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    Un aperçu de la physiothérapie orthopédique

    Si vous avez une blessure ou une maladie touchant vos os, vos articulations, vos muscles, vos tendons ou vos ligaments, vous pouvez faire appel aux services d'un thérapeute physique formé à la kinésithérapie orthopédique..
    De nos jours, les professionnels de la santé sont ultra-spécialisés et les kinésithérapeutes n'échappent pas à cette tendance. Certains physiothérapeutes se spécialisent dans l'aide aux patients souffrant d'affections orthopédiques, telles que les lésions qui entraînent des déficiences ou un dysfonctionnement des différentes structures des tissus osseux et mous du corps..

    Conditions en physiothérapie orthopédique

    La physiothérapie orthopédique se concentre sur le traitement des affections du système musculo-squelettique, qui se compose de vos articulations, de vos muscles, de vos os, de vos ligaments et de vos tendons. Les blessures et affections orthopédiques peuvent inclure:
    • Les fractures
    • Souches musculaires
    • Entorses ligamentaires
    • Conditions post-opératoires
    • Tendinite
    • Bursite
    Une blessure à un os, à une articulation, à un tendon, à un ligament ou à un muscle peut causer de la douleur, une mobilité fonctionnelle limitée et une perte de force ou d'amplitude de mouvement. Ces déficiences peuvent vous empêcher d’apprécier votre travail normal ou vos activités récréatives. La physiothérapie orthopédique a pour objectif d'aider votre blessure à guérir correctement et à améliorer votre force, votre amplitude de mouvement et votre mobilité fonctionnelle globale.
    Après la chirurgie, votre chirurgien voudra peut-être respecter certaines limitations. Votre kinésithérapeute orthopédiste peut vous guider tout au long de votre programme de rééducation postopératoire pour vous permettre de reprendre votre style de vie normal rapidement et en toute sécurité..
    Toute affection provoquant des douleurs ou une mobilité fonctionnelle limitée résultant d'une lésion des structures des tissus osseux ou mous de votre corps peut bénéficier des services spécialisés de physiothérapie orthopédique..

    Outils du commerce

    Votre kinésithérapeute orthopédique utilise des outils spécifiques pour vous aider lors de votre rééducation. Ceux-ci peuvent inclure:
    • Modalités thérapeutiques comme la chaleur, la glace, les ultrasons ou la stimulation électrique
    • Appareils fonctionnels, tels que des marchettes ou des cannes
    • Orthèses et prothèses
    • Outils et équipement d'exercice
    • Evaluation et outils d'évaluation
    • Instruments de mobilisation ou de massage des tissus mous
    Bien que votre physiothérapeute puisse utiliser divers instruments et outils pour vous aider à mieux bouger et à vous améliorer, l'exercice est souvent votre principal outil pour vous aider à récupérer complètement et à prévenir les futurs problèmes orthopédiques. Les exercices de physiothérapie orthopédique impliquent souvent:
    • Exercices de renforcement
    • Exercices d'étirement et de flexibilité
    • Exercices pour améliorer l'amplitude de mouvement
    • Exercices d'équilibre
    • Exercices de mobilité fonctionnelle
    • Exercices d'endurance
    • Exercices pliométriques et sauts
    Votre kinésithérapeute orthopédiste peut vous enseigner les exercices adaptés à votre condition spécifique pour vous aider à retrouver votre mobilité normale. Les exercices que vous faites en physiothérapie orthopédique peuvent également être effectués à la maison dans le cadre d'un programme d'exercices à domicile..

    Trouver un physiothérapeute orthopédique

    Alors, comment savez-vous qu'un physiothérapeute peut traiter votre problème musculo-squelettique ou orthopédique? Le meilleur moyen de le savoir est simplement de demander. Appelez votre thérapeute physique local et demandez-lui s'il traite votre problème orthopédique spécifique.
    L'American Physical Therapy Association reconnaît certains physiothérapeutes qui ont passé avec succès un examen rigoureux lié à leur domaine de compétence. Les kinésithérapeutes qui sont des cliniciens spécialistes en orthopédie se sont révélés des experts dans l'évaluation et le traitement des troubles musculo-squelettiques. Ces physiothérapeutes ont les lettres "OCS" après leur nom, qui représente un spécialiste en orthopédie clinique. Pour trouver un OCS, visitez le site Web du American Board of Physical Therapy Specialties.
    Même si un kinésithérapeute n'est pas un OCS, il peut toujours pratiquer une physiothérapie orthopédique et pouvoir vous aider à récupérer après une blessure musculo-squelettique ou une intervention chirurgicale. Demander à quelques amis ou à un médecin de confiance de me recommander une clinique de physiothérapie orthopédique peut suffire à nous mettre sur la voie du rétablissement..

    Premières étapes à suivre si vous avez besoin d'un physiothérapeute orthopédique

    Si vous avez subi une chirurgie orthopédique ou avez subi une lésion musculo-squelettique, vous devriez consulter votre médecin et demander une référence à un physiothérapeute orthopédique. Votre médecin peut vous aider à trouver le meilleur PT pour vous.
    Aux États-Unis, vous avez le droit de demander une thérapie physique sans renvoi, processus appelé accès direct. Chaque État dispose d'un ensemble de lois différent régissant l'accès direct; Consultez la loi de votre pays pour connaître les règles et les règlements qui régissent votre capacité à vous référer à PT. Votre kinésithérapeute local peut également vous aider à accéder à ses services..
    Une blessure musculo-squelettique peut causer des blessures et des difficultés pour la mobilité fonctionnelle de base. N'oubliez pas que la kinésithérapie orthopédique peut être difficile, mais que parfois votre corps a besoin d'être poussé un peu pour retrouver le chemin de la guérison..
    Il est normal de ne pas vouloir consulter un physiothérapeute après une blessure orthopédique. Qu'est-ce qui va arriver? Est-ce que ça va faire mal? Ces questions sont courantes et la plupart des gens commencent à se sentir à l'aise une fois qu'ils rencontrent leur thérapeute physique et commencent à travailler pour atteindre leurs objectifs de rééducation en physiothérapie orthopédique..

    Un mot de Verywell

    Tous les physiothérapeutes ne sont pas les mêmes et vous pourriez avoir besoin d'un physiothérapeute spécialement formé pour gérer votre condition. Trouver le bon thérapeute physique peut vous aider à obtenir un résultat optimal avec votre rééducation après une blessure orthopédique. Un kinésithérapeute bénéficiant de la formation adaptée à votre condition peut vous aider rapidement à retrouver votre niveau optimal de santé et votre mobilité fonctionnelle..