Comment optimiser votre santé et votre bien-être avec le VIH
Dans cet esprit, voici huit conseils qui peuvent vous aider à optimiser votre santé et votre bien-être tout en vivant avec et en gérant une infection par le VIH..
Faire face à un nouveau diagnostic
Un diagnostic VIH positif signifie simplement que vous avez été infecté par le VIH. Et même si vous ne pouvez pas guérir du VIH, vous pouvez recevoir un traitement afin d’empêcher le virus d’endommager votre système immunitaire et, partant, de vous rendre vulnérable à un large éventail d’infections opportunistes..
Un diagnostic VIH-positif ne signifie pas que vous avez le SIDA. Le SIDA est simplement une étape de la maladie au cours de laquelle le système immunitaire du corps s'est effondré et le risque de maladie élevé. Cela se produit le plus souvent lorsque la maladie n'est pas traitée, ce qui augmente le risque de maladies définissant le sida..
Vaincre la dépression
Tout le monde a des jours où ils se sentent un peu bleus - nous sommes tous restés dans les dépotoirs ou nous nous sommes sentis "bla". Mais lorsque ces sentiments durent plus de deux semaines, vous pouvez être victime de dépression.La dépression touche plus de 10 millions d'Américains chaque année et on estime qu'un adulte sur quatre aura au moins un épisode dépressif au cours de sa vie. Chez les personnes séropositives, la dépression peut affecter plus que votre état de bien-être. Cela peut affecter votre santé globale ainsi que l'évolution de votre maladie.
Trouver le bon docteur
Comment choisissez-vous le bon fournisseur de soins de santé pour vous aider à gérer votre VIH? Qu'est-ce qu'un spécialiste du VIH? Sur quoi devriez-vous vous renseigner lors de votre premier rendez-vous chez le médecin? Quels sont vos droits en tant que personne vivant avec le VIH? Trouver les bonnes réponses à ces questions est la première étape pour trouver et garder le bon spécialiste du VIH..Apprendre sur le VIH
Les mythes et les idées fausses rendent la tâche difficile pour les personnes vivant avec le VIH. Apprenez 10 faits importants sur le VIH, comme ce qu'est le VIH et son impact sur votre corps, comment dire à une personne que vous avez le VIH et comment protéger votre partenaire si vous êtes séropositif.La connaissance est un pouvoir et ne fera que faire de vous un meilleur défenseur de votre propre santé. Il est également important de comprendre les nombreux mythes et idées fausses sur le VIH qui empêchent des milliers de personnes de demander les soins et le traitement dont elles ont besoin pour vivre longtemps et en bonne santé..
Comprendre les médicaments
Il existe un certain nombre de médicaments antirétroviraux - 27 agents pharmaceutiques individuels pour être précis - afin de traiter votre maladie. Parmi eux, sept sont des médicaments combinés à dose fixe qui peuvent réduire votre traitement quotidien à un comprimé par jour..Apprenez les bases de ces médicaments, y compris leurs noms, leurs dosages et leurs effets secondaires. Cela vous aidera à être un partenaire avec votre médecin pour déterminer le meilleur traitement pour vous..
Adhérer à vos médicaments
Le but de vos thérapies anti-VIH est de réduire la quantité de VIH dans votre corps et d'améliorer votre système immunitaire. Mais ces thérapies ne fonctionnent que si vous les prenez tous les jours. Et c'est souvent plus facile à dire qu'à faire. Voici quelques conseils et astuces pour améliorer l'observance de votre traitement et améliorer l'efficacité de vos médicaments à long terme..Payer les factures
Payer pour les soins du VIH est une entreprise énorme. Jetons un coup d'œil aux différents services et programmes disponibles pour vous aider à gérer les difficultés financières de la vie avec le VIH..Un programme en particulier, le programme Ryan White sur le VIH / sida, collabore avec une communauté donnée pour fournir des fonds de soins de santé à plus d’un demi-million de personnes vivant avec le VIH chaque année..
En outre, des programmes de coassurance pharmaceutique et d'assistance aux patients sont disponibles pour faire face au coût des médicaments anti-VIH, tandis qu'un certain nombre de stratégies d'assurance peuvent aider à réduire le coût annuel des soins anti-VIH..
Rester en bonne santé et se faire vacciner
La prévention est essentielle pour optimiser votre santé lorsque vous vivez avec le VIH. Se faire vacciner est un moyen de prévenir les infections graves, parfois mortelles..Il est important de noter que si certaines vaccinations sont recommandées pour tous les adultes vivant avec le VIH, d'autres ne sont recommandées que pour les personnes considérées à risque élevé de contracter certaines maladies, en raison des voyages, de l'âge ou de la hausse du taux d'infection au sein des populations vulnérables. Informez-vous sur les vaccins recommandés par votre médecin en tant que personne vivant avec le VIH..
