Repas de restauration rapide complets pour moins de 500 calories
Si vous essayez de manger plus sainement ou de perdre du poids, le mieux est d’utiliser de bonnes techniques de planification des repas et de faire cuire vos aliments à la maison. Mais regardons les choses en face. Nous nous retrouvons tous dans le couloir d'un fast-food à un moment de notre vie. Alors, comment mangez-vous mieux quand vous mangez au restaurant? Utilisez ces guides pour commander des repas rapides pour moins de 500 calories.
McDonald's Fast Food Repas Moins De 500 Calories
Oui, vous pouvez vraiment obtenir un repas complet chez McDonald's qui satisfasse vos envies et vous garde rassasié. Choisissez parmi différents menus complets totalisant 500 calories ou moins. Certains repas incluent même une gâterie McDonald's!
Repas complets à Taco Bell pour moins de 500 calories
Lorsque vous pensez à des aliments adaptés à votre régime alimentaire, vous ne pensez probablement pas aux aliments de Taco Bell. Mais il y a plusieurs articles à Taco Bell (y compris des tacos!) Que vous pouvez manger sans regret lorsque vous essayez de perdre du poids..
KFC Fast Food Repas pour moins de 500 calories
Bien sûr, le poulet est en bonne santé. Mais le poulet au menu KFC est souvent frit et très calorique. Utilisez ces guides de menu du Kentucky Fried Chicken pour savoir comment rester fidèle à votre alimentation tout en obtenant un délicieux repas..
Repas pour moins de 500 calories chez Wendy's Hamburgers
Aucun restaurant de restauration rapide n’est idéal pour un régime, mais le menu de Wendy's est l’un des meilleurs en ce qui concerne la nourriture traditionnelle "junk". Découvrez pourquoi et quoi commander lorsque vous visitez la maison du Frosty.
La meilleure nourriture saine à Sonic Drive In
Croyez-le ou non, mais le poulet n'est pas toujours le meilleur choix lorsque vous visitez Sonic Drive In. Découvrez quels plats à manger et quels plats du menu Sonic fournissent plus de 2000 calories et 140 grammes de graisse par portion!
Des aliments sains chez Arby's pour moins de 500 calories
Les calories d'Arby peuvent s'additionner rapidement si vous ne savez pas quoi commander. Alors, devriez-vous éviter ce restaurant de rôti de bœuf si vous êtes au régime? Tu n'es pas obligé. Il y a de la nourriture saine chez Arby. Vous devez juste savoir quoi commander.
Repas complets à Chick-fil-A pour moins de 500 calories
Avec une planification intelligente, vous pouvez manger un repas complet chez Chick-fil-A pour moins de 500 calories. Et vous pouvez même garder un sandwich au poulet frit au menu. Voir comment le faire et autres choix sains au restaurant populaire.
Repas hypocaloriques chez Burger King pour 500 calories ou moins
Vous recherchez des options de menu faibles en calories chez Burger King? Certains des éléments qui semblent sains sont ceux qui contiennent le plus de calories. Découvrez quel burger et quels combos commander pour rester maigre.
Repas santé chez Panera Pain pour moins de 500 calories
Tout le menu du pain Panera n’est pas bon pour votre alimentation. Certains sandwichs totalisent plus de 1 000 calories! Mais il existe également de délicieux produits hypocaloriques. Ce guide vous indique quoi commander et quoi éviter.
Repas Dairy Queen pour moins de 500 calories
Besoin d'une solution douce? Oui, vous pouvez aller chez Dairy Queen et trouver des friandises et des repas adaptés à votre régime alimentaire. Chacun de ces repas complets totalise 500 calories ou moins et comprend un festin de crème glacée.!
Repas et sandwichs hypocaloriques au métro
Tous les repas chez Subway ne sont pas sains. Certains sandwichs chez Subway représentent 1200 calories. Surpris? La nourriture dans ce restaurant "sain" peut ruiner votre alimentation. Apprenez à éviter les plus grosses erreurs du métro.
Que commander chez Jamba Juice Si vous êtes sur un régime
Jus de fruits sonnent généralement en bonne santé. Mais le fait est que beaucoup d'entre eux sont chargés de sucre et de calories en excès. Si vous allez à Jamba Juice, découvrez quelles boissons et quels aliments manger et lesquels éviter.
Beignets diététiques chez Dunkin 'Donuts
Je ne recommanderais pas les beignets comme meilleur aliment diététique, mais il existe des beignets qui sont meilleurs que d'autres. Si vous voulez vous laisser aller, faites-en un de ces choix.
Quoi commander chez Starbucks si vous êtes sur un régime
Les calories de café peuvent ruiner tout votre programme de perte de poids. Certaines boissons au café contiennent plus de calories qu'un repas complet! Mais vous ne devez pas oublier votre tasse de java du matin. Il suffit de commander l'une de ces boissons diététiques.
Si vous ne voyez pas votre restaurant préféré sur cette liste, restez à l'écoute. J'ajouterai bientôt plus de choix d'aliments à faible teneur en calories. N'hésitez pas à visiter ma page Facebook pour me faire savoir quel restaurant vous souhaitez que j'évalue. En attendant, utilisez les conseils de base des menus de restauration rapide énumérés pour trouver de meilleurs plats dans n'importe quelle voie accessible en voiture..
