Ce que les couples mariés devraient savoir sur le traitement silencieux

Le traitement silencieux ne fonctionne pas. Et c'est méchant. Cette forme de violence psychologique et verbale en tant que tactique de manipulation est également inefficace et nuit à votre mariage. En plus de laisser des problèmes importants dans votre mariage non résolus, le traitement silencieux peut donner à votre conjoint un sentiment d'inutile, de ne pas aimer, de souffrir, d'être confus, frustré, en colère et sans importance.

Lorsque vous boudez ou faites la moue et refusez de parler d'un problème, acceptez des excuses ou aidez à prendre une décision, non seulement vous bloquez votre conjoint, vous êtes cruel. C'est comme dire "je m'en fous" ou "peu importe" ou rouler les yeux ou sourire, l'utilisation du traitement silencieux est un flic.

Comment réagir au traitement silencieux

Si votre conjoint refuse de vous accorder le traitement silencieux en disant qu'il ne s'agit que d'une période de réflexion ou d'un désir d'espace ou de temps seul, indiquez avec respect que vous n'êtes pas un lecteur d'esprit et qu'un besoin d'espace devrait être exprimée avant la période de silence et qu’il devrait y avoir une limite de temps pour le temps nécessaire pour se calmer ou se rassembler.
Certains experts recommandent de ne pas reconnaître le silence ou l’épaule froide et suggèrent de laisser votre épouse seule pour bouder..
Ne répondez pas avec des menaces.
Reconnaître que la tactique consistant à ne pas vous parler est une tactique de contrôle ou un moyen d'éviter de devoir admettre avoir commis une erreur. Cesser d'inventer des moyens d'amener votre compagnon à vous parler.
Éloigne toi. Faites quelque chose d'amusant ou d'intéressant que vous voulez faire. Mais si votre conjoint vous parle, répondez avec une voix douce et courtoise.

Ce que les autres ont à dire sur le traitement silencieux

Kipling D. Williams: "Une enquête menée par Faulkner et al. (1997) auprès de plus de 2 000 Américains a révélé que 67% avaient admis traitement silencieux, délibérément ne pas parler à une personne en leur présence ou à un être cher. Le pourcentage était légèrement plus élevé (75%) pour ceux qui ont indiqué avoir été la cible du traitement silencieux d'un proche… Ils ont constaté que le traitement silencieux était tout aussi susceptible d'être utilisé par les hommes que par les femmes. utilisé plus souvent pour mettre fin aux comportements d'un partenaire que pour les provoquer. "
Source: Kipling D. Williams PhD. Ostracisme: Le pouvoir du silence. 2002. pgs. 9-10. Gregory L. Jantz, Ann McMurray: "Le silence, la perte de la relation verbale, est destiné à imposer un tribut émotionnel à l'autre personne, qui s'efforcera souvent de rétablir la communication avec l'agresseur. Ce niveau de contrôle C’est précisément ce que recherche l’agresseur, ainsi qu’un moyen de se venger de la colère de son interlocuteur. la seule personne responsable du mal perçu par l'agresseur.

Si la victime réagit au traitement silencieux avec colère, l'agresseur est doublement justifié. "
Source: Gregory L. Jantz, PhD, Ann McMurray. Guérir les cicatrices d'abus émotionnel. 2009. pg. 78. Walter B. Roberts: "Les traitements silencieux sont utilisés pour contrôler la situation par leur manque de réponses. Quand ils ne font rien, les autres doivent faire tout le travail. Le pouvoir des traitements silencieux réside dans leur capacité à toujours avoir raison ... Ils maintiennent une position de supériorité en ne possédant aucune partie d'un plan - si nous les laissons s'en tirer à bon compte… L'astuce consiste toujours à maintenir les Traitements Silencieux engagés et peut-être même à leur offrir un peu de provocation positive une méthode pour augmenter leur participation. "
Source: Walter B. Roberts Jr. Travailler avec les parents d'intimidateurs et de victimes. 2008. pg. 75. Sharon Anthony Bower, Gordon H. Bower: "Le meilleur moyen de contrer le traitement silencieux est de faire valoir vos droits et de demander un interlocuteur."
Source: Sharon Anthony Bower, Gordon H. Bower. S'affirmer soi-même: Un guide pratique pour un changement positif.

1991. pg. 121.