Recommandations d'exercices du syndrome de Marfan
Les complications les plus graves du syndrome de Marfan sont liées au cœur et aux vaisseaux sanguins; en particulier, à l'anévrisme de l'aorte. Un anévrisme est une dilatation (ballon) de la paroi du vaisseau sanguin. Cette dilatation affaiblit considérablement la paroi de l'aorte et la rend sujette à une rupture soudaine (une condition que les médecins appellent dissection). La dissection aortique est une urgence médicale et peut entraîner la mort subite chez les personnes atteintes du syndrome de Marfan..
Étant donné que cette catastrophe est plus susceptible de se produire pendant les périodes de stress du système cardiovasculaire, l'exercice, en particulier, peut provoquer une dissection de l'aorte chez une personne atteinte du syndrome de Marfan. Pour cette raison, les jeunes atteints du syndrome de Marfan doivent souvent limiter leur participation à des activités sportives..
Il n’est jamais facile pour les jeunes d’entendre que leur activité physique doit être limitée. Heureusement, la plupart des personnes atteintes du syndrome de Marfan pouvez rester actif, mais avec des restrictions.
Il est important que ces jeunes athlètes soient conscients de leurs limites..
Recommandations générales pour les exercices pour les jeunes athlètes atteints du syndrome de Marfan
Des recommandations formelles sur la participation à des activités sportives compétitives pour les athlètes atteints du syndrome de Marfan ont été publiées par la Conférence Bethesda de 2005 sur les recommandations d'éligibilité pour les athlètes de compétition présentant des anomalies cardiovasculaires..Voici un résumé de ces recommandations:
Les athlètes atteints du syndrome de Marfan devraient subir un échocardiogramme tous les six mois afin de rechercher une dilatation de la racine de l'aorte..
S'il n'y a pas de dilatation de la racine aortique ou d'autres anomalies cardiaques graves, ni d'antécédents familiaux de dissection aortique, ils peuvent participer à ce qu'on appelle des activités sportives statiques dynamiques modérées ou faibles - ces activités qui ne nécessitent généralement pas "d'éclatement" extrêmement intense. exercice d'intensité. Le golf, le bowling, la randonnée et le tennis de table sont des exemples d’activités appropriées..
S'il existe des signes de dilatation de la racine aortique ou des antécédents familiaux de dissection aortique, seule une activité de très faible intensité, telle que le golf ou le bowling, est appropriée..
Il est conseillé aux personnes atteintes du syndrome de Marfan d'éviter les activités à haut risque - sports de contact et activités nécessitant un exercice isométrique entraînant une manœuvre de Valsalva (comme soulever des poids).
Certaines personnes atteintes du syndrome de Marfan peuvent être autorisées individuellement par leur médecin (si leur risque est jugé assez faible), pour participer à des sports à risque intermédiaire tels que le basketball, le baseball, le football de touche et le cyclisme..
Notamment, la conférence de Bethesda s’est spécifiquement adressée aux personnes qui pratiquent un sport organisé et compétitif. En particulier, il a établi des directives pour les écoles et autres organisations pour lesquelles les athlètes atteints du syndrome de Marfan pourraient vouloir participer à leurs programmes. Il ne concernait pas spécifiquement l'athlète récréatif.
Cependant, les recommandations de Bethesda peuvent toujours fournir des conseils aux sportifs amateurs et à leurs médecins. Chez toutes les personnes atteintes du syndrome de Marfan qui souhaitent pratiquer un sport, des échocardiogrammes périodiques peuvent être utilisés pour indiquer un niveau approprié d'activité physique..
