Assistance à la mobilité en physiothérapie
Après une période d'immobilisation ou après une blessure ou une maladie, vous remarquerez peut-être une limitation de votre capacité à vous déplacer. Vous aurez peut-être besoin de l'aide d'une autre personne pour vous déplacer dans votre lit et vous lever du lit, pour vous asseoir dans une chaise ou pour marcher. Vous pourriez également avoir besoin d'une canne, d'une marchette ou d'un autre appareil fonctionnel pour vous aider à maintenir votre équilibre et votre capacité de marcher..
Si vous êtes hospitalisé, un physiothérapeute travaillant à l'hôpital peut venir évaluer votre mobilité afin de vous assurer que vous pourrez rentrer chez vous en toute sécurité. Si une blessure ou une maladie vous empêche de quitter la maison, un physiothérapeute peut venir chez vous pour évaluer votre mobilité fonctionnelle. À votre domicile, le thérapeute peut également vous donner des idées pour rendre votre environnement domestique plus sûr et plus mobile..
Où se situe la mobilité fonctionnelle?
Fondamentalement, la mobilité fonctionnelle peut être prise en compte partout où une personne peut se déplacer. Les trois principaux domaines de la mobilité fonctionnelle que votre physiothérapeute peut évaluer sont la mobilité au lit, les transferts et la déambulation..- Mobilité du lit: Il s’agit de votre capacité à vous déplacer au lit, y compris lors d’activités telles que scooter, rouler ou passer de mentir à assis et encore assis. Votre capacité à vous déplacer au lit peut être limitée et vous aurez peut-être besoin d'aide pour vous déplacer..
- Transferts: Le transfert fait référence au fait de se déplacer d'une surface à une autre. Vous aurez peut-être besoin d'aide pour passer d'un lit à une chaise ou d'une chaise à une autre.
- Déplacement: Ceci est votre capacité à marcher. Vous pouvez avoir besoin de l'aide d'une autre personne ou d'un appareil d'assistance, tel qu'une canne, pour marcher. Votre physiothérapeute peut également effectuer une évaluation de la démarche pour analyser votre façon de marcher et proposer des stratégies pour améliorer la déambulation..
Quels sont les différents niveaux d'assistance??
En fonction de la gravité de votre blessure, vous aurez peut-être besoin de différents niveaux d'assistance pour vous aider dans votre mobilité fonctionnelle. Votre kinésithérapeute peut avoir besoin de vous aider lors de vos déplacements au lit, en position assise ou en marchant. Il ou elle peut également aider à éduquer un membre de la famille ou un ami sur la manière de fournir une assistance pour la mobilité fonctionnelle. Les différents niveaux d'assistance pouvant être fournis sont les suivants:- Dépendant: Pendant une mobilité dépendante, vous ne pouvez pas du tout aider. Votre thérapeute physique ou un autre fournisseur de soins de santé fera tout le travail.
- Aide maximale: L’assistance maximale signifie que le physiothérapeute effectue environ 75% du travail pendant la mobilité et que vous accomplissez 25% du travail..
- Aide modérée: L'assistance modérée est un niveau d'assistance dans lequel vous effectuez environ 50% du travail nécessaire pour bouger et où le thérapeute physique effectue environ 50%.
- Assistance minimale: Une assistance minimale signifie que vous effectuez 75% du travail nécessaire pour bouger et que le thérapeute physique fournit environ 25% du travail..
- Contact Guard Guard: Avec l'aide de garde de contact, le thérapeute physique doit simplement avoir une ou deux mains sur votre corps mais ne fournit aucune autre assistance pour effectuer la tâche fonctionnelle. Le contact est fait pour aider à stabiliser votre corps ou pour aider à l'équilibre.
- Assistance en attente: Pendant l'assistance en attente, le kinésithérapeute ne vous touche pas et ne vous fournit aucune assistance, mais il peut avoir besoin d'être à proximité pour votre sécurité si vous perdez l'équilibre ou si vous avez besoin d'aide pour rester en sécurité pendant la tâche à exécuter..
- Indépendant: Tous les physiothérapeutes espèrent que leurs patients parviendront à cette situation. Cela signifie que vous pouvez exécuter la tâche fonctionnelle sans aide et que vous êtes en sécurité pendant la tâche..
Votre physiothérapeute peut également noter diverses aides supplémentaires dont vous avez besoin lors de vos déplacements. Il ou elle peut indiquer que vous avez besoin de signaux tactiles pour rester en sécurité. Cela signifie que votre PT utilise ses mains pour vous guider. Les repères verbaux signifient que vous avez besoin de quelqu'un qui vous rappelle doucement la technique que vous devriez utiliser lorsque vous vous déplacez..
Moyens d'améliorer la mobilité fonctionnelle
Si votre mobilité fonctionnelle est limitée, votre physiothérapeute peut vous aider à l'améliorer. La pratique rend parfait. Votre physiothérapeute peut vous montrer différents mouvements pour améliorer votre mobilité. Votre PT comprend comment décomposer différentes composantes de la mobilité. Il vous demandera peut-être de perfectionner ces mouvements individuels qui, une fois réunis, sont équivalents à une mobilité fonctionnelle optimale..Votre kinésithérapeute peut également vous prescrire des exercices spécifiques pour améliorer votre mobilité fonctionnelle. Les exercices peuvent inclure:
- Exercices de renforcement
- Amplitude de mouvement
- Exercices de flexibilité
- Exercices d'équilibre
