Derrière le clavier Repérer les abus de rencontres numériques

Rencontres est censé être amusant et excitant. Mais il arrive parfois que les abus se glissent et que la datation devienne soudainement sombre et effrayante. Quand cela se produit, c'est tout sauf amusant. Au lieu de cela, il est rempli de jalousie, de contrôle, de manipulation, d'humiliation et d'intimidation. Et c'est plus courant que vous ne le pensez. En fait, 1,5 million d'élèves du secondaire à travers le pays sont victimes d'abus de la part d'un partenaire dans un an.

Quand la plupart des gens pensent à la violence dans leurs fréquentations, ils imaginent un petit ami violent physiquement ou verbalement. Mais à l'ère d'Internet, la technologie devient rapidement l'arme de choix de certains partenaires abusifs. En fait, de nombreux défenseurs de la prévention de l'abus signalent une augmentation significative du nombre d'adolescentes décrivant un abus de fréquentation numérique dans leurs relations..

Identifier l'abus de rencontres numériques

Un partenaire abusif utilise une technologie, telle qu'un smartphone, des médias sociaux, une application de suivi ou une autre forme de technologie, pour menacer, harceler et intimider un partenaire amoureux. Parmi les moyens les plus courants, citons l'envoi de textes ou de messages excessifs, le harcèlement d'un partenaire sur les réseaux sociaux ou le fait de demander à ce partenaire de sextoser..

Selon une étude, un adolescent de plus de 16 ans sur huit a été victime d'au moins une forme d'abus de datation numérique. Le type d'abus le plus courant est le fait d'être délibérément embarrassé en ligne par un partenaire actuel ou ancien. De plus, les garçons et les filles peuvent être victimes d'abus de fréquentations numériques. Ce n'est pas limité aux filles.

De plus, un certain nombre de lycéens ont déclaré que s'ils ne répondaient pas rapidement aux SMS, ils subiraient souvent des répercussions telles que la violence physique, la violence psychologique, les injures ou la violence verbale. Pendant ce temps, des adolescents ont rapporté que leurs petits amis avaient créé de faux comptes de médias sociaux pour vérifier s'ils interagissaient ou non avec le sexe opposé en ligne. Et certains ont même signalé que leur petit ami leur demandait de télécharger une application de suivi GPS afin de savoir où ils se trouvaient à tout moment. Rien de tout cela n'est sain ou fait partie d'une relation amoureuse normale. Et si cela se produit dans votre relation, ou si vous remarquez d'autres signes de maltraitance dans les fréquentations, vous devez réfléchir à la façon de mettre fin à cette relation avant que la maltraitance ne dégénère. Vous pouvez être victime d'abus de fréquentation numérique si votre partenaire:

Vous envoie des quantités excessives de SMS même lorsque vous êtes à l'école, au travail ou endormi, puis se fâche si vous ne répondez pas immédiatement.
S'attend à ce que vous soyez disponible à toute heure de la journée s'il envoie un SMS ou appelle; menace de vous blesser d'une certaine manière si vous n'êtes pas disponible
Vous envoie des textes, des messages en ligne ou des messages vocaux négatifs, insultants, intimidants ou menaçants
Utilise des sites tels que foursquare, Facebook, Instagram, Twitter et d'autres sites sur lesquels vous pouvez vous "enregistrer" afin de garder un œil sur vous
Vous devez installer une application de suivi GPS sur votre téléphone ou insister pour que vous "partagiez votre position" si vous possédez tous les deux un iPhone.
Installe les logiciels espions sur votre smartphone, tablette ou ordinateur sans que vous le sachiez
Vous indique avec qui vous pouvez et ne pouvez pas être ami sur les réseaux sociaux
Configure de faux comptes de réseaux sociaux comme moyen de vous espionner anonymement en ligne
Vous personnifie en ligne en piratant votre compte de médias sociaux et en publiant des éléments qui créent des problèmes pour vous
Tweets ou publications négatives, humiliantes ou insultantes à votre sujet; peut aussi se moquer de vous en ligne

Exige d'avoir les mots de passe sur votre téléphone et vos comptes de médias sociaux
Examine votre téléphone, lit vos messages texte, vérifie vos photos ou fait défiler vos appels sortants pour surveiller votre activité.
Lit des courriels privés ou des messages de médias sociaux sans votre consentement
Vous envoie des photos ou vidéos explicites non désirées
Vous incite à prendre et à envoyer des photos ou des vidéos à caractère sexuel; peut également menacer d'utiliser ces photos et vidéos comme "pornographie de vengeance" si vous vous séparez

Comment rester numérique en sécurité

Au début d'une relation, il peut être flatteur de voir un partenaire s'intéresser beaucoup à vous en lui envoyant beaucoup de textos. Mais les relations saines ont des limites. Ils contiennent également deux personnes qui ont des intérêts et des amitiés en dehors de la relation. Si ce n'est pas le cas, vous devez surveiller les signes de violence dans les fréquentations. Et si votre partenaire semble trop contrôler la technologie dans votre vie, assurez-vous de prendre des mesures pour vous protéger. Voici quelques moyens supplémentaires de vous protéger des abus de datation numériques:

Ne partagez pas vos mots de passe avec qui que ce soit.
Veillez à vous enregistrer à différents endroits. il est trop facile pour les gens de vous traquer.
N'enregistrez pas ou ne marquez pas vos amis sur des photos sans leur permission, car ils voudront peut-être que leur emplacement reste privé..
Rappelez-vous que vous perdez le contrôle de tout message électronique ou photo lorsque vous appuyez sur Envoyer; n'envoyez rien de particulier par voie électronique. Plusieurs fois, des messages et des photos sont utilisés pour embarrasser ou humilier quelqu'un après une rupture..
Ne confiez pas votre téléphone à qui que ce soit, y compris à votre partenaire amoureux. c'est une propriété privée et vous n'avez pas à la partager.
Connaissez vos paramètres de confidentialité et protégez autant que possible vos appareils électroniques, vos comptes en ligne et vos comptes de réseaux sociaux..
Rappelez-vous que vous avez le droit de vous sentir en sécurité et respecté dans une relation.

Dans une relation saine, votre partenaire respectera vos limites personnelles. Il vous donnera également de l'espace et du temps sans exiger de savoir où vous en êtes à chaque seconde de la journée. Et il réalisera qu'il est approprié que vous éteigniez votre téléphone ou que vous soyez indisponible par moment. Quiconque ne respecte pas ces choses montre des signes de contrôle. Et, vouloir contrôler une autre personne est la marque d'une relation abusive.

Un mot de Verywell

Si vous (ou une personne de votre connaissance) êtes victime d'abus de fréquentations numériques, une aide est disponible. Tu n'es pas seul. Par exemple, Love Is Not Abuse propose des options de conversation, de messagerie texte et de discussion en ligne aux personnes aux prises avec des violations de la datation numériques. Si vous avez des questions ou des inquiétudes concernant un abus de datation numérique, vous pouvez envoyer un message texte à 22522. Et, si vous ne vous sentez pas en sécurité lorsque vous utilisez votre propre appareil, contactez-le à l'aide de l'appareil d'un frère ou d'un ordinateur de la bibliothèque. Vous pouvez également appeler la ligne d'assistance nationale contre la violence domestique au 1-800-799-SAFE à toute heure du jour ou de la nuit pour parler à un avocat. Ou visitez leur site Web, www.hotline.org, pour un chat en direct.