L'acupuncture peut-elle réduire la pression artérielle?
L'acupuncture n'est pas une stratégie efficace à long terme pour traiter l'hypertension.
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Qu'est-ce que l'acupuncture??
L '«acupuncture» est une famille de procédures dérivées de pratiques chinoises qui ont débuté il y a 2000 ans et qui ont été utilisées au cours de cette période pour traiter diverses conditions médicales. Les acupuncteurs modernes ont ajouté plusieurs nouvelles fonctionnalités à l'insertion et à la manipulation traditionnelles des aiguilles, notamment les aimants, la stimulation électrique, les lasers et les ultrasons..La variété des techniques utilisées, ainsi que le fait que l'acupuncture est basée sur la philosophie chinoise ancienne plutôt que sur des processus physiologiques scientifiquement vérifiables, ont rendu difficile la preuve ou l'invalidation de son efficacité (au sens scientifique moderne) dans un but particulier..
Acupuncture et Hypertension
Plusieurs études cliniques ont été menées pour mesurer la capacité de l'acupuncture à traiter efficacement l'hypertension. Une de ces études a été rapportée comme étant positive, vulgarisant ainsi la notion selon laquelle l'acupuncture est un traitement efficace et pratique de l'hypertension..Une étude positive
En 2007, une étude clinique publiée dans Circulation suggéré que l'acupuncture - lorsqu'elle est effectuée selon les spécifications précises et exigeantes de l'ancienne tradition chinoise - pourrait être un traitement efficace pour l'hypertension légère. Selon certaines études, l’acupuncture strictement pratiquée pourrait être à peu près aussi efficace que celle habituellement obtenue avec un traitement avec un seul médicament ou avec des changements de style de vie agressifs (exercice et restriction de la consommation de sel)..
L'étude a inclus 160 patients allemands et chinois atteints d'hypertension légère à modérée, et les a randomisés pour recevoir soit l'acupuncture traditionnelle (effectuée par des médecins chinois accrédités en acupuncture), soit une procédure factice..
La procédure «simulée» était, en fait, également l'acupuncture. Il consistait en des séances d'acupuncture identiques, complétées par des insertions d'aiguilles, avec une différence majeure. À savoir, les points d'insertion n'étaient pas les sites précis prescrits par la médecine traditionnelle chinoise pour traiter la pression artérielle. Les deux groupes de patients ont subi 22 séances de 30 minutes chacune sur une période de six semaines..
À la fin de cette période, les pressions artérielles systoliques et diastoliques chez les patients traités par l'acupuncture traditionnelle chinoise étaient réduites de manière significative (d'environ 5 mm Hg et 3 mm Hg, respectivement)..
Malheureusement, lorsque l’acupuncture a été interrompue, la tension artérielle de ces patients est revenue aux valeurs de référence en quelques semaines..
Autres études
Une revue complète de Cochran de 2018 a examiné les 22 essais cliniques publiés ayant évalué l'acupuncture pour le traitement de l'hypertension. La revue Cochran a révélé qu'un total de quatre de ces études rapportait une légère réduction temporaire de la pression artérielle avec l'acupuncture. Les 18 autres études étaient soit négatives, soit de qualité médiocre au point de ne permettre de tirer des conclusions..
L’examen de Cochran a conclu qu’il n’existait aucune preuve que l’acupuncture puisse être utilisée comme traitement efficace et pratique du traitement à long terme de l’hypertension..
Qu'est-ce que ça veut dire?
L’étude publiée dans Circulation (probablement la «meilleure» étude suggérant que l’acupuncture puisse être bénéfique pour l’hypertension) est intriguant, un seul et même essai clinique n’est jamais considéré comme une preuve définitive par les experts. C'est particulièrement le cas ici, puisque de nombreux autres essais ont également examiné la même question et que les résultats sont globalement négatifs..Même si vous êtes enclin à accepter les résultats de l’étude positive, ceux-ci ne nous conduisent pas à une manière pratique de gérer l’hypertension. Il est remarquable que dans cette étude l'acupuncture soit efficace seulement lorsque les opérateurs utilisaient les points d'insertion précis prescrits par l'ancienne tradition chinoise et appliquaient également l'angle et la profondeur d'insertion d'aiguille prescrits avec précision, ainsi que les manipulations correctes de l'aiguille à chaque point d'insertion.
Chacun d'entre nous peut trouver un acupuncteur à n'importe quel coin de rue dans n'importe quelle grande ville, mais combien d'entre nous peuvent en trouver un qui est réellement imprégné de techniques chinois anciennes, précises et formelles, et qui est entièrement formé pour les appliquer?
Ainsi, même si l'acupuncture peut être efficace dans le traitement de l'hypertension légère, cette approche semble peu pratique pour la plupart d'entre nous. Vous devez non seulement trouver un expert agréé en médecine traditionnelle chinoise, mais également le trouver trois fois par semaine, pour toujours..
Un mot de Verywell
De nombreux essais cliniques ont porté sur l’acupuncture dans le traitement de l’hypertension, et les résultats de ces études n’ont pas été encourageants..Même si vous êtes enclin à accepter les résultats de l’étude positive unique, quand il s’agit d’une personne moyenne, prendre une pilule tous les jours - ou même faire de l’exercice physique trois fois par semaine et surveiller votre consommation de sel - se révélera être une approche beaucoup plus pratique pour traiter l'hypertension légère.
