Comment le vieillissement affecte vos cheveux

Si vos cheveux vous font plus penser à Rumpelstiltskin qu'à Rapunzel, ce n'est peut-être pas votre imagination. Le passage au gris n’est qu’un des nombreux changements que subissent vos cheveux au fur et à mesure que vous vieillissez. Les changements dans l'épaisseur, la texture et l'endroit où vos cheveux poussent - trop peu à certains endroits, trop à d'autres - se produisent avec le temps.
Voici la science derrière plusieurs signes courants du vieillissement des cheveux et comment vous pouvez les corriger.

À propos de vos cheveux

Chaque mèche de cheveux est constituée de la protéine de renforcement de la kératine et est entourée d’une couche externe de feuilles superposées, comme des bardeaux de toiture, qui constituent la cuticule..
La seule partie vivante du cheveu se trouve à l'intérieur du follicule pileux dans l'épiderme et le derme, qui contient certaines des cellules du corps dont la croissance est la plus rapide. Les cheveux que vous pouvez voir sont réellement morts.
Le vieillissement des cheveux peut être causé par des modifications microscopiques, biochimiques ou hormonales qui affectent le follicule ou des facteurs environnementaux causant l'usure des cheveux eux-mêmes..

Changements d'épaisseur et de texture

Un seul cheveu vit environ quatre à cinq ans. Étant donné que les cheveux poussent en moyenne d’un peu moins d’un demi-pouce par mois, les cheveux de 12 pouces de longueur ont presque trois ans des rayons ultraviolets, des frottements dus au brossage, de la chaleur des séchoirs à cheveux, des fers à friser et des fers plats, et de l'exposition aux produits chimiques par la coloration, la permanente ou le lissage.
Il n'est pas étonnant que les cheveux s'usent et se détériorent. Les cellules de la cuticule sont surélevées et ramollies, ce qui donne aux cheveux une apparence plus rugueuse et plus susceptible de se casser. Au fil du temps, les follicules pileux eux-mêmes produisent progressivement des poils plus minces, plus fins, voire aucun. C'est ce qu'on appelle l'alopécie sénescente, bien que cela puisse simplement faire partie du processus de vieillissement naturel.

Ce que tu peux faire

Le secteur anti-âge est une industrie de plusieurs milliards de dollars. De nombreux produits prétendent contrer les effets du vieillissement sur les cheveux. Ils incluent des humectants, qui retiennent l'humidité sur la cuticule, la rendant plus lisse, et des revitalisants capillaires qui scellent la cuticule. Il existe également des produits qui fournissent aux cheveux des antioxydants et une protection contre les rayons ultraviolets. Puisque les cheveux sont techniquement morts après avoir émergé du follicule, ces correctifs cosmétiques ont tendance à agir en modifiant l'apparence de chaque mèche plutôt qu'en modifiant la structure..
En plus d'intégrer l'utilisation de certains des produits susmentionnés, vous devez également éviter une utilisation excessive de la chaleur sur vos cheveux. Limitez l'utilisation d'outils chauds comme les fers à friser et les fers plats. Lorsque vous séchez, maintenez la sécheuse à au moins 6 à 12 pouces de votre tête..

Comment les cheveux deviennent gris

Le processus exact pour passer au gris n'est pas bien compris, bien qu'il soit connu que les cheveux deviennent gris quand la mélanine - le pigment qui donne à votre peau et à vos cheveux - des nuances de couleur en cours de production. En général, plus votre peau est claire, plus tôt vos cheveux deviennent gris. Les Caucasiens commencent généralement à grisonner au début de la trentaine. Il survient souvent 10 ans plus tard chez les personnes ayant la peau foncée.
L'apparition des cheveux grisonnants est en grande partie déterminée par la génétique. Le chercheur en dermatologie Ralph Trueb a noté dans son article "Le vieillissement des cheveux" que 50% des personnes âgées de 50 ans auront 50% des cheveux gris, sans distinction de sexe et de couleur de cheveux. Les poils du corps (sourcils, poils pubiens et poils de la poitrine) grisonnent généralement beaucoup plus tard que les poils du cuir chevelu.
Une théorie attribue la cause du vieillissement au stress oxydatif, l'une des principales théories du vieillissement. Le stress oxydatif est une condition qui se produit lorsqu'un excès de radicaux libres est produit lors de la formation de nouveaux cheveux, ce qui endommage ensuite les structures cellulaires créatrices de pigment dans le follicule. Ce processus peut également expliquer pourquoi de nombreuses personnes remarquent que leurs cheveux deviennent plus durs et plus difficiles à gérer, car les cellules qui créent la mélanine sont étroitement liées à celles qui construisent la tige des cheveux de la kératine..

Ce que tu peux faire

Si vous laissez vos cheveux aller au naturel ne fait pas appel à vous, vous avez une variété d'options de coloration. Les reflets inversés remettent des traînées de couleur plus foncée dans les cheveux gris. Les colorants permanents agissent en créant des molécules colorées dans la tige du cheveu et peuvent résister à des lavages répétés. Les couleurs semi-permanentes peuvent durer entre six et dix shampooings, car elles sont constituées de petites molécules qui pénètrent dans la cuticule du cheveu..
Si vous êtes sérieux au sujet de la coloration de vos cheveux, il doit y avoir un élément de permanence. Les teintes temporaires ont fière allure au début, mais elles ne sont pas absorbées par la cuticule et sont facilement lavées..

Cheveux Amincissants et Calvitie

À l'âge de 60 ans, les deux tiers des hommes subissent une importante perte de cheveux, connue sous le nom d'alopécie androgénétique ou simplement de calvitie. En règle générale, les cheveux sont d'abord perdus au sommet de la tête ou aux tempes. On pense que les hommes qui perdent leurs cheveux ont des follicules pileux prédisposés à produire des cheveux plus fins et moins visibles au fil du temps en raison de changements hormonaux. Le tabagisme peut également jouer un rôle dans la calvitie masculine.
Les femmes peuvent ressentir une calvitie "à motifs féminins" avec l’âge, ce qui entraîne un amincissement des cheveux et un cuir chevelu visible. Cela peut être dû à la génétique, aux variations des taux d'hormones «masculines» (androgènes), aux carences en vitamines ou à certains problèmes de santé.

Ce que tu peux faire

Actuellement, il n'y a pas de remède pour la calvitie. Certains traitements visent à stimuler la croissance de nouveaux cheveux plus visibles et incluent le minoxidil topique (Rogaine) et le finastéride, pris par voie orale. Pour les femmes, le seul traitement approuvé par la FDA est le minoxidil.
Une greffe de cheveux implique la greffe de segments minuscules ou de bouchons de cuir chevelu sain, allant de poils plus épais à la calvitie. C'est une solution coûteuse qui nécessite de nombreux traitements, mais les résultats sont permanents.

Trop de cheveux

À l'autre bout du spectre, parfois trop les cheveux sont la question. L'hirsutisme est une affection dans laquelle les cheveux commencent à apparaître sur le corps de la femme dans les zones associées aux poils du corps de l'homme: le visage, le cou, la poitrine, les cuisses et le dos. Il est causé par la génétique, le vieillissement et certains médicaments..
Bien que l'hirsutisme soit souvent une maladie anodine, il peut être embarrassant pour les femmes. Dans de rares cas, il s'agit d'un signe de tumeur dans la glande surrénale ou l'ovaire.

Ce que tu peux faire

Si des solutions temporaires telles que pincement, épilation à la cire et dépilatoires ne vous conviennent pas, consultez votre médecin. Les techniques d'épilation plus complexes comprennent la thérapie au laser et l'électrolyse.