Temps de traitement et de récupération pour les larmes de MCL
Le traitement d'une déchirure MCL dépend de la gravité de la blessure. Le traitement commence toujours par l’atténuation de la douleur, le début des travaux sur la mobilité, suivi par le renforcement du genou pour le retour aux sports et aux activités. Les contreventements peuvent souvent être utiles pour le traitement des lésions du LCM.
Heureusement, le plus souvent, la chirurgie n'est pas nécessaire pour le traitement d'une déchirure du LCM. Dans certaines circonstances spécifiques, la chirurgie peut être recommandée. Le plus souvent, la chirurgie sert au traitement des blessures les plus graves au MCL..
Traitement des larmes de grade I MCL:
Les larmes de grade I du LCM disparaissent généralement complètement au bout de quelques semaines. Le traitement comprend:- Au repos de l'activité: Cela signifie que vous ne jouerez pas le sport dans lequel vous vous êtes blessé pendant votre convalescence..
- Glacer la blessure: Apprenez à glacer correctement
- Médicaments anti-inflammatoires
- Exercices de genou: Voir quels exercices sont utilisés pour la récupération de la déchirure MCL.
Traitement des larmes MCL de grade II
En cas de lésion de LCM de degré II, l’utilisation d’une attelle de genou à charnière est courante au début du traitement. L'attelle de genou articulée vous permettra de plier le genou, tout en offrant un soutien au ligament blessé. Sinon, les principes de traitement sont les mêmes que pour les patients présentant une déchirure MCL de grade I.Les athlètes ayant subi une blessure de grade II peuvent reprendre leurs activités dès qu’ils ne ressentent pas de douleur directement au-dessus du LCM ou de symptômes d’instabilité. Les patients présentant une blessure de grade II retournent souvent au sport trois ou quatre semaines après la blessure.
Traitement des larmes MCL de grade III
En cas de déchirure d'une MCL de grade III, les patients doivent se préparer le genou et utiliser des béquilles jusqu'à la disparition de la douleur. Le genou peut être immobilisé initialement pendant quelques jours, mais une amplitude de mouvement précoce facilitera le processus de guérison..Une fois que le patient peut commencer à plier son genou, les premiers exercices d'amplitude de mouvement devraient commencer, y compris le vélo stationnaire. La marche normale et la progression vers le jogging peuvent commencer si la douleur le permet. L'utilisation d'une attelle de genou à charnière est généralement très utile pour soutenir le genou, en particulier au début de la rééducation. La plupart des athlètes reprennent le sport environ trois mois après une déchirure d'une MCL de grade III..
Chirurgie des larmes MCL
La chirurgie pour les larmes de MCL est controversée. De nombreuses études documentent un traitement non chirurgical réussi dans presque tous les types de lésions MCL. La plupart des chirurgiens conviennent que, pour les patients qui se plaignent d'une instabilité persistante du genou, malgré un traitement non chirurgical approprié, la chirurgie est raisonnable..Certains chirurgiens préconisent le traitement chirurgical des déchirures MCL de grade III chez les athlètes de haut niveau ou chez les athlètes souffrant de blessures aux ligaments multiples du genou. Dans ces circonstances, vous devriez discuter de la gestion optimale de votre blessure avec votre médecin..
