Comment et quand divulguer le trouble d'anxiété généralisé à votre employeur

Le travail est une partie importante de la vie quotidienne de la plupart des gens dans le monde. Le travail peut donner un sens, une importance et la possibilité d’avoir un niveau de vie souhaitable. Cependant, le trouble d'anxiété généralisée (TAG) peut rendre le travail productif extrêmement difficile. Avoir du succès et être satisfait dans votre carrière est une raison clé pour gérer le désordre, et divulguer GAD à votre employeur peut être une décision délicate mais importante à prendre..

Ce qui suit est un guide sur la façon de naviguer dans cette décision. Pour plus d'informations sur les décisions de carrière et GAD, lisez ceci.

Comment décider quand divulguer un trouble d'anxiété généralisé

Prendre la décision de parler à votre employeur de la GED peut être assez stressant et source d’anxiété. La première étape pour prendre cette décision consiste à comprendre pourquoi vous le feriez..

Examinez de manière réaliste votre fonctionnement, l’impact du désordre sur votre productivité et l’achèvement de vos responsabilités professionnelles, et ce que vous espérez gagner à dire à quelqu'un sont des facteurs clés à prendre en compte.

Si le trouble a un effet important sur votre fonctionnement au travail et que vous recherchez une compréhension, un accommodement ou de l’aide, il peut être plus approprié de le divulguer si cela ne vous affecte que marginalement..

Politiques des employeurs de recherche

Ensuite, devenir très familiariser avec les politiques de l'entreprise et les aménagements pour les employés ayant des diagnostics psychiatriques. La plupart des lieux de travail ont des politiques en place pour les problèmes de santé et autres circonstances de la vie qui peuvent affecter les employés. Par conséquent, si vous avez déjà fait vos devoirs, vous pourrez vous y retrouver facilement.

En outre, vous devez évaluer dans quelle mesure cette divulgation affecterait votre réputation auprès de votre entreprise. Si vous occupez un emploi où vous pensez que vous pourriez être traité injustement après la divulgation, alors pesez-le dans la décision..

À qui parler au travail

Enfin, décidez avec qui parler. En général, les deux meilleures ressources pour les employés souffrant de tout type de problème psychologique sont un agent d’invalidité ou un représentant du programme d’aide aux employés..

Si aucune de ces solutions n'existe, envisagez de consulter votre fournisseur de traitement pour déterminer la meilleure personne avec laquelle vous pouvez parler..
Pour plus d'informations sur cette décision, visitez le site SAMHSA (Administration des services de toxicomanie et de santé mentale).