Monde du coureur a appelé le Steamtown Marathon "L'un des 10 marathons les plus rapides du pays". Vous allez vraiment vous déchaîner sur ce parcours - ce marathon serait l'un des meilleurs endroits pour se qualifier pour le marathon de Boston. En 2006, 28% des coureurs se sont qualifiés pour le marathon de Boston. La course a lieu tous les mois d'octobre lorsque les températures sont relativement fraîches et que le feuillage d'automne commence à atteindre son apogée..
Marathon Mohawk-Hudson River
Où: Albany, New York
Quand: 13 octobre 2019
Pourquoi l'exécuter: Temps d'exécution Le magazine considère le marathon Mohawk-Hudson River comme l’un des itinéraires de marathon les plus rapides au pays. Couru début octobre, ce marathon très plat est également très pittoresque. Le parcours suit généralement la rivière Mohawk, comprenant 13 miles de pistes cyclables pavées, puis se dirige vers la rivière Hudson, en utilisant 5 miles de pistes cyclables. Il y a une perte d'élévation nette de 370 pieds - il n'y a qu'une montée entre les milles 12 et 13. La course est limitée à 800 participants, ce qui aide les coureurs à ne pas se laisser ralentir par la foule..
Baystate Marathon
Où: Lowell, Massachusetts
Quand: 20 octobre 2019
Pourquoi l'exécuter: Les organisateurs du marathon de Baystate aiment à dire que "le pont vers Boston passe par Lowell". En effet, chaque année, environ un tiers des participants à la course disputent un temps de qualification au marathon de Boston. En 2014, le marathon de Baystate avait le deuxième temps le plus rapide (après Boston) du marathon (3:53:05) aux États-Unis, selon Running USA. Une grande partie du parcours longe la magnifique rivière Merrimack. Le marathon a lieu à la mi-octobre de chaque année, lorsque les températures sont idéales pour la course à pied. Il est limité à 2 000 coureurs et se vend rapidement, alors inscrivez-vous tôt.
Big Bear Marathon
Où: Big Bear, Californie, Californie
Quand: 9 novembre 2019
Pourquoi l'exécuter: Le Big Bear Marathon (anciennement Canyon City) passe de 6 629 pieds au départ à 1546 pieds à la ligne d'arrivée. Vous devrez donc vous entraîner à la course en descente. Tout au long du chemin, vous découvrirez de beaux paysages lorsque vous traverserez les forêts et les canyons de Big Bear et de la forêt nationale de San Bernardino jusqu'aux collines de Redlands..
Marathon de Philadelphie
Où: Philadelphie, Pennsylvanie
Quand: 24 novembre 20189
Pourquoi l'exécuter: Si vous recherchez une expérience de marathon de grande ville rapide, mais ne voulez pas gérer la foule, le marathon de Philadelphie peut être une bonne option pour vous. Le parcours essentiellement plat et les températures fraîches presque garanties de la fin novembre garantissent une bonne combinaison pour des temps de course rapides..
Marathon international de Californie
Où: Sacramento, Californie
Quand: 8 décembre 20189
Pourquoi l'exécuter: Le marathon international de Californie est qualifié de «parcours le plus rapide de l’Ouest». Le parcours commence à 366 pieds au dessus du niveau de la mer et se termine au Capitole de l’État à une altitude de 26 pieds. Ce marathon a lieu au début du mois de décembre de chaque année, lorsque les températures moyennes dans la journée se situent autour de 50 ans, ce qui permet des conditions de course confortables. La course n’est ouverte qu’à 7 000 coureurs. Assurez-vous donc de vous inscrire avant de remplir..
