Étapes à suivre si votre médecin vous dit que tout est dans votre tête
Ou pire - il ne vous le dira pas, mais il le dira aux autres. Bien souvent, les médecins qui agissent de la sorte le font parce qu'ils veulent en faire un problème avec vous, pas un problème avec leur propre incapacité à trouver des réponses. Telle est la pratique d'un médecin arrogant, qui pense ne jamais se tromper ni être incapable.
Pourtant, même si votre médecin essaie de blâmer votre état mental, vous continuerez à ressentir ces symptômes physiques. Vous savez que quelque chose ne va pas. Vous savez que vous avez besoin d'un diagnostic, car vous avez besoin d'un traitement qui fonctionnera. Vous savez qu'il y a quelque chose qui ne va pas qui doit être réparé.
Voici quelques étapes à suivre si votre médecin vous dit que votre problème est dans votre tête.
1. Ne supposez pas que "Tout dans votre tête" est un jugement négatif
"Tout dans votre tête" ne signifie peut-être pas que votre médecin rejette vos symptômes. Cela signifie peut-être que votre médecin veut explorer la possibilité que vos symptômes physiques aient une cause enracinée dans votre cerveau et non dans le système corporel qui semble affecté..Par exemple, nous savons tous que les vertiges peuvent perturber notre estomac, voire nous faire vomir. Nous savons que le stress peut nous faire éclater dans l'urticaire ou causer d'autres imperfections de la peau. La peur ou la gêne nous fait rougir ou même commencer à transpirer.
La science médicale moderne découvre chaque jour de nouvelles façons dont nos processus de pensée nous affectent physiquement. Ils appellent cela la connexion corps-esprit. Cette connexion est également ce qui fait le travail de médicaments placebo.
Lorsque la connexion esprit-corps crée des symptômes problématiques, les médecins appellent les résultats maladies psychosomatiques ou troubles somatoformes. Si vous avez été stressé ou pensez que vos symptômes peuvent être attribués à des expériences stressantes récentes ou à un traumatisme émotionnel, considérez que "tout est dans votre tête" peut être exactement le problème, et collaborez avec votre médecin..
2. Comprendre l'incapacité de votre médecin à vous diagnostiquer
La vérité est qu’il n’est pas possible pour chaque médecin de connaître toutes les réponses ou d’être en mesure de diagnostiquer toutes les maladies. Nous, patients, ne devrions pas nous attendre à ce qu'un médecin ait cette capacité, pas plus que les médecins Arrogant ou non, aucun médecin ne devrait avoir le poids de cette attente sur ses épaules.Il y a plusieurs raisons pour lesquelles nous ne pouvons pas avoir cette attente.
Au lieu de cela, les patients devraient s’attendre à ce qu’un médecin leur fasse un bon essai objectif, puis, si elle ne peut pas résoudre le problème, elle nous aidera à trouver les ressources nécessaires pour obtenir les bonnes réponses de quelqu'un ou de quelque part, autrement, et ne pas simplement imputer le problème à notre santé mentale.
3. Collaborez avec votre médecin pour déterminer ce qui ne va pas
Suivez le processus de diagnostic différentiel avec votre médecin, ce qui peut vous aider à déterminer toutes les possibilités..Vous voudrez peut-être aussi envisager des possibilités que votre médecin ignore ou ne diagnostique pas souvent. Par exemple, la dysautonomie est une bonne explication et un bon diagnostic pour une foule de symptômes difficiles à détecter et qui ne peuvent pas être testés.
4. Obtenir un deuxième ou un troisième avis
Pour ce faire, le mieux est que vous le fassiez seul, et non par une recommandation de votre médecin actuel, incapable de vous diagnostiquer. Suivez les directives pour obtenir un deuxième avis objectif.5. Demander une référence à un psychologue ou à un psychiatre (oui - sérieusement!)
C’est le pas qui manque à la plupart d’entre nous, mais c’est peut-être l’étape la plus vitale et la plus importante. Voici pourquoi: Si votre médecin vous dit que votre problème est dans votre tête, il vous rendra probablement frustré et en colère. La meilleure vengeance, une fois que vous êtes certain que le problème n'est pas psychosomatique ni un trouble somatoforme (voir n ° 1 ci-dessus) consiste à prouver qu'il a tort. Si le mieux qu'il puisse faire est de vous dire que le problème est dans votre tête, alors c'est là que vous irez. Demander cette référence.Soit il fournira la référence (voir ci-dessous pour les résultats). Ou il ne veut pas - à quel point vous aurez appelé son bluff.
S'il fait le renvoi et que vous rencontrez le psychologue ou le psychiatre, vous avez alors deux résultats possibles, et les deux peuvent vous être utiles. L'un des résultats sera que vous serez jugé mentalement stable, sans hypochondrie ni cyberchondrie. Maintenant, vous savez que le médecin qui n’a pas diagnostiqué avait tort - et il l’aura aussi.
L’autre résultat possible est que le psychologue ou le psychiatre déterminera que vous avez un problème mental qui doit être résolu..
Si le conseiller vous dit que le problème est dans votre tête, alors, certainement, obtenez également un deuxième avis psychologique. Prenez le soin de trouver un deuxième avis sur la santé mentale auprès de quelqu'un qui n'est pas affilié à votre médecin d'origine. Vous ne voulez pas que les amitiés des médecins affectent votre capacité à obtenir le bon diagnostic.
6. Une fois que vous avez choisi ces options, vous aurez le choix entre plusieurs options.
Vous pouvez choisir de travailler avec les médecins qui, selon vous, ont les bonnes réponses pour vous..Une mise en garde: la bonne opinion n'est pas nécessairement celle que vous préférez. Assurez-vous que le choix du médecin avec lequel vous travaillez est celui avec les réponses correctes et pas uniquement les réponses que vous trouvez les plus faciles à gérer..
Vous pouvez revoir ces tactiques pour découvrir toutes les informations possibles et vous aider à déterminer le véritable diagnostic..
