Comment la recherche d'une thérapie de sécurité aide-t-elle les patients atteints de SSPT?
En quête de sécuritéI est une forme de thérapie de groupe cognitivo-comportementale qui cible spécifiquement les problèmes uniques résultant de la toxicomanie, de l'alcoolisme et du trouble de stress post-traumatique (ESPT)..
Pourquoi les personnes atteintes du SSPT ont-elles des problèmes de toxicomanie?
Le SSPT est un trouble anxieux et de nombreuses personnes atteintes de ce type de trouble ou d’autres troubles de la santé mentale se tournent vers la drogue et l’alcool pour faire face à leur malaise. Les personnes atteintes de SSPT ont tendance à être hypervigilantes. C'est-à-dire qu'ils peuvent refuser de s'asseoir dos à la porte parce qu'ils veulent voir qui va et vient à tout moment dans le but de les mettre à l'aise..
Ils peuvent avoir des flashbacks de l'événement traumatique ou refuser de se rendre dans des endroits qui leur rappellent l'événement ou visiter un endroit où ils ont le sentiment d'être à nouveau victimes. S'ils ont survécu à un événement traumatique alors que d'autres non, ils peuvent avoir la culpabilité du survivant.
Pour atténuer ces sentiments, les personnes atteintes de SSPT peuvent consommer de la drogue et de l'alcool pour s'auto-traiter. Au début, ce comportement peut sembler aider les personnes qui s’y engagent à gérer leur vie pendant un moment, mais il finit par les rattraper..
Le mal de l'automédication
L'automédication peut avoir des effets néfastes sur la santé, nuire aux relations, mettre en péril sa carrière et entraîner des problèmes financiers. L'automédication peut également aggraver les symptômes d'un état de santé mentale, l'effet opposé exact de ceux qui consomment de la drogue et de l'alcool pour faire face à la réalité..
Dans certains cas, l'automédication peut amener une personne souffrant d'ESPT à vivre un autre événement traumatique ou à entraîner sa mort. Après tout, beaucoup de personnes ayant des problèmes de toxicomanie meurent dans un accident de la route avec facultés affaiblies ou une surdose.
En cherchant la sécurité offre aux personnes atteintes de SSPT une alternative à l'alcool et aux drogues. Il enseigne à ces personnes un certain nombre d'habiletés d'adaptation différentes, leur permettant ainsi d'éviter le nombre de conséquences négatives pour les personnes ayant des problèmes de toxicomanie. Ces mécanismes d'adaptation consistent notamment à apprendre à demander de l'aide, à reconnaître les signes avant-coureurs ou les situations à haut risque de consommation de drogue et d'alcool, à prendre soin de soi et à faire face aux symptômes du SSPT..
La priorité absolue de la thérapie de recherche de sécurité est d'améliorer la sécurité de la personne; en conséquence, toutes les compétences sont orientées vers cet objectif.
Emballer
Si vous avez un TSPT et que vous utilisez des drogues ou de l'alcool de manière inappropriée, parlez à un fournisseur de soins de santé mentale des avantages et des inconvénients du traitement par Seeking Safety. Une conversation honnête avec votre thérapeute peut vous aider à déterminer si la recherche de la sécurité est un traitement approprié pour vous ou s'il serait préférable de recourir à une autre forme d'intervention.
La thérapie de groupe, cependant, peut vous faire savoir que vous n'êtes pas seul et que beaucoup d'autres personnes qui ont vécu un événement traumatisant se sont tournées vers l'alcool et les drogues, qu'elles soient sur ordonnance ou à la rue, pour faire face à leurs symptômes. De plus, lors de séances de thérapie de groupe, vous serez entouré d'un groupe de vos pairs plutôt que d'une figure d'autorité, telle qu'un psychiatre..
Si vous avez tendance à avoir un problème avec les figures d'autorité, telles que les officiers de police, les médecins, les enseignants ou vos propres parents, des séances de thérapie de groupe en cours peuvent constituer un changement bienvenu..
