Les instincts de vie et de mort de Freud
La théorie de Sigmund Freud sur les pulsions a évolué au cours de sa vie et de son travail. Il a d'abord décrit une classe de pulsions appelée instinct de vie et a estimé que ces pulsions étaient responsables d'une grande partie de notre comportement..
Finalement, il finit par croire que les instincts de vie ne pouvaient à eux seuls expliquer tout le comportement humain. Avec la publication de son livre Au-delà du principal de plaisir en 1920, Freud csi tous les instincts entrent dans l’une des deux classes principales: instinct de vie ou instinct de mort.
Illustration de JR Bee, Verywell Instinct de vie (Eros)
Parfois appelés instincts sexuels, les instincts de vie sont ceux qui traitent de la survie, du plaisir et de la reproduction. Ces instincts sont essentiels au maintien de la vie de l'individu et à la survie de l'espèce. Bien que nous ayons tendance à penser aux instincts de vie en termes de procréation sexuelle, ces pulsions incluent également des choses telles que la soif, la faim et le fait d'éviter la douleur. L'énergie créée par les instincts de vie s'appelle la libido.
Dans sa première théorie psychanalytique, Freud a suggéré qu'Eros était opposé à des forces de l'ego (la partie organisée et réaliste de la psyché d'une personne qui sert de médiateur entre les désirs). Dans ses vues ultérieures, il a maintenu que les instincts de vie s'opposaient aux instincts de mort autodestructeurs, connus sous le nom de Thanatos..
Les comportements couramment associés aux instincts de vie incluent l'amour, la coopération et d'autres actions prosociales.
Les instincts de vie sont axés sur la préservation de la vie, à la fois de l'individu et de l'espèce. Cette impulsion oblige les personnes à prendre des mesures pour préserver leur propre vie, comme veiller à leur santé et à leur sécurité. Il s’exerce également par le biais de pulsions sexuelles, motivant les gens à créer et à nourrir une nouvelle vie..
Les émotions positives telles que l'amour, l'affection, les actions prosociales et la coopération sociale sont également associées aux instincts de la vie. Ces comportements favorisent à la fois le bien-être individuel et l’existence harmonieuse d’une société coopérative et saine.
Instinct de mort (Thanatos)
Le concept des instincts de mort a été initialement décrit dans Au-delà du principe de plaisir, dans lequel Freud a proposé que «le but de toute vie est la mort». Freud pensait que les gens orientaient généralement leur instinct de mort vers l'extérieur. L'agression, par exemple, provient de l'instinct de mort. Parfois, ces instincts de destruction peuvent être dirigés vers l’intérieur, ce qui peut conduire à l’automutilation ou au suicide..
À l'appui de sa théorie, Freud a noté que les personnes qui vivent un événement traumatique reconstituent souvent cette expérience. Il en conclut que les gens ont un désir inconscient de mourir mais que les instincts de vie tempèrent largement ce désir..
Freud a fondé sa théorie sur un certain nombre d'expériences clés:
- En travaillant avec des soldats après la Première Guerre mondiale, Freud a observé que ses sujets avaient souvent repris l'expérience de la bataille et avait noté que "les rêves traumatisants ont pour caractéristique de ramener le patient à plusieurs reprises dans la situation de son accident".
- Freud a noté un comportement similaire chez son petit-fils Ernest, âgé de 18 mois, qui a joué à un jeu appelé Fort / Da chaque fois que sa mère était absente. Pour faire face à son anxiété, le tout-petit jetait une bobine attachée à une ficelle dans son lit et disait "fort" (ce qui veut dire "éloigné") chaque fois que la bobine disparaissait et disait "da" (ou ici) chaque fois qu'il l'enroulait. Freud se demandait. comment "la répétition de cette expérience pénible en tant que jeu s’inscrit dans le principe du plaisir?"
- Enfin, chez ses propres patients, Freud a noté que beaucoup de ceux qui avaient vécu des expériences traumatisantes réprimées avaient tendance à "répéter le matériau réprimé en tant qu'expérience contemporaine" plutôt que de s'en souvenir comme appartenant au passé..
De l'avis de Freud, la contrainte de répéter était "quelque chose qui semblerait plus primitif, plus élémentaire, plus instinctif que le principe de plaisir auquel elle déroge". Il a en outre suggéré que les instincts de mort étaient un prolongement de cette contrainte dans laquelle tous les organismes vivants avaient une "pression vers la mort" instinctive qui contrastait avec l'instinct de survie, de procréation et de satisfaction des désirs..
De plus, lorsque cette énergie est dirigée vers l'extérieur vers les autres, Freud a maintenu, elle est exprimée sous forme d'agression et de violence..
Un mot de Verywell
Bien que les théories de Freud ne soient plus aussi importantes qu’auparavant, comprendre en quoi vos propres tendances à la préservation de soi et à la destruction influe sur votre comportement peut être utile pour votre bien-être. L'instinct de vie peut vous obliger à rechercher des relations saines et un soutien social, qui sont essentiels à la santé émotionnelle..
Les tendances destructives, en revanche, peuvent vous amener à vous engager dans des actions moins saines, comme adopter un comportement agressif ou des actions risquées. Une fois que vous serez capable de reconnaître certaines de ces tendances en vous, vous pourrez peut-être mieux tempérer ces pulsions et remplacer les comportements négatifs par des choix plus positifs..
