Comment fumer affecte votre cholestérol et votre coeur
Lorsqu'il s'agit de cholestérol, il ne s'agit pas uniquement de ce qui se passe dans l'estomac. c'est aussi ce qui se passe dans les poumons. Bien qu'il soit facile de comprendre comment le tabagisme peut être imputé à des maladies telles que le cancer de la bouche, le cancer du poumon et l'emphysème, à quel point la fumée de cigarette cause-t-elle un taux de cholestérol élevé et des maladies cardiaques??
Les cigarettes contiennent une foule de toxines, notamment un composé chimique particulièrement réactif appelé acroléine. L'acroléine est une vapeur jaune et nauséabonde qui est produite par la combustion de plantes, comme le tabac. Il est également fabriqué par l'homme et est tellement toxique qu'il est utilisé à la fois comme pesticide et comme arme chimique. L'acroléine est facilement absorbée dans le sang par les poumons et les scientifiques pensent qu'elle contribue aux maladies cardiaques en modifiant le métabolisme du cholestérol par l'organisme..
Les bases du cholestérol
Malgré sa mauvaise réputation, le cholestérol est une substance grasse naturelle de notre corps, produite par le foie, qui contribue à la production d'hormones et à la digestion des aliments. Le cholestérol se déplace dans le sang à l'intérieur de deux protéines distinctes qui agissent en tandem.Les lipoprotéines de basse densité (LDL), appelées «mauvais cholestérol», libèrent le cholestérol dans tout le corps et les lipoprotéines de haute densité (HDL), appelées «bon cholestérol», collectent les dépôts graisseux et les restituent au foie.
Pour maintenir un cœur en bonne santé, l’American Heart Association recommande de maintenir les taux de LDL inférieurs à 100 mg / dL, les taux de HDL supérieurs à 40 mg / dL et les taux combinés inférieurs à 200 mg / dL..
Manger trop d'aliments riches en gras peut faire pencher la balance, et des recherches récentes suggèrent que fumer peut également l'être. L'acroléine interfère avec la capacité de nettoyage des HDL en attaquant la protéine. Le résultat: plus de graisse s'accumule dans la circulation sanguine et dans le reste du corps.
Comment l'acroléine dans les cigarettes affecte le cholestérol
L'acroléine interfère également avec les LDL en inhibant l'enzyme protectrice chargée de maintenir les LDL intactes. Sans cette enzyme, les LDL deviennent vulnérables à l'oxydation, un processus chimique complexe qui modifie sa structure moléculaire. En raison de ce changement de structure, le système immunitaire n'est plus en mesure de reconnaître le LDL. En réponse à cela, le système immunitaire libère des globules blancs et d'autres substances combattant les maladies qui se lient à la zone touchée, provoquant une inflammation et une accumulation supplémentaire sur le site. Une étude a montré que plus les LDL oxydées sont présentes dans le sang, plus l'incidence d'une crise cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral est élevée..Prédisposition Génétique De La Cardiopathie Chez Les Fumeurs
Bien que les toxines introduites dans les poumons soient les mêmes pour tous les fumeurs, leurs effets sur l'organisme peuvent varier considérablement d'un individu à l'autre. Une étude de 2007 suggère que les facteurs génétiques jouent un rôle important dans le risque de maladie cardiovasculaire chez les fumeurs.Des chercheurs de l'Université de Rochester ont découvert que 60 à 70% de la population souffrait d'un défaut génétique commun à la substance, qui maintenait la proportion de HDL par rapport aux LDL. Cette substance est appelée protéine de transfert d’esters de cholestérol (CETP). Les scientifiques croient que la CETP est un médiateur du transfert du cholestérol HDL au cholestérol LDL, bien que son fonctionnement exact ne soit pas entièrement compris..
Le défaut génétique fait que le CETP fonctionne en overdrive, attaquant le HDL et le divisant en particules pouvant être facilement éliminées du sang. Cela réduit les niveaux de HDL.
Etant donné que le tabagisme est également connu pour abaisser les taux de HDL, les auteurs de l’étude notent que l’effet cumulatif du tabagisme et de l’anomalie génétique augmente considérablement le risque de développer une maladie cardiaque. L'étude a révélé que les fumeurs présentant un défaut génétique sont "susceptibles de souffrir d'une crise cardiaque 12 ans plus tôt qu'un non-fumeur". Les fumeurs qui ne sont pas porteurs du défaut génétique commun courent le même risque de crise cardiaque que les non-fumeurs.
Des artères obstruées conduisent à une maladie cardiovasculaire
Peu importe la façon dont cela se produit, l'accumulation de cholestérol dans le corps est une recette pour les maladies cardiovasculaires.Des taux de cholestérol total et de LDL plus élevés augmentent le risque d'inflammation et d'accumulation de globules blancs, appelé plaque (et non la même que la plaque sur les dents). Au début, l'accumulation de plaque artérielle reste molle. Avec le temps, cependant, il peut durcir et même se rompre, provoquant des caillots sanguins.
Plus il y a de plaque et de coagulation dans les artères, plus il est difficile au sang de circuler dans tout le corps, ce qui oblige le cœur à travailler plus fort pour obtenir de l'oxygène et des nutriments dans le corps. Au fur et à mesure que les artères obstruées, une affection appelée athérosclérose, progressent, certaines parties du corps peuvent subir une diminution du flux sanguin.
La diminution extrême du flux sanguin vers le cœur, appelée maladie coronarienne, est la principale cause de décès aux États-Unis. Les accidents vasculaires cérébraux, une autre cause fréquente de décès, sont causés par une diminution du flux sanguin vers le cerveau..
Bien que les habitudes tabagiques jouent un rôle dans le taux de cholestérol et le risque de maladies cardiovasculaires, l'alimentation et les niveaux d'activité jouent également un rôle. Les personnes à la recherche de conseils sur la manière d’arrêter de fumer ou de faire baisser leur taux de cholestérol devraient consulter leur fournisseur de soins de santé.
