Ce que vous devez savoir sur la presbyphonie

En vieillissant, vous remarquerez peut-être des changements dans votre voix. Certaines personnes âgées commencent à avoir l’impression de ne pas pouvoir parler aussi bien qu’une fois, ou de remarquer que le ton de leur voix a augmenté ou diminué avec le temps. Voici ce que vous devez savoir sur les causes et les traitements des modifications de la voix liées à l’âge, appelées presbyphonie.,

Définition

La presbyphonie est un terme utilisé pour décrire les changements associés au vieillissement de la voix. Alors que de nombreuses personnes âgées sont capables de conserver la voix qu'elles ont toujours eue - chanter et parler jusqu'à 80 ans et au-delà -, des problèmes de volume, d'appuis respiratoires, d'enrouement et de fatigue font que de plus en plus de personnes âgées se font aller à l'oreille, au nez et à la gorge. (oto-rhino-laryngologistes) pour obtenir des conseils.

Les causes

La plupart des modifications de la qualité de la voix liées à l'âge se manifestent après l'âge de 60 ans. Modifications physiologiques des cordes vocales multicouches (cordes) dans le larynx (boîte vocale) - ainsi que des effets de conditions telles que le reflux ou des maladies liées à l'âge, telles que la maladie de Parkinson maladie, peut ne pas être réversible.
Après plusieurs décennies de voix relativement stable, un changement notable peut se produire dans les dernières années de la vie. À mesure que notre corps vieillit, nous perdons de la masse musculaire, nos membranes muqueuses se fluidifient et deviennent plus sèches, et nous perdons une partie de la coordination fine que nous avions lors des années plus jeunes. Il n’est pas surprenant que ces changements se produisent également dans le larynx, ce qui entraîne des changements dans notre voix. Votre médecin peut appeler ces modifications une atrophie des cordes vocales ou une courbure, une presbyphonie ou un presbylaryngis..

Symptômes

Parmi les changements vocaux courants qui se produisent avec l'âge, on peut citer:

Tremblements / tremblements dans la voix
Volume et projection de la voix réduits
Difficulté à être entendu par les autres
Voix plus haute (hommes)
Voix plus basse (femmes)
Endurance vocale réduite

À mesure que vous vieillissez, vos pairs et vous-même pouvez éprouver une diminution de votre capacité auditive, ce qui amplifie les problèmes de modification de la voix et d'une voix plus calme en vieillissant..

Traitement

L'orthophonie est souvent efficace pour aider les personnes âgées à projeter leur voix plus efficacement et avec moins d'effort. Un orthophoniste peut concevoir un programme vocal pour vous aider à améliorer la santé de votre voix..
Dans certains cas, un traitement médical ou chirurgical peut être une option pour aider à améliorer la force, la stabilité ou l'endurance de votre voix..
Même si votre voix n’a encore subi aucun changement lié à l’âge, c’est une bonne idée d’exercer votre voix. Tout comme les programmes de conditionnement physique peuvent vous aider à garder votre corps fort en vieillissant, vous pouvez faire travailler votre voix pour le garder fort. L'American Academy of Otolaryngology recommande de lire un livre ou un journal à voix haute pendant 10 à 15 minutes à la fois, deux ou trois fois par jour, et de chanter avec la radio..

Quand demander de l'aide

Presque tous les problèmes liés à la voix sont traitables. Et bien que l'enrouement et les difficultés vocales ne soient qu'un signe de vieillissement, tout changement dans votre voix pourrait être un signe avant-coureur que quelque chose ne va pas. Un oto-rhino-laryngologiste sera en mesure d'éliminer des problèmes de santé plus graves et pourra vous suggérer des traitements pour vous aider à retrouver votre ancienne voix..