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    Aperçu et types de ménopause

    La ménopause est le moment où une femme cesse d'avoir ses règles. C'est la réponse courte. Mais ce que la plupart des gens, y compris les femmes ménopausées, entendent par «ménopause», c’est bien la périménopause..
    La périménopause est le temps qui s'écoule entre le moment précédant la ménopause et le moment où le diagnostic est posé - lorsque vous avez 12 mois sans menstruations. Cette période de périménopause et de ménopause est celle où les femmes subissent un certain nombre de changements, parfois avec des symptômes gênants ou troublants.

    Causes de la ménopause

    La ménopause et la périménopause se produisent car, à mesure que vous vieillissez, vos ovaires commencent à se fermer. Finalement, vos ovaires cessent de produire des œstrogènes et d'autres hormones. Votre corps dépend de ces hormones depuis des années (depuis la puberté). Par conséquent, lorsque votre quantité d'hormones diminue, votre corps réagit de manière à attirer réellement votre attention. Comme la puberté - cette autre période de votre vie où vos hormones changent rapidement - la ménopause peut être une période de réactions émotionnelles et de changements corporels.

    Quand surviendra la ménopause?

    Il est difficile de dire exactement quand la ménopause aura lieu. L'âge moyen de la ménopause chez les femmes américaines est de 51 ans, mais vous pouvez commencer à avoir des symptômes dès votre trentaine et peut continuer à avoir des symptômes jusque dans la soixantaine. Les symptômes et le moment de la ménopause sont très individuels et votre ménopause ne ressemblera probablement pas à celle de quiconque..
    Il est fréquent que les femmes remarquent des changements dans leur cycle menstruel vers la fin de la quarantaine. C'est souvent le premier signe d'une ménopause imminente. Pour certaines femmes, leur cycle devient plus long, avec de plus en plus de temps entre les règles. D'autres femmes remarquent des cycles plus courts et leurs règles sont plus fréquentes qu'avant. Et pour d’autres femmes encore, les règles deviennent irrégulières, certains cycles étant plus longs et d’autres plus courts..
    La tendance à passer par la ménopause à un âge donné est souvent héritée, alors un indice pour savoir quand vous pourriez passer à la ménopause est de savoir quand votre mère ou vos sœurs en ont fait l'expérience. Certains facteurs peuvent également provoquer la fermeture précoce de vos ovaires..

    Types de ménopause

    Il existe plusieurs types de ménopause et chacun dépend de la cause et / ou du moment de la fin de la menstruation.
    • Ménopause naturelle. Cela se produit lorsque vos ovaires cessent lentement de fonctionner et que vous cessez de vos règles. Pour la plupart des femmes, cela se produit entre 45 et 55 ans. Lorsque vos ovaires cessent de produire des hormones telles que l'œstrogène, la progestérone et la testostérone, votre corps réagit et s'adapte. Lorsque vous rencontrez des symptômes troublants au cours de votre adaptation, vous et votre fournisseur de soins de santé voudrez déterminer si et comment traiter ces symptômes..
    • Ménopause induite. Parfois, la ménopause ne survient pas d'elle-même mais est provoquée par une action délibérée, comme une intervention chirurgicale ou un médicament qui affecte vos ovaires. Une hystérectomie ou une autre intervention chirurgicale qui enlève ou endommage les ovaires provoquera une ménopause brutale. Habituellement, vous pouvez anticiper ce type de ménopause et planifier le traitement des symptômes soudains qui peuvent en résulter. Une hystérectomie qui enlève seulement l'utérus ne peut pas endommager les ovaires et, par conséquent, ne causera pas la ménopause. Mais si les ovaires sont également retirés, il s'agit d'une "ménopause chirurgicale". La chimiothérapie ou la radiothérapie en tant que traitement anticancéreux entraînera la fermeture de vos ovaires, ce qui peut également causer une ménopause temporaire.
    • Ménopause précoce ou prématurée. Cesurvient lorsque vous arrêtez d'avoir vos règles avant l'âge de 40 ans. La ménopause précoce est celle qui se produit avant l'âge de 45 ans. Outre la chirurgie, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une femme peut subir une ménopause précoce, notamment (si l'une de ces situations vous concerne, vous pouvez ménopause plus tôt que les autres femmes):
      • Fumeur
      • Consommation abusive d'alcool
      • Troubles endocriniens
      • Chimiothérapie
      • Défauts chromosomiques
      • Maladie auto-immune
      • Maladie thyroïdienne
    La ménopause est un processus naturel et non une maladie. Il est vrai que cela peut causer des symptômes qui vous dérangent ou vous tourmentent, mais la plupart d'entre eux sont temporaires et traitables. Les femmes vivent plus longtemps que jamais auparavant et la gestion de ce rite de passage peut ouvrir la porte à un chapitre sain, satisfaisant et épanouissant de votre vie..