Bilans annuels pour les aînés

La plupart d'entre nous savons que nous devrions avoir un bilan de santé annuel, mais le faisons-nous réellement? Si nous en avons un chaque année, savons-nous réellement si c'est complet? Et comprenons-nous les tests et examens que nous avons effectués? La plupart d’entre nous répondrons «non» à au moins une de ces questions..
Cependant, il n'y a aucune excuse pour ne pas avoir un examen annuel complet. Medicare couvre maintenant la plupart des tests qui devraient être effectués lors de votre bilan annuel.

Tests de routine pour tous

Il y a des examens que tout le monde devrait subir annuellement. En fonction des marqueurs et des symptômes spécifiques que vous présentez, il peut être très utile de disposer d’une base de référence d’une année sur l’autre pour comparer vos chiffres. Les tests de routine que tout le monde devrait subir comprennent:

• Tension artérielle: Votre tension artérielle doit être vérifiée à chaque visite chez votre médecin. Le vérifier lors de votre bilan annuel établira une base de référence.
• La taille: Une perte de hauteur significative peut indiquer l'accélération de l'ostéoporose. La hauteur est perdue à la suite de la compression de la moelle épinière.
• Poids: Une perte ou un gain de poids important sans effort peut signifier de graves problèmes de santé. Le gain de poids peut signifier une rétention hydrique ou peut-être une maladie cardiaque, hépatique ou rénale. La perte de poids pourrait indiquer une infection ou un cancer.
• Travail de sang: Les analyses de sang annuelles devraient inclure une numération sanguine pour éliminer tout problème de saignement, une glycémie pour détecter le diabète, des tests de la fonction thyroïdienne pour éliminer tout trouble de la thyroïde et une numération des électrolytes sanguins, qui peut détecter des problèmes rénaux et cardiaques précoces. Votre médecin peut également vérifier certains laboratoires supplémentaires en fonction de vos antécédents personnels et familiaux..
• ECG: Il est recommandé de réaliser un ECG de base pour les hommes et les femmes de 50 ans environ. Il doit ensuite être effectué au moins tous les deux ou trois ans, ou plus souvent si nécessaire..

• Test de sang occulte dans les selles: Ce test devrait également être effectué chaque année. La présence de sang dans les selles peut être un signe précoce du cancer colorectal.
• Sigmoïdoscopie / coloscopie flexible: Il est recommandé de réaliser une sigmoïdoscopie tous les quatre ans ou une coloscopie tous les deux ans pour les personnes présentant un risque plus élevé de cancer colorectal..

Les dépistages annuels, même lorsque vous vous sentez en bonne santé, sont essentiels pour évaluer notre risque de problèmes futurs, peuvent encourager un mode de vie plus sain, vous permettre de nouer des relations avec votre médecin, de mettre à jour vos vaccins et, bien sûr, de dépister d'éventuels problèmes de santé. en ce moment.
Selon que vous êtes un homme ou une femme, il peut y avoir des tests supplémentaires que vous devriez également subir..

Tests pour les femmes

• Mammographie: Les femmes de plus de 50 ans devraient faire l'objet d'un dépistage régulier et de nombreux experts estiment que les mammographies de routine devraient commencer à 40 ans. Les femmes âgées de 40 à 50 ans devraient discuter avec leur médecin des avantages et des inconvénients d'une mammographie de dépistage régulière. Au cours de l'examen, le médecin doit procéder à un examen clinique des seins. Des auto-examens mensuels des seins doivent également être effectués et cette technique peut vous être enseignée lors de votre examen annuel.
• Frottis et examen pelvien: Ce test doit être effectué tous les trois ans ou tous les ans si le risque de cancer du col ou du vagin est plus élevé..
• Mesure de la masse osseuse: Il n'y a pas de standard pour la fréquence de cet examen. Ce test est recommandé aux femmes ayant des antécédents familiaux ou personnels qui les exposent à un risque plus élevé d'ostéoporose..

Tests pour hommes

• Examen de la prostate: À partir de 50 ans, un homme devrait subir un examen numérique de sa prostate. Le médecin utilise un doigt ganté dans le rectum pour déterminer s’il existe une hypertrophie de la prostate. L'élargissement pourrait indiquer un élargissement bénin ou même un cancer.
• Antigène spécifique de la prostate (PSA): L'antigène spécifique de la prostate est un test sanguin pouvant indiquer un cancer de la prostate. Si le niveau est élevé, une biopsie de la prostate peut être nécessaire. Le dépistage systématique du PSA est recommandé par certains médecins, mais pas par d’autres. Les hommes de plus de 50 ans devraient discuter avec leur médecin des avantages et des inconvénients du dépistage du PSA..

Aborder d'autres problèmes de santé

Lors d'un examen, vous devriez également passer en revue tous les médicaments avec votre médecin, même les médicaments en vente libre. Vous devriez aussi discuter de vous faire vacciner contre la grippe. Si le vaccin antigrippal n’est pas encore disponible lors de votre examen, faites un suivi à cet effet..
Si vous êtes diabétique, votre médecin devrait examiner vos pieds et demander des tests supplémentaires pour évaluer votre glycémie. Votre bilan annuel est également le moment de discuter des problèmes émotionnels que vous rencontrez. Si vous vous sentez triste ou si vous manquez d’énergie, parlez-en à votre médecin. Votre santé émotionnelle est aussi importante que votre santé physique.