7 façons de rester motivé dans un nid vide

S'adapter pour être un nicheur vide peut être difficile pour certains parents. Suivez ces étapes pour faciliter votre transition vers votre nouvelle et future vie merveilleuse.

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Faire des plans

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Pour les personnes nicheuses vides, la baisse soudaine d'activités liées aux enfants peut leur laisser de nombreux jours vides sur leurs calendriers. Les activités et événements scolaires prennent beaucoup de temps pour élever nos enfants. Il est donc très important de trouver un moyen de combler ces heures creuses. Contactez les amis et la famille et faites des plans. Que ce soit pour un dîner décontracté, une nuit de cartes ou d'autres jeux à la maison, ou une visite à un musée local, faire le premier pas et contacter les autres pour planifier des événements est essentiel pour avoir le sentiment que vous faites toujours partie des choses..

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Faire un voyage

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Pour la première fois depuis très longtemps, vous pouvez quitter la maison sans penser aux services de garde. Même lorsque vos enfants sont adolescents, les laisser passer le week-end peut être discutable au mieux et catastrophique au pire. Vous voudrez peut-être commencer petit, avec un long week-end, pas trop loin de chez vous, mais vous finirez par être à l'aise pour des voyages plus longs. C'est votre chance de voir des endroits que vous avez toujours voulu voir. Le coût et la gêne occasionnée par le déplacement de 4 à 6 personnes en voyage, par opposition à une ou deux personnes, sont extrêmement différents.. 

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Prenez soin de vous

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Avez-vous passé les 18 dernières années et plus à s'occuper de vos enfants et peut-être à négliger de prendre soin de vous? Voici votre chance de changer vos habitudes et de vous concentrer sur vous. Commencez petit à petit - promenez-vous autour du pâté de maisons le soir au lieu de regarder «Jeopardy». Au lieu d'un grand dîner, faites un repas léger d'une simple salade et d'une soupe. Faites une sieste quand vous le pouvez. Vous avez travaillé si dur pendant de nombreuses années pour vous assurer que tout le monde avait ce dont ils avaient besoin - mais de quoi avez-vous besoin, maintenant que vous pouvez déplacer votre attention?

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Faire l'inventaire

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Vous pouvez vous remémorer des souvenirs et vous sentir triste pour tous les jours passés et à quel point vous avez aimé élever vos enfants - même lorsqu'ils vous ont rendu fou ou vous ont rendus malade d'inquiétude. Faire le point sur tout ce que vous avez fait au cours de la vie de vos enfants - chaque manœuvre de covoiturage, chaque aide aux devoirs, chaque conférence parents-enseignants, chaque dollar dépensé en leçons, tutorat, camps, vêtements, manies et passions - indulgence bien méritée et bien méritée. Consacrer du temps à penser à tout ce que vous avez accompli et tout ce que vous avez fait pour aider votre enfant à grandir est certainement acceptable pendant cette période de transition vers une vie tranquille et confortable.. 

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Attendons les visites avec impatience

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Vos enfants adultes vous rendront visite et vous leur rendrez visite. Vous pouvez vous attendre à passer du temps avec eux sans vous sentir obligé de faire leur lessive ou de préparer leurs repas préférés si tu ne veux pas. C'est amusant de planifier des événements familiaux quand ils sont spéciaux et rares. Si vous allez rendre visite à vos jeunes adultes dans de nouveaux endroits et dans de nouveaux foyers, assurez-vous qu’il ya suffisamment d’espace pour que vous vous sentiez à l’aise. Si non, un hôtel est un bon choix.

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Redécouvrez votre enfant intérieur

Si vous ne savez pas quoi faire avec votre liberté de ne pas avoir de responsabilités envers vos enfants, essayez de vous rappeler comme un enfant. Qu'est-ce qui vous a plu, qu'est-ce que vous aimiez faire, qu'est-ce qui vous a enthousiasmé et impatient? Qu'il s'agisse de jouer au football ou de colorier avec des crayons, d'habiller vos poupées ou de construire des routes complexes pour votre Hot Wheels, utilisez ces journées insouciantes de l'enfance comme point de départ pour votre prochain projet. Vous constaterez peut-être que ramasser un pinceau peut être aussi captivant et excitant que lorsque vous étiez en classe d’art de 7e année.

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Caressez-vous sur le dos

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L’objectif de chaque parent est le suivant: qu’ils envoient leur enfant au collège, à l’armée, au travail ou lors de leur première expérience adulte, ils veulent voir leurs jeunes adultes devenir autonomes, indépendants et capables de naviguer dans le monde. avec confidence. Si votre jeune adulte réussit à le faire, même avec des bosses sur la route et des pointes sur l'écran, vous devriez vous donner une tape bien méritée dans le dos. Vous avez fait votre travail - bien que, comme le savent tous les parents, ce travail ne se termine jamais vraiment. Tu seras toujours maman ou papa.