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    Les avantages de l'acide orthosilicique

    L'acide orthosilicique est une substance naturellement présente dans l'eau de mer, l'eau de boisson et certaines boissons (y compris la bière). Parfois appelé «silice soluble», l'acide orthosilicique est une forme alimentaire de silicium (un minéral impliqué dans la formation de collagène et d'os). Disponible sous forme de supplément, l'acide orthosilicique offrirait un certain nombre d'avantages pour la santé..

    Les usages

    Certains partisans des médecines alternatives affirment que les suppléments d'acide orthosilicique peuvent traiter ou prévenir un large éventail de problèmes de santé, notamment:
    • La maladie d'Alzheimer
    • Arthrite
    • Athérosclérose
    • Maladie cardiaque
    • Taux de cholestérol élevé
    • L'ostéoporose
    • Accident vasculaire cérébral
    En outre, on dit que l'acide orthosilicique améliore les cheveux et les ongles, protège la peau contre les effets négatifs du vieillissement, préserve la santé dentaire et stimule la digestion..

    Bienfaits pour la santé

    À ce jour, très peu d'études ont testé les effets de l'acide orthosilicique sur la santé. Cependant, des recherches préliminaires montrent que l’acide orthosilicique peut offrir certains avantages pour la santé. Voici un aperçu des principaux résultats de l’étude:
    1) la santé des os
    L’acide orthosilicique pourrait aider à protéger contre la perte de densité osseuse, suggère une étude de 2008 Troubles musculo-squelettiques BMC. Pour l'étude, 136 femmes souffrant d'ostéopénie ont pris du calcium, de la vitamine D et de l'acide orthosilicique ou un placebo tous les jours pendant un an. À la fin de l'étude, les participants recevant les vitamines avec de l'acide orthosilicique ont présenté des améliorations plus importantes de la formation osseuse. Selon les auteurs de l'étude, cette découverte indique que l'acide orthosilicique est prometteur comme traitement de l'ostéoporose..
    Dans des études antérieures sur des cellules humaines, des scientifiques ont découvert que l'acide orthosilicique pouvait contribuer à la formation d'os en stimulant la production de collagène (une protéine présente dans le tissu conjonctif, y compris l'os) et en favorisant le développement de cellules formant l'os..
    2) la santé des articulations
    L'acide orthosilicique est censé améliorer la santé des articulations - et protéger contre des conditions telles que l'arthrose - en favorisant la production de collagène dans le cartilage. En effet, une étude de 1997 publiée dans Recherche d'éléments traces biologiques ont constaté que les veaux nourris avec un régime enrichi en acide orthosilicique avaient subi une augmentation de la concentration de collagène dans leur cartilage. Cependant, on ignore si une supplémentation en acide orthosilicique pourrait produire le même effet chez l'homme et aider à protéger la santé des articulations..
    3) cheveux
    L’acide orthosilicique pourrait aider à améliorer les cheveux, selon une petite étude publiée dans Archives de la recherche dermatologique en 2007. Pour l’étude, 48 femmes aux cheveux fins ont pris un supplément d’acide orthosilicique ou un placebo tous les jours pendant neuf mois. Les résultats ont montré que l'acide orthosilicique semblait renforcer la résistance des cheveux et leur épaisseur, mais aucune autre étude n'a encore été menée sur l'utilisation de l'acide orthosilicique pour les cheveux..

    Mises en garde

    Bien que des études préliminaires n’aient pas établi de lien entre l’utilisation de l’acide orthosilicique et ses effets indésirables, on n’en sait que très peu sur l’innocuité d’un recours prolongé ou régulier à des suppléments d’acide orthosilicique..
    Il est important de garder à l'esprit que les suppléments n'ont pas été testés pour la sécurité et que les suppléments diététiques sont en grande partie non réglementés. Dans certains cas, le produit peut administrer des doses différentes de la quantité spécifiée pour chaque plante. Dans d'autres cas, le produit peut être contaminé par d'autres substances telles que des métaux. En outre, l'innocuité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères allaitantes, les enfants atteints de troubles médicaux ou prenant des médicaments n'a pas été établie..

    Où le trouver

    Disponibles en ligne, les suppléments d’acide orthosilicique sont vendus dans de nombreux magasins d’aliments naturels et dans des magasins spécialisés dans les compléments alimentaires..

    L'utiliser pour la santé

    En raison des recherches limitées, il est trop tôt pour recommander l’acide orthosilicique comme traitement de toute affection. Si vous envisagez l’utilisation de l’acide orthosilicique pour traiter une affection chronique, assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer votre traitement par supplément. L'autotraitement d'une affection chronique avec de l'acide orthosilicique et le fait d'éviter ou de retarder des soins standard peuvent avoir de graves conséquences.